Idalaraya ode oni ti igbesi aye fi ami rẹ silẹ lori ilera gbogbo eniyan. Igbamu ti nlọ nigbagbogbo ko ni aye lati jẹ awọn ounjẹ to ni ilera ati ounjẹ to ni ilera, lọ fun ere idaraya ki o ni isinmi to dara. Ipo naa buru si nipasẹ awọn iwa buburu, ibanujẹ pipẹ ati aapọn, awọn ipanu ati apọju. Ipo yii yori si ọpọlọpọ awọn rudurudu ninu ara eniyan, sibẹsibẹ, ti oronro nigbagbogbo jiya.
Ẹran jẹ ara ti o ṣe pataki ti o ṣe iranlọwọ tito nkan lẹsẹsẹ ounjẹ ti n wọle si inu, ṣe ilana suga ẹjẹ, mu awọn ensaemusi ati hisulini ṣiṣẹ, ati pe o nṣiṣe lọwọ ninu fifọ awọn ọlọjẹ, awọn ọra ati awọn carbohydrates.
Oats - Panacea fun awọn ti oronro
Itoju ti oronro pẹlu awọn atunṣe eniyan ko ṣee ṣe lati fojuinu laisi lilo awọn oats. Ọlọrọ ninu awọn vitamin ati awọn alumọni, awọn oats wa laarin awọn ounjẹ ti o ni ilera julọ pẹlu eyiti o le ṣe iwosan pancreatitis lailai.
Oats jẹ ọna ti o rọrun ati ti ifarada lati ṣe itọju pancreatitis.
Pancreatitis jẹ arun ti o wọpọ julọ. Awọn ami akọkọ ati itọju ti pancreatitis dale lori fọọmu ati ipele ti arun naa, sibẹsibẹ, ami akọkọ ti arun naa jẹ irora ninu hypochondrium oke ni apa osi.
Gẹgẹbi ofin, fun itọju ti pancreatitis lati oats, jelly, cereals, wara ati awọn ọṣọ ti pese.
Jelly Oatmeal
Lati Cook jelly, 1 ife ti oats gbọdọ wa ni dà pẹlu 1 lita ti omi, sise fun iṣẹju 30 ati itura. O nilo lati mu jelly oatmeal ni igba 3 3 ọjọ kan ṣaaju ounjẹ.
Oat omitooro
Ṣaaju ki o to mura oat omitooro, o jẹ dandan lati ṣeto lulú lati awọn oats. Lati ṣe eyi, o nilo lati fa omi naa fun awọn oats fun wakati 12 ninu omi, lẹhinna gbẹ daradara ki o lọ ni ọlọ kan kan sinu lulú. Tú iyẹfun ti a pese silẹ (1 tsp) pẹlu omi (ago 1) ati simmer fun ọgbọn iṣẹju 30 lori ooru kekere. Lo omitooro ti o jinna lojoojumọ nipasẹ mimu gilasi ti omitooro ṣaaju ounjẹ.
Oyin wara
Ṣiṣe wara oat jẹ irorun. Lati ṣe eyi, o nilo lati mu 100 g awọn oka oat tabi awọn flakes ki o tú wọn pẹlu 1 lita ti omi. Oat wara ti pese bi atẹle: akọkọ, awọn oats ti wa ni jinna lori ooru alabọde, ati lẹhin iṣẹju 40 o jẹ ilẹ si ipo mushy ati pe o tọju lori ina idakẹjẹ fun iṣẹju 20 miiran. Lẹhinna a ti tu adalu ti o pese silẹ, ati pe wara ti abajade ni a gba ni awọn igba 3 3 ọjọ kan, 100 milimita kọọkan.
Awọn irugbin Flax Pancreatic
Awọn irugbin Flax jẹ atunṣe to munadoko miiran fun awọn iṣoro pẹlu awọn ti oronro. Awọn ohun-ini imularada ti ọgbin yii jẹ nitori otitọ pe akojọpọ rẹ ni awọn nkan ti o le ṣe ifunni iredodo, mu igbekun lagbara ati dinku ọti-ara.
Awọn irugbin Flax le wulo ko nikan fun awọn ti oronro, ṣugbọn fun gbogbo awọn ara ti iṣan-inu ara
Awọn irugbin flax jẹ dara fun oronro, awọn iṣan inu, ati inu. Nigbati wọn ba tẹ inu-ọpọlọ, wọn pa awọn ara ti awọn ẹya ara pẹlu fiimu ti o tẹẹrẹ, nitorinaa idinku iredodo, irọra awọn iṣan inu ati irora inu.
Ti ohun ti oronuni ba dun, jelly painkiller le pese sile lati awọn irugbin ti ọgbin. Lati ṣe eyi, o nilo lati tú 60 g ti awọn irugbin flax, tú 1 lita ti omi ati simmer fun wakati 2 o kere ju. Igara omi ti a pese silẹ ki o mu ni ojoojumọ ṣaaju ounjẹ fun o kere ju oṣu mẹta.
Lakoko igbapada, o wulo lati jo epo wiwakọ.
Giga mustard fun ti oronro
Itọju awọn eniyan arosọ miiran fun atọju ti oronro jẹ mustardi ti goolu, tun mọ bi Callisia fragrant ati ginseng ile. Ohun ọgbin yii, eyiti a le dagba ni rọọrun lori windowsill, ni ipa iṣako-iredodo to lagbara, nitorinaa o le ṣee lo ni ifijišẹ lati tọju ọpọlọpọ awọn arun, pẹlu pancreatitis. Gẹgẹbi ofin, awọn ọṣọ ti oogun ti pese sile lati ọgbin.
Ikun ewurẹ jẹ ọkan ninu awọn itọju ti o dara julọ fun onibaje alagbẹdẹ
Fun igbaradi ti awọn broths lo awọn eso nla ti mustache goolu kan. O ṣe pataki pupọ lati mu awọn leaves lati awọn igbo yẹn lori eyiti awọn diẹ sii ju awọn isẹpo mẹwa lọ. O gbagbọ pe iru awọn leaves ni iwọn ti o pọ julọ ti ounjẹ.
Lati ṣeto omitooro iwosan fun ọgbẹ, awọn ewe ti o gbẹ ti ọgbin ni a dà pẹlu omi farabale (0,5 L) ati sise fun iṣẹju 20. Lẹhinna a fi omitooro ti o jinna sinu aṣọ inura o si tẹnumọ fun wakati 12 miiran. Mu ohun ọṣọ ni igba mẹta ọjọ kan ṣaaju ounjẹ, iwọn-ara ti milimita 60 ni akoko kan.
Oje ọdunkun fun pancreatitis
Ọpọlọpọ eniyan ti o ti ṣe itọju fun panunilara pẹlu oje ọdunkun ni idaniloju pe eyi ni atunse ti o dara julọ fun ti oronro. Awọn anfani ti ọdunkun ati oje rẹ ni awọn arun ti oronro jẹ nitori adajọ alailẹgbẹ ti Ewebe, eyiti o ni awọn nkan ti o ni egboogi-iredodo nla, iwosan ọgbẹ ati awọn ipa itutu.
Oje ọdunkun - ọpa ti o munadoko pẹlu eyiti o le ṣe itọju ti oronro ati imukuro irora inu
Sibẹsibẹ, lati gba pupọ julọ ninu oje ọdunkun, awọn ofin wọnyi gbọdọ wa ni atẹle:
- O ṣe pataki pupọ lati mu oje ọdunkun alabapade nikan, bi awọn iṣẹju 15 tẹlẹ lẹhin igbaradi ọja npadanu awọn ohun-ini alailẹgbẹ rẹ.
- Fun igbaradi ti oje, o dara julọ lati lo awọn poteto ti a ni kore ni akoko ooru pẹ tabi ni ibẹrẹ isubu. Awọn poteto ti a fipamọ fun igba pipẹ le ṣajọ awọn oludanilara.
- Mimu oje ọdunkun jẹ pataki awọn wakati diẹ ṣaaju ounjẹ ti 100-200 milimita.
Propolis fun awọn ti oronro
Idahun ibeere ti bi o ṣe le ṣe itọju ti oronro pẹlu awọn atunṣe eniyan, ọpọlọpọ awọn oluta-iwosan sọ pe ko si atunse ti o dara ju propolis lọ. Ọpa yii ni bactericidal ti o lagbara, iṣako-iredodo ati ipa apọju, nitorinaa anfani rẹ ni awọn arun ti oronro jẹ han.
Propolis jẹ ọja pataki ti awọn oyin, eyiti o ti lo ni lilo pupọ ni oogun eniyan lati igba atijọ.
Awọn ọna pupọ lo wa lati lo propolis fun awọn arun aarun.
Ọna 1. Fun itọju ti onibaje onibaje, a mu propolis ni fọọmu mimọ rẹ. Awọn bọọlu kekere (3-4 g kọọkan) ni a ṣẹda lati ọdọ rẹ, eyiti o jẹ lojoojumọ lẹhin ounjẹ. Ọna itọju jẹ oṣu mẹta.
Ọna 2. Imukuro ọgbẹ inu yoo ṣe iranlọwọ tincture ti a ṣe lati propolis (50 g) ati oti iṣoogun (100 g). Tincture yii ti mu yó ni awọn akoko 2 2 fun ọjọ 40, ti a ti fomi tẹlẹ pẹlu omi gbona ni ipin kan ti 1: 5.
Dogrose fun pancreatitis
Loni o ti jẹ ẹri pe rosehip ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini to wulo, ati awọn mimu ti a ṣe lati awọn berries rẹ ni ipa ti o ni anfani lori eto ounjẹ ati ti oronro.
Rosehip jẹ ohun elo ti o munadoko fun pancreatitis, eyiti o ṣe iranlọwọ lati teramo eto ajesara ati yago fun hihan ti ọpọlọpọ awọn ilolu
Ọna ti a pese sile lati awọn ododo rosehip lati ṣe alabapin si:
- idinku irora;
- okunkun idena;
- isare ti awọn ilana isọdọtun ni awọn ara ti bajẹ.
Fun itọju ti pancreatitis, gbogbo awọn ẹya ti ọgbin ni a lo - awọn leaves, awọn ododo, ẹka, ṣugbọn ọpọlọpọ ọdun ti iriri fihan pe awọn iwulo julọ jẹ ibadi ibadi. Ọpa ti n pese iwosan laro lati awọn eso igi rosehip, eyiti a ṣe iṣeduro lati lo 150 milimita fun ọjọ kan.
Bawo ni lati ṣe le mu irora wa ninu ti oronro?
Ti oronro tabi inu ba dun, ti ko si awọn antispasmodics ni ọwọ, awọn igbaradi egboigi ati diẹ ninu awọn oogun oogun yoo ṣe iranlọwọ ifunni irora.
Eweko
Ohun ti oronro ko fẹLati dinku irora lakoko akoko ijade ti pancreatitis, o le ṣetan ọṣọ kan ti iru awọn ewebe:
- Mint (20 g);
- hawthorn (20 g);
- awọn irugbin dill (30 g);
- chamomile (10 g);
- aito (20 g).
Ara ilu Japanese
Ṣe ifunni irora ninu ti oronro ati sophora Japanese, lati eyiti a ti pese omitooro iwosan. Lati ṣe eyi, lo awọn irugbin ti ọgbin (1 tbsp. L.), Ewo ti a dà pẹlu 250 milimita ti omi farabale ati ta ku fun awọn wakati 2-3. Lo ọpa yii ni a gbaniyanju fun 1 tbsp. l gbogbo wakati 2.
Kefir
Awọn iya-obi ati awọn obi-iya-nla wa tun mọ ohun ti o le ṣe ti o ba jẹ pe ikọlu nla ti panunilara, ati awọn ifunpọ ti a lo lati kefir tabi wara ọra lati yọkuro irora nla. Lati ṣe eyi, àsopọ, ti ara ni ọpọlọpọ ni kefir, ni a lo si apakan apakan ti ikun ti oronro wa. Ifiwera ti a bo pẹlu cellophane fiimu kan ati ti a hun ni ibododo ti a hun.
Ọdunkun awọn ododo
Awọn ododo Ọdunkun ni a gba pe o jẹ ifunilara irora ti o lagbara fun ikọlu ti pancreatitis. Ni fọọmu aise wọn, nitorinaa, o ko le jẹ wọn, ṣugbọn o le ṣan ọṣọ kan. Lati ṣe eyi, ya 2-3 tbsp. l ọdunkun awọn ododo, tú wọn pẹlu gilasi ti omi farabale ki o jẹ ki o pọnti daradara. Lo decoction ti 50 milimita 2 ni igba ọjọ kan.
Awọn atunṣe ti o rọrun ati ti a ti ni idanwo bii kefir tabi ọṣọ ti awọn ododo ọdunkun yoo ṣe iranlọwọ ifunni irora ninu awọn ti oronro.
Oogun egboigi
Fun ọpọlọpọ awọn ọgọrun ọdun, itọju egboigi ti duro fẹrẹ jẹ ọna kan ṣoṣo lati yọkuro ọpọlọpọ awọn ailera ti o ni nkan ṣe pẹlu idalọwọduro ti oronro. Ati pe botilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn oniro-inu jẹ ṣiyemeji ti oogun egboigi, awọn ohun-ini imularada ti awọn ọgbin le ṣee lo daradara lati mu tito nkan lẹsẹsẹ ati tọju itọju ti oronro.
Nigbagbogbo, fun itọju ati idena ti awọn arun aarun, awọn irugbin wọnyi ni a lo:
- alaigbede
- yarrow
- gbongbo valerian
- St John ká wort
- ori igbo
- fennel.
Fun igbapada iyara, awọn eso ati awọn eso ti o wulo ni a fi kun si awọn igbaradi egboigi.
Isọdọtun Pancreatic nipa lilo awọn ewe jẹ yiyara ti alaisan ba tẹle ounjẹ kan ti o ṣe itọsọna igbesi aye ilera
Ohunelo 1
Mu pada ti oronro pada pẹlu awọn eniyan abirun ni kiakia ati imunadoko yoo ṣe iranlọwọ fun ọṣọ egboigi, eyiti a ti pese sile lati iru awọn irinše:
- gbongbo valerian (30 g);
- awọn irugbin dill (10 g);
- Awọ aro awọn ododo (10 g);
- elecampane root (20 g).
Gbogbo awọn eroja ti a ṣe akojọ gbọdọ wa ni dà pẹlu gilasi ti omi farabale ki o tẹnumọ fun iṣẹju 15.
Ohunelo 2
O ṣee ṣe lati toju ti oronro kan nigba aisan ati iranlọwọ ti ọṣọ-egbo ti a ṣe lati inu wort John, Mint ati motherwort. Lati ṣeto omitooro naa, gbogbo awọn paati ni awọn ẹya dogba gbọdọ wa ni papọ, dà pẹlu omi farabale ki o simmer ninu wẹ omi fun iṣẹju 20.
Ohunelo 3
Pẹlu ikọlu ti onibaje ijade onibaje, ọṣọ kan ti chamomile ati immortelle yoo wulo. Fun awọn oniwe igbaradi ya 1 tbsp. l si dahùn o ati ewe leaves, tú wọn pẹlu gilasi ti farabale ki o ta ku iṣẹju 30. Omitooro ti o jinna ni a mu lojumọ.
Ohunelo 4
Oluranlowo itọju ailera ti o dara julọ fun onibaje onibaje le jẹ idapo ti a pese sile lati inu egboigi, eyiti o pẹlu awọn eso Mint, gbongbo elecampane, fennel, eso igi gbigbẹ oloorun, coriander ati St John's wort. 1 tbsp. l iru egboigi a gbọdọ kun pẹlu ago 1 ti omi farabale ki o mu 2 tbsp. l
Ohunelo 5
Mu tito nkan lẹsẹsẹ sii ati mu iṣelọpọ ti insulin nipasẹ awọn ti oronro yoo ṣe iranlọwọ broth sage, eyiti a ti pese ni oṣuwọn ti 2 tbsp. l ọja fun 500 milimita ti farabale omi.
Awọn itọju itọju miiran
O ṣee ṣe lati ṣe itọju ipọnju ni ile pẹlu iranlọwọ ti awọn ọna bẹ:
- Awọn ọjọ. Awọn ọjọ ọlọrọ ni iṣuu soda ati potasiomu yẹ ki o jẹ ni owurọ lori ikun ti o ṣofo, ti a fo pẹlu omi ipilẹ.
- Jerusalemu atishoki. Ti o ba jẹun 1 Jerusalemu artichoke tuber lojoojumọ, o le mu tito nkan lẹsẹsẹ sii ati mu awọn iṣẹ ti ikun ati ti oronro pada.
- Buckwheat Miran ti o munadoko ati ni akoko kanna ọna ailewu patapata fun atọju ti oronro jẹ ounjẹ buckwheat. Koko ti iru ounjẹ jẹ irorun: buckwheat ti wa ni gbigbẹ ninu kefir fun wakati 12 o si jẹun fun awọn ọjọ 9 ni owurọ ati ni alẹ. Ọpa ti o jọra gba ọ laaye lati wẹ ara ni kiakia ki o mu awọn iṣẹ ti ẹya ara ti o ni aisan pada.
- Olu Chaga. Lati ṣe imudara aporo, lo tincture ti chaga, eyiti a ti pese sile ni oṣuwọn 100 g ti olu fun 500 milimita ti omi.
- Arabinrin Gẹgẹbi oluranlọwọ ailera fun awọn ti oronro, o dara julọ lati lo mummy Central Asia, eyiti a gbọdọ ti fo pẹlu omi gbona ṣaaju ki o to jẹun.
- Wara wara. Wara wara ni a ka prophylactic ti aṣa fun itujade ti pancreatitis. Fun awọn idi idiwọ, o gba ọ niyanju lati lo ½ tsp. moriwu ni ọjọ kan. Lati tọju arun na, wara wara ti jẹ ni awọn iṣẹ - 4 ni igba ọdun kan fun awọn ọjọ 20.
Itọju idakeji ti ti oronro le jẹ iyara ati munadoko. Sibẹsibẹ, Bíótilẹ o daju pe awọn oogun oogun ko ni awọn contraindications, lilo ti oogun ibile jẹ pataki nikan lẹhin ijumọsọrọ pẹlu dokita rẹ.
