Awọn ohun mimu ti a gba laaye fun agbara ni ilodi si awọn ilana iṣelọpọ ninu ara ni nọmba awọn idiwọn ni tiwqn ati opoiye. O jẹ ewọ, ayafi ni akoko ikọlu ti idinku didasilẹ ninu glukosi ẹjẹ, carbonated ati adun (lemonade, Champagne, kvass). Labẹ iṣakoso ti awọn alaisan, o gba awọn eso-igi eso. Ṣe Mo le mu Kombucha pẹlu àtọgbẹ? Lẹhin gbogbo ẹ, nigba ti o ba n mura mimu kan, a ti lo awọn sakasita carbohydrate. Ni kini iwọn lilo wo ni ojutu alailẹgbẹ yoo mu ilera pọ si?
Iyanu Japanese
Olu, ti Ile-Ile rẹ ni Ilẹ ti Iladide Oorun, dabi ẹnipe jellyfish lilefoofo kan. Ẹya oke rẹ jẹ dan ati danmeremere. Ẹya aiṣedede kan ti o ni awọn olu iwukara duro lori lati isalẹ awo. Ona tii, ninu eyiti awọn microorgan ti ngbe, bajẹ-gba awọ amber kan. “Jellyfish” funrararẹ jẹ ila ti ọpọlọpọ ati orisirisi ni awọ, lati alagara bia si brown dudu.
Ninu ilana ti igbesi aye wọn, iwukara elu fun akopọ nọmba awọn kemikali:
- apọju carbonic ti ko duro ṣinṣin;
- awọn ensaemusi;
- awọn carbohydrates (mono-, di- ati polysaccharides);
- awọn acids Organic (pyruvic, malic, oxalic);
- kakiri awọn eroja (kalisiomu, zinc, iodine).
Kombucha pọ si ni iwọn nitori idagbasoke ti ọpọlọpọ awọn awo. O ti gbasilẹ pe ni oṣu kan ati idaji o yoo di to bi ilọpo meji. Awọn “jellyfish” tuntun ni a ya sọtọ kuro ni ọkọọkan ati pe o le wa ni ominira. Wọn ni itara pinpin nipasẹ awọn ololufẹ ti oogun ibile.
Itan-akọọlẹ ti lilo ojutu kan ti olu Oluṣan Japanese jẹ iṣiro fun awọn ọdun. Ni ile, o jẹ olokiki pupọ bi mimu orilẹ-ede. O losi ilu Yuroopu ati Amẹrika, o ti lo ni ifijišẹ kakiri agbaye.
Itọju Kombucha
Diẹ ninu awọn mimu le mu pẹlu àtọgbẹAṣayan ninu eyiti awọn oje iwukara wa ni a ti ṣe iwadi daradara ko nikan ni tiwqn, ṣugbọn tun ni awọn ipa ipa ti mba. Awọn kokoro arun Kombucha ṣe idiwọ idagbasoke ti “awọn ibatan” miiran, pẹlu awọn aarun oni-arun.
Lọgan ni ara eniyan, awọn microorganisms ṣe imukuro iredodo ninu rẹ. Awọn ijinlẹ n tẹsiwaju lati jẹrisi ipa rere ti awọn paati ti idapo lori awọn ara ti o ja akàn ti tumo.
Ni awọn alagbẹ, awọ gbigbẹ ati hihan foci ti o ni iwọn oriṣiriṣi ti o jẹ iṣoro ti o wọpọ. Ọna Kombucha ni ohun-ini imularada ọgbẹ. Ni igbakanna, o le ṣee lo nigbakanna inu ati bandage sinu idapo ni a le lo si ọgbẹ naa.
Biinu ti o dara fun àtọgbẹ 2 iru ni aṣeyọri nipasẹ lilo awọn ohun-ini ti o wa titi (ounjẹ, awọn tabulẹti idinku-suga, adaṣe). Ni akoko kanna, idapo naa ṣe alabapin si idinku iwọntunwọnsi ni abẹlẹ glycemic.
Awọn eroja Kombucha Awọn iṣelọpọ Imudara
Awọn eroja ti ojutu ni aiṣedeede ni ipa lori eto endocrine. Idapo Kombucha ko ni ohun-ini idapọmọra ailorukọ. Bii abajade ti gbigbemi rẹ, ajesara pọ si, ilera gbogbogbo ati ilera ti ara ni ilọsiwaju.
Nigbati a ba n ṣe itọju arun endocrine pẹlu hisulini homonu, a mu iṣiro mimu naa ni awọn ẹka akara: 1 ago - 1 XE. Lakoko ọjọ, isanpada homonu ti awọn ẹya 1,5-2.0 fun XE kọọkan yoo nilo, ni irọlẹ - ni ipin ti 1: 1.
Awọn idena fun lilo ti itọwo itọwo ekan kan ni:
- awọn arun onibaje ti awọn isẹpo, eto urogenital;
- iwa ti ara si dida okuta;
- awọn egbo ti iṣan ti awọ-ara, eekanna;
- awọn ifihan inira si awọn paati.
Lati yago fun awọn ifihan airotẹlẹ, idapo naa ko yẹ ki o fi fun awọn ọmọde ọdọ, awọn aboyun. Idapo ti o ṣojuuṣe ni awọn kalori, nitorinaa fun awọn alaisan pẹlu iwuwo ara ti o pọ si pupọ, o to lati mu idaji gilasi kan ni ọjọ kan tabi si 100 milimita.
Fun awọn alaisan ti o ni onibaje pẹlu awọn ami aiṣan (ọpọlọ, inu riru, gbigbo acid), a gba mimu mimu lati jẹ iyọ si itọwo pẹlu omi nkan ti o wa ni erupe ile tabi tii egboigi
Imọ ẹrọ ti o rọrun fun ngbaradi idapo ti Kombucha
Pọnti 2 tsp. tii dudu ti o gun, dara julọ ju giga lọ tabi akọkọ, laisi awọn awọ ati awọn adun. Tú ojutu tutu si sinu idẹ gilasi mẹta-lita. Fi kun ko si omi gbigbona ti o gbona pupọ ati 50 g ti gaari ti a ti fun ni ipin. Ninu omi pẹlu iwọn otutu ti o ga, awọn microorganisms ku.
Ni kikun omi ṣan olu ti ipasẹ ni omi ṣiṣiṣẹ lati awọn ewe tii, awọn ku ti gbomisi-atijọ lati awọn kokoro iwukara. Ri “jellyfish” sinu ohun-elo ti a mura silẹ pẹlu gaari tuka - eto ti o rọrun fun iṣelọpọ mimu mimu iwosan ti ṣetan.
Bo idẹ pẹlu eepo ti a ṣe pọ ni awọn fẹlẹfẹlẹ pupọ tabi pẹlu aṣọ mimọ ti a ṣe ti ohun elo adayeba (owu, aṣọ-ọgbọ). Fi eto silẹ fun ilana bakteria fun awọn ọjọ 7 ni aye tutu laisi oorun taara. Oyii ti a ṣe ṣetan ti a ṣe kalẹ ni a le fi pamọ sinu firiji. Ṣaaju lilo, mu wa lọ si iwọn otutu yara.
Ni akoko ti a pin, awọn kokoro iwukara ṣe iyipada gaari si awọn nkan kemikali ti o rọrun, pẹlu erogba oloro. Kombucha fun ọgbẹ àtọgbẹ 2 ni a tọka fun lilo ni iwọn lilo ti ko kọja oosi ojoojumọ.
Idapo idawọle ni isansa ti awọn contraindications ti wa ni laaye lati mu kii ṣe ni akoko gbona nikan, ṣugbọn tun ọdun-yika. Ohun mimu naa jẹ igbadun paapaa pataki ati ni asiko asiko ti gbogun ti ati otutu si awọn alaisan ti ko ni ailera, awọn eniyan ti o ni awọn itọsi ẹṣẹ tairodu. O ti mulẹ pe idapo ṣe idilọwọ iṣẹlẹ ati idagbasoke awọn ilolu lati eto iṣan (atherosclerosis, titẹ ẹjẹ giga, tachycardia).
