RILARA EBI ATI ALEKUN IFẸ - ÀTỌGBẸ MELLITUS

Send

Ninu igbesi aye eniyan ni awọn ainiye ti ẹkọ iwulo wa ti o gbọdọ ni itẹlọrun. Ọkan ninu awọn aini wọnyi ni iwulo fun ounjẹ ijẹẹmu. Ni itumọ, nipa jijẹ ounjẹ a kun ara wa pẹlu agbara pataki ati nitorinaa ṣe iṣeduro iṣẹ rẹ ni ọjọ iwaju. Ti o ko ba jẹ ounjẹ fun igba diẹ, o gba rilara ebi.

Kilode ti eniyan fi ebi npa

Ibi ti ebi n ṣẹlẹ patapata ni gbogbo awọn ẹka ti awọn eniyan, laibikita abo, iran ati ipo ilera. O kuku soro lati ṣe apejuwe rẹ pẹlu awọn aami aisan eyikeyi, nitorinaa ebi n ṣe afihan bi ikunsinu gbogbogbo ti o han nigbati ikun wa ṣofo ti o si parun nigbati o kun.

Ilara ti ebi n mu eniyan le nikan lati kun ikun, ṣugbọn lati wa nigbagbogbo igbagbogbo fun ounjẹ funrararẹ. Ipo yii ni a tun npe ni iwuri tabi wakọ.

Ni akoko yii, awọn ọna ti rilara yii ni aibalẹ dara pupọ ati pe ko si awọn asọye ti awọn okunfa kan pato ti o nfa, ṣugbọn awọn imọran mẹrin wa:

Agbegbe Ipilẹ ti ajẹrisi yii jẹ ilana ti ẹkọ iwulo ẹya ara ẹni ti o ni ibatan pẹlu ihamọ ti adayeba ti inu nigba tito ounjẹ. Gẹgẹbi alaye yii, ikunsinu ti ebi kan waye nigbati ikun wa "ṣofo".
Glucostatic. O jẹ eyiti o wọpọ julọ, niwọn igba ti a ti ṣe agbekalẹ pupọ ti o jẹrisi otitọ pe ikunsinu ebi n waye nigbati ko ba ni iṣojukọ glucose ninu ẹjẹ.
Igbona Ohun akọkọ ti o fa ebi npa jẹ iwọn otutu ibaramu. Iwọn otutu kekere, diẹ sii eniyan gba ounjẹ.
Lipostatic. Ninu ilana jijẹ ounjẹ, awọn ọra ni a fipamọ sinu ara. Nigbati inu wa ba ṣofo, ara bẹrẹ lati run awọn ohun idogo wọnyi ni o dọgba, nitorinaa ẹdun ti ebi npa.

Kini kini ifunra ọrọ ti o pọ si nipa ati kini kini àtọgbẹ ṣe pẹlu rẹ?

Awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ mellitus, paapaa lẹhin ounjẹ ti o ni ọkan (bii ipo ti arun naa), lẹhin igba diẹ ti o ni inira le tun ni iriri rilara ti ebi. Imọlara yii Daju ni akọkọ kii ṣe nitori aini oje, ṣugbọn ni asopọ pẹlu o ṣẹ si iṣelọpọ ti insulin, tabi ailagbara lati ṣe iṣẹ akọkọ rẹ. Homonu yii ni ti ṣelọpọ nipasẹ awọn ohun ti oronro ati pe o jẹ iduro fun idaniloju pe awọn sẹẹli ẹjẹ fa gbigba glukosi to (ranti hypothesis glucostatic).

O tun tọ lati pin idi fun iru iru àtọgbẹ mellitus:

àtọgbẹ 1 iru alakan - ti oronro a maa fun ni insulin ti ko ni iye ati pe ko to fun ara eniyan;
àtọgbẹ type 2 - homonu naa ni iṣẹ ṣiṣe ṣiṣe ko to.

Lati lakotan rii daju pe ikunsinu ti aito ti wa ni ṣẹlẹ gbọgán nipasẹ arun, o le wa ni de pẹlu urination loorekoore, bi ongbẹ ongbẹ insatiable.

Bii o ṣe le bori rilara igbagbogbo ti ebi ninu àtọgbẹ laisi ba ilera rẹ mu?

Ọna ti o rọrun julọ lati koju ebi ni àtọgbẹ ni lati ṣe deede iṣẹ insulini pẹlu awọn oogun pupọ. O le jẹ itọju ti hisulini tabi awọn ìillsọmọbí lati fagile suga ẹjẹ.
O yẹ ki o tun ṣe akiyesi ounjẹ rẹ daradara. Ni iru akọkọ ti àtọgbẹ, kii ṣe iyọda hisulini nikan, ṣugbọn iṣelọpọ agbara carbohydrate tun le ṣe akiyesi. Ounjẹ kabu kekere yoo ṣe iranlọwọ nibi. Nibẹ ni gbogbo atokọ awọn ounjẹ ti o yẹ ki o jẹ pẹlu àtọgbẹ: ata ilẹ, alubosa, ọpọlọpọ awọn ẹfọ, ati ororo linseed. Je awọn ounjẹ ti o ni ọlọjẹ bi wọn yoo ṣe yara tosi. Ọna ti o rọrun julọ ni lati pọnti awọn ọṣọ egboigi pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun.
Ati pataki julọ - gbe diẹ sii. O jẹ iṣe iṣe deede ti ara ti o ṣe alabapin si iwuwasi ti awọn ilana tito nkan lẹsẹsẹ, ati tun ṣe ilọsiwaju alafia gbogbogbo.

Ti o ba ṣiyemeji nipa imọ rẹ nipa awọn ọja ati awọn paati wọn - kan si awọn onimọra ti o ni iriri ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣẹda ounjẹ pataki kan ti o da lori awọn itọkasi ẹni kọọkan.

Nitoribẹẹ, o tọ lati ranti pe ṣaaju gbigbe siwaju si eyikeyi awọn igbese to buru, ni akọkọ, o nilo lati kan si alagbawo pẹlu dokita rẹ, ẹniti yoo tọka idi otitọ fun ikunsinu ebi nigbagbogbo, ati tun ṣe awọn oogun pataki fun itọju.

Send