Psychosomatics jẹ papa ti oogun ati ẹkọ nipa akọọlẹ ti o ṣe iwadii ibatan laarin awọn aisan ti ara ati awọn nkan nipa ẹmi ti iṣẹlẹ wọn, awọn ero, ati awọn ẹdun eniyan. Idi gangan ti idagbasoke ti àtọgbẹ jẹ tun aimọ, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn arosinu ni eyi. Ọkan ninu awọn imọ-iṣẹlẹ ti iṣẹlẹ rẹ jẹ psychosomatic, ni ibamu si eyiti wahala jẹ ọkan ninu awọn ohun akọkọ ti o mu ki ailera kan.
Awọn okunfa ti iṣẹlẹ
Lati aaye ti wiwo ti psychosomatics, ọkan ninu awọn idi fun idagbasoke arun naa ni aini oye, ifẹ ati abojuto ni igbesi aye. Nitori otitọ pe eniyan kan rilara pe oun ko wulo si ẹnikẹni, iwalaaye ti ara rẹ le buru si pupọ. Iru awọn eniyan bẹẹ gbiyanju lati rọpo aini akiyesi ati abojuto nipa jijẹ iye ounjẹ pupọ (nigbagbogbo jẹ alailere). Gẹgẹbi abajade, eyi yori si iwọn apọju tabi paapaa isanraju, idinku ninu ogorun ti ibi-iṣan ninu ara ati idagbasoke awọn iṣoro ninu eto endocrine.
Nigba miiran eniyan funrararẹ ko loye pe o “awọn eto” funrararẹ lati ṣaisan, nitori ninu ọpọlọ rẹ èro inu awọn ero wa pe lakoko aisan o fun ni akiyesi ati abojuto diẹ sii. Ti o ni idi ti psychosomatics ti àtọgbẹ jẹ akọle ti o nira ti o yẹ ki o ṣe iwadi nipasẹ awọn dokita ati awọn akẹkọ ọpọlọ. Awọn ẹmi odi igbagbogbo jẹ aapọn fun ara, eyiti o jẹ ni idahun si idasilẹ awọn homonu adrenaline ati norepinephrine. Ni afikun, wọn ṣe idiwọ iṣẹ deede ti oronro, ati pe ti ipo yii ba tun sọ nigbagbogbo, eyi le ja si idagbasoke ti àtọgbẹ.
Irora aapọn-ọpọlọ nigbagbogbo di ọkan ninu awọn okunfa akọkọ ti awọn atọgbẹ igba ewe. Lati aaye ti iwoye nipa imọ-jinlẹ, arun naa le dagbasoke ti a ko ba fun ọmọde ni akiyesi to, ko gba ọ laaye lati ṣafihan awọn ẹdun rẹ, ati paapaa ti ko ba ni igbona ati ifẹ to to. Biotilẹjẹpe idi akọkọ ti àtọgbẹ ni igba ọmọde jẹ eyiti o ṣeeṣe pupọ lati jogun, ipo ẹdun tun ṣe ipa pataki ati pe o le ṣe okunfa fun aisan aarun.
Awọn ọmọ wọnyẹn ti o dagba ni agbegbe ẹdun ti ko ṣe ailagbara lati ibimọ ati nigbagbogbo gbọ ariyanjiyan ti awọn obi ni o ṣeeṣe ki o dagbasoke alakan ju awọn ẹlẹgbẹ miiran lọ. Wahala ni yoo ni ipa lori eniyan ni eyikeyi ọjọ ori, nitorinaa, ti o bẹrẹ lati ibimọ, o ṣe pataki fun awọn ibatan lati pese agbegbe imọ-ọrọ ti o ni itunu fun ọmọ naa. Eyi yoo dinku eewu ti kii ṣe àtọgbẹ nikan, ṣugbọn awọn arun miiran to ṣe pataki.
Awọn ami aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ akọkọ
Ni ibẹrẹ iwadii, o fẹrẹ jẹ gbogbo awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ ni ibanujẹ, ati pe eyi jẹ deede deede ati alaye. Ṣugbọn ju akoko lọ, ibaraẹnisọrọ pẹlu dokita ati awọn alaisan miiran, bi kika kika iwe-ẹkọ afikun, ọpọlọpọ awọn alaisan loye pe àtọgbẹ kii ṣe gbolohun kan, ṣugbọn idi to dara lati ṣe igbesi aye ilera.
Ti a pese pe o yan itọju oogun naa ni deede, ounjẹ ati awọn iṣeduro miiran ti dokita ni atẹle, igbesi aye alaisan le fẹrẹ má yatọ si awọn igbesi aye eniyan miiran
Ṣugbọn awọn alaisan ti o ni ẹmi ọpọlọ ti ko duro le mu igba pipẹ lati loye otitọ pe wọn n ṣaisan pẹlu àtọgbẹ, gbiyanju lati sẹ a, ati nitorinaa o n ba alafia wọn dara sii.
Awọn ami ikilọ ni ibẹrẹ ti ibalokan-ọkan pẹlu:
- ibanujẹ nigbagbogbo lodi si lẹhin ti ilera ti ara deede;
- kiko ti itọju ibile ati igbiyanju lati wa awọn atunṣe eniyan ti yoo gba alaisan lọwọ lati àtọgbẹ lailai (eyiti, laanu, ko ṣee ṣe);
- aigbagbe lati gba otitọ pe àtọgbẹ fi awọn ihamọ kan si ọna igbesi aye deede;
- ijaaya ti awọn ile iwosan, awọn dokita ati awọn ile-iṣẹ;
- omije ati aifọkanbalẹ, eyiti a rọpo nipasẹ híhù ati ibinu.
Atilẹyin ti awọn ibatan ni akoko yii ṣe pataki pupọ fun alaisan, nitori pe wọn nikan, papọ pẹlu awọn dokita, le ṣalaye fun u pe awọn alatọ le wa laaye fun igba pipẹ ati ni kikun. Ti o ba jẹ pe, lakoko yii, ọkan ko de ọdọ eniyan naa, lẹhinna ni ọjọ iwaju o le dagbasoke awọn idaamu psychosomatic to ṣe pataki lori didara igbesi aye ati paapaa ipo ti ara.
Awọn ẹya ti psyche ti awọn alakan
Eto ti awọn ami aisan ni oogun ni a pe ni aisan, ati ni gbogbo igba o jẹ ti ẹda psychosomatic. Psychosomatics ti àtọgbẹ le ṣafihan iru awọn syndromes pathological:
- astheno-vegetative;
- psychoasthenic;
- neurasthenic;
- hysterical;
- hypochondriac.
Aisan ailera Astheno-vegetative ni a ṣe afihan nipasẹ rirẹ alekun, ifaṣan ati iṣesi alaini loorekoore. Awọn aarun alarun, ninu eyiti iru awọn aami aisan bẹẹ ti po gan, le di pipade ati alainaani. Eniyan kan dawọ lati nifẹ si nkan ti o ti fẹran rẹ ni iṣaaju, o nira lati sọ fun u lati ṣe nkan tabi lọ ibikan. Lodi si abẹlẹ ti ailera ti o pọ si, alaisan le bẹrẹ si ni awọn iṣoro pẹlu titẹ ẹjẹ ati ọkan. Ipo yii ko le fi silẹ si aye, alaisan gbọdọ ṣabẹwo si onimọ-jinlẹ, ati pe ti o ba jẹ dandan, oniwosan ọkan.
Aisan ailera Psychoasthenic ṣe afihan ni aibalẹ ti o pọ si, eyiti o ṣe idiwọ eniyan lati gbe igbesi aye kikun
Lodi si abẹlẹ ti awọn ailera ti iṣuu ara kẹmika, eto aifọkanbalẹ n jiya, nitori eyiti awọn ami aibalẹ le jẹ asọtẹlẹ siwaju sii. Iru awọn alamọgbẹ jẹ ifura pupọ, ti o ṣe deede si awọn aibalẹ ati aibalẹ. Awọn ewu ti wọn bẹru le, oṣoro, le ṣẹlẹ looto, ṣugbọn awọn alaisan, gẹgẹbi ofin, sọ ohun ti n ṣẹlẹ gaan gidigidi. Nitori iru awọn abuda ti ọpọlọ, o nira fun eniyan lati gbero tabi ṣeto eto itọju ojoojumọ kan, ati ninu àtọgbẹ eyi le pari ni ibajẹ, nitori iṣakoso aini ti insulini tabi si jẹun awọn ounjẹ yori si awọn iṣoro ilera to ṣe pataki.
Báwo ni àtọgbẹAwọn apọju ara ati awọn atẹgun hysterical jẹ iru kanna si ara wọn. Ihuwasi ti alaisan le yi ni igba diẹ, lati omije ati omije si ibinu ati ibinu. Awọn ayipada ninu ọpọlọ (encephalopathy), eyiti o jẹ ọpọlọpọ awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ, ja si paapaa ibinujẹ nla ati ifura ẹnikan. O ṣe pataki pe iru eniyan bẹẹ, ti o ba ṣee ṣe, le ni atilẹyin ti ẹmi nipasẹ awọn eniyan ẹbi, botilẹjẹpe nigbamiran o nira pupọ. O gbọdọ ye wa pe imunibinu ti o pọ si jẹ ifihan ti arun naa, kii ṣe iwa jijẹ ti iwa.
Arun Hypochondriac jẹ ipo ninu eyiti alaisan naa ni idamu nipasẹ ibanujẹ ti riro ninu ara, nitori eyiti o n wa nigbagbogbo awọn arun ninu ararẹ. Aisan yii le waye paapaa ti eniyan ko ba ni iriri eyikeyi awọn ami aisan ti ara. Hypochondria ninu àtọgbẹ jẹ iṣẹlẹ ti o wọpọ deede. Ti psyche alaisan ba jẹ rirọ, lẹhinna imọ-apọju nipa awọn ilolu to ṣe pataki to ṣeeṣe ti àtọgbẹ le ṣe ipalara fun u. Bi abajade eyi, alaisan naa ṣe abẹwo si awọn dokita ni gbogbo igba, beere fun awọn itọnisọna si orisirisi awọn ilana iwadii ati kọja nọmba awọn idanwo.
Paapaa awọn abajade iwadii deede kii ṣe ifọkanbalẹ si awọn hypochondriacs. Ni atẹle arun kan, wọn gbiyanju lati ṣe iwadii aisan miiran. Ti o ko ba yi ifojusi ti iru eniyan bẹ ni akoko, eyi le ja si idagbasoke ti rudurudu aifọkanbalẹ, fun itọju eyiti kii ṣe psychotherapy nikan, ṣugbọn lilo awọn oogun psychotropic yoo nilo.
Itọju
Itọju ailera awọn syndromes psychosomatic da lori bibawọn ṣe buru pupọ, ati bii iwọn ti awọn ifihan ti ara wọn. Itọju bẹrẹ, bii ofin, pẹlu ẹkọ-adaṣe (iyẹn ni, awọn ibaraẹnisọrọ pẹlu ọpọlọ). Lakoko ibaraẹnisọrọ pẹlu dokita kan, o ṣee ṣe nigbagbogbo lati wa ohun ti o fa awọn iṣoro ki o wa awọn ọna lati yọ kuro. Oniwosan ọpọlọ, ni afikun si awọn ijumọsọrọ oju-si-oju, le ṣeduro eniyan lati ṣe ikẹkọ adaṣe ni ile, gẹgẹ bi eyikeyi ti ẹda lati yi awọn akiyesi.
Ti ipa ti psychotherapy ko to, lati mu awọn aami aisan alakan duro, awọn oogun ti awọn ẹgbẹ wọnyi le ni ilana:
- awọn antidepressants;
- tranquilizer;
- awọn oogun ajẹsara;
- oogun arankan.
Iṣoro lati ṣe iranlọwọ fun alaisan kan pẹlu awọn ifihan psychosomatic wa da ni otitọ pe eyikeyi awọn oogun mu nikan ipa igba diẹ. Lati yọ iṣoro naa kuro, eniyan nilo lati yipada iyipada ero wọn ati kọ ẹkọ bi o ṣe le koju wahala. Eyi le jẹ iṣẹ ti o nira, paapaa ti iṣoro naa ba ti fidimule ni igba ewe (psyche ti ko ni iduroṣinṣin nigbagbogbo jẹ abajade ti awọn ipalara igba ewe). Ṣugbọn tẹle awọn iṣeduro ti dokita ti o tọ, eyi jẹ ojulowo to gaju, ni irọrun, o ṣeese julọ, iru ilana yii yoo pẹ.
Iwọn isalẹ suga suga, kekere eewu ti awọn ifihan psychosomatic ti arun na. Nitorinaa, o ṣe pataki lati tẹle ounjẹ kan ki o mu awọn abẹrẹ insulin tabi awọn tabulẹti mimu ni akoko.
Bawo ni lati ṣe idiwọ aarun?
Lati aaye ti iwoye nipa imọ-jinlẹ, ilera ti ara ko ṣee ṣe laisi itunu ti ẹmi. Oju opo yii ni a pin paapaa nipasẹ awọn olutẹle ti oogun iṣoogun, nitori a mọ pe aapọn jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti ọpọlọpọ awọn arun, ati abajade ti itọju gbale pupọ lori iṣesi eniyan. Lati ṣe idiwọ àtọgbẹ ati awọn rudurudu endocrine miiran, ni afikun si igbesi aye ti o ni ilera, o ṣe pataki lati tẹle awọn iṣeduro pupọ:
- lati ni anfani lati sinmi laisi ọti, awọn siga ati awọn nkan miiran ti o ni ipalara;
- maṣe mu wahala pẹlu ounjẹ ti o nira ati ọra;
- gbiyanju lati fi idakẹjẹ dahun si awọn okunfa ibanujẹ (awọn iṣe iṣaro ati ikẹkọ adaṣe le ṣe iranlọwọ pẹlu eyi);
- lọ sun ṣaaju ki ọganjọ-oru ki o sun ni o kere ju wakati 7 ni ọna kan;
- O ni ṣiṣe lati ṣeto eto isunmọ ojoojumọ ati ṣe akiyesi rẹ.
Ti eniyan ba ni ifaramọ si hypochondria, o ni imọran fun u lati wa ifisere ti o fanimọra ki o le ṣe idiwọ fun u patapata kuro ninu awọn ero nipa orisirisi awọn arun. Ṣiṣayẹwo deede pẹlu dokita fun idena jẹ iranlọwọ dajudaju, ṣugbọn ohun gbogbo yẹ ki o wa ni iwọntunwọnsi. Ni isansa ti awọn aami aisan suga ati iṣoro awọn okunfa ewu (fun apẹẹrẹ, ajogun), o to lati ṣe awọn idanwo ẹjẹ ati ṣabẹwo si dokita lẹẹkan ni ọdun kan. Iyoku ti o dara julọ lati yasọtọ si idagbasoke ara ẹni, kika awọn iwe ti o nifẹ ati sisọ pẹlu awọn ọrẹ. Lati ṣetọju ilera ti ara, o ṣe pataki lati ṣe abojuto itunu ti ẹmi, nitori pe ihuwasi ẹmi ti eniyan ni ibatan taara si ilera ara rẹ.
