Iwaju àtọgbẹ ninu eniyan mu ọpọlọpọ awọn ifiyesi afikun si igbesi aye. Nigbagbogbo awọn eniyan wa kọja ero ti boya o ṣee ṣe lati mu awọn ọti-lile pẹlu aisan yii ati bii ọti oti ṣe ni ipa lori gaari ẹjẹ. Ibeere yii ti ni iwadi daradara ati ni bayi a yoo dahun.
Ọti ati suga suga
Ipa ti ọti-lile mu lori awọn ilana iṣelọpọ ninu ara eniyan jẹpọpọ pupọ. Mimu ọti le mu awọn mejeeji pọ si ifọkansi ti glukosi ni pilasima ẹjẹ ati dinku ni pataki. Iru iyatọ ninu ipa ti ọti-lile lori awọn ilana ase ijẹ-ara ni nkan ṣe pẹlu awọn ọna aapọn ati awọn isanpada isan ti a mu ṣiṣẹ nipa lilo oti, nitori o jẹ majele fun ara.
O ti pẹ lati jẹrisi pe ibamu taara wa laarin awọn sokesile ninu gaari ẹjẹ ati ipin ogorun oti ethyl ninu mimu ọti. Awọn mimu pẹlu ipin giga ti oti, diẹ sii ju iwọn 35, ni ipa hypoglycemic, eyi jẹ nitori isena awọn eto enzymu ti o wa ninu ẹdọ ati lodidi fun iyipada ti glycogen si glukosi. Ni ilodisi, nigbati o ba mu awọn mimu bii: ọti-waini, ọti-lile, ọti, cider, Champagne - ọlọrọ ninu gaari, ibisi wa ninu gaari ẹjẹ.
Awọn nọmba pupọ tun ni ipa ni ipele ti ifọkansi glucose ẹjẹ:
- igbohunsafẹfẹ ti mimu;
- iye oti ti jẹ;
- niwaju awọn arun onibaje miiran;
- ọjọ-ori ati iwuwo.
Ipalara lati oti ninu àtọgbẹ
Ti o ba ro lojiji pe fifalẹ suga ẹjẹ lati awọn ohun mimu to lagbara yoo jẹ ayeye fun lilo wọn ati paapaa mu awọn anfani wa, lẹhinna o ti ni aṣiṣe pupọ. Hypoglycemia ninu ọran yii ni nkan ṣe pẹlu fifuye iṣẹ ṣiṣe pọ si lori ẹdọ ati eto eto ẹdọforo bi odidi. Awọn ohun mimu ti o lagbara jẹ ẹru afikun lori awọn ilana iṣelọpọ ti ara ti tẹlẹ.
Ni akọkọ, ọti oti ni ipa lori iṣẹ ṣiṣe ti ẹdọ ati ti oronro, eyini ni, iṣakojọpọ ati yomijade ti hisulini waye ninu ifun. Nigbagbogbo, agbara oti mimu ti oti yori si dida ti ńlá ati onibaje aladun, eyiti o kan buru si buru ti àtọgbẹ. Mimu oti le mu ki ainiye homonu kan leralera, nitori abajade eyiti coma dayabetiki le dagbasoke. Nitori awọn abuda ti ara ẹni kọọkan, ko si ẹnikan ti o mọ ipalara ti ara le ṣe lẹhin oti ati ohun ti o le ja si.
Ifiwe si oti ninu àtọgbẹ
Kini idi fun wiwọle nipasẹ awọn onimọ-ọrọ ati awọn alamọja miiran lori mimu ọti? Ni afikun si awọn isunmọ didasilẹ ni glukosi ẹjẹ, eyiti o ni ipa ni gbogbo ara, oti ni odi kan awọn nọmba ara, nitori pe o jẹ majele. O jẹ nitori awọn ipa ti majele lori ọpọlọ ninu eniyan pe a ti fi awọn ifamọ kanna ti oti mimu han. Ọti lile ni ipa ti o ti bajẹ tẹlẹ, ẹdọ, ọpọlọ, ṣugbọn ailagbara julọ ni ipalara si eto inu ọkan ati ẹjẹ.
Otitọ ni pe pẹlu àtọgbẹ ninu alaisan, gbogbo awọn iru awọn ilana iṣelọpọ ti ni idiwọ, eyiti o yori si ilọsiwaju ti ogbo ti awọn iṣan ẹjẹ ati idagbasoke nṣiṣe lọwọ ti atherosclerosis. Pẹlu lilo ti eto oti, idasi afikun ti awọn lipoproteins kekere atherogenic waye, eyiti o ṣe ifọkantan dida awọn ibi-pẹlẹbẹ atherosclerotic ninu awọn ohun-elo.
Ṣugbọn ti o ba fẹ gaan
Ṣe Mo le mu oti fodika fun àtọgbẹTi o ba ni ifẹ ti ko le mu lati mu tabi ni apapọ awọn ayidayida, nigbati o ba nira pupọ lati kọ lati mu, o yẹ ki o tọ nipasẹ awọn ilana atẹle naa - yan awọn ti o kere julọ ti awọn ibi meji. Lati le rii iyara ti awọn ohun mimu yẹ ki o yọkuro patapata ati awọn iru eyiti o le tun jẹ ni awọn iwọn kekere, awọn ifosiwewe wọnyi gbọdọ ni akiyesi:
- Odi ti booze. Awọn iyipada ninu glukosi ninu ẹjẹ taara da lori agbara.
- Iye gaari ninu mimu. Ọpọlọpọ awọn mimu ni ọpọlọpọ awọn sugars pupọ, paapaa awọn ẹmu ọti ati awọn olomi.
- Kalori mimu. Ọpọlọpọ awọn ti o ni atọgbẹ jẹ iwọn apọju, ati pupọ julọ awọn ohun mimu ni awọn kalori.
Ti o ba gba laaye lilo oti pẹlu iru aarun endocrine ti o nira, lẹhinna o yẹ ki awọn ohun mimu wọnyi fẹ.
- Awọn ẹyọ ti o da lori awọn eso ajara atijọ. Ọti-gbẹ tabi ologbele-gbẹ lati awọn eso eso ajara dudu jẹ ifarada ti o dara julọ nipasẹ ara. O yẹ ki o ma mu diẹ ẹ sii ju milimita 200 ọti-waini ni akoko kan.
- Awọn ohun mimu ti o lagbara bi ọti-waini ti olodi, vermouth, cognac, whiskey ati vodka. Yi mimu lowers suga ẹjẹ.
Waini lati awọn eso eso ajara dudu - aṣayan ti o dara julọ fun àtọgbẹỌti ti o yẹ ki o yọkuro patapata
Ni iwaju ti mellitus àtọgbẹ, o tọ lati fi kọ awọn ohun mimu ti ko lagbara, gẹgẹ bi ọti, cider, awọn ohun mimu ọti-lile. Kii ṣe akoonu kalori nikan ti iru mimu mimu ga pupọ, ṣugbọn o tun mu ifun pọ si ti glukosi, eyiti o le ja si hyperglycemia. Sibẹsibẹ, nibẹ pataki pataki caveat! Nitori akoonu kekere volumetric ti oti ethyl ni iru mimu, nigbagbogbo awọn eniyan mu ọti ti o tobi to, eyiti o le ja si hypoglycemia idaduro. Ilọ hypoglycemia ti o ni idaduro waye awọn wakati diẹ lẹhin mimu oti ati ni ibi ti o ni ipa lori iṣẹ ti gbogbo ara.
Ranti, ọpọlọpọ awọn oogun antidiabetic ko ni idapo pẹlu ọti.Awọn imọran to wulo
Mimọ ipa ti ọti-lile lori gaari ẹjẹ, yoo rọrun fun ọ lati yago fun awọn ipa aifẹ. Ranti akọkọ ohun mimu ti a yan, eyiti a darukọ loke, ki o maṣe gbagbe:
- Pẹlu gaari ti o ni ibẹrẹ, o yẹ ki o kọ lati mu oti.
- Ọti mimu ati suga ẹjẹ jẹ awọn aye-aṣẹ ti o gbọdọ ṣe abojuto nigbagbogbo.
- Yan ile-iṣẹ igbẹkẹle nikan ti awọn eniyan ninu eyiti ile-iṣẹ ti o pinnu lati mu.
- Ohun mimu oti kekere - mu alekun suga, ati oti ti o lagbara - dinku.
Ojutu ti o dara julọ, nitorinaa, ni lati kọ lati mu ọti, sibẹsibẹ, ni atẹle awọn imọran wọnyi, o le fipamọ ilera rẹ ki o yago fun wahala.
