Ohunelo Tortilla - Gbogbo eniyan Yẹ ki O Mọ Nipa Yiyan yii Si Awọn Boni Wa Ayanfẹ

Ti o ba tẹle ounjẹ kekere-kabu, awọn àkara yoo jẹ aropo ti o dara fun awọn buns olufẹ wa. Yoo gba awọn eroja diẹ, o rọrun lati Cook, ati pe iye-iṣẹ naa tobi.

Iru yanyan yii yoo gba ọ laaye lati mọ awọn alaroye ounjẹ ounjẹ rẹ: gbogbo awọn ounjẹ ayanfẹ rẹ le lọ sinu iṣowo. Ninu àpilẹkọ yii, a ṣe apejuwe awọn ẹya meji ti ohunelo ni ẹẹkan: dun ati ọkan-ọkan - awọn mejeeji ni o dun pupọ.

A tun ṣe: yoo gba awọn eroja diẹ, ati ti o ba ni iwọn idana, lẹhinna ninu ilana sise eyi yoo jẹ iranlọwọ ti o dara.

Awọn eroja

Àkara àkara

• Ẹyin mẹta;

• Awọn warankasi ọdọ (warankasi ipara), 0.1 kg.;

• Yan lulú lori sample ti ọbẹ kan;

• Iyọ, fun pọ;

• Sisun mu ham, 50 gr.;

• Grated Gouda warankasi, 30 gr .;

• Salami, awọn ege meji;

• 1 bọọlu ti mozzarella (125 gr.);

• 3 tomati-mini “Ipara”.

Iye awọn eroja da lori awọn akara mẹrin.

Dun oloorun tortilla

• Ẹyin 1

• Awọn warankasi ọdọ (warankasi ipara), 35 gr.;

• Eso igi gbigbẹ oloorun, teaspoon 1/2;

• Erythritol, awọn oyinbo meji meji;

• Lulú Amuaradagba pẹlu adun fanila, 1 teaspoon;

• Yan lulú lori sample ti ọbẹ kan;

• Iyọ, fun pọ;

• Applesauce laisi gaari, awọn tabili 2 (iyan).

Awọn ipele sise

Àkara àkara

1. Ṣeto adiro yan si awọn iwọn 150 (ipo convection). Lọtọ awọn ẹyin ẹyin lati awọn ọlọjẹ. Mu ẹrọ aladapọ ki o lu awọn squirrels ni foomu ọti.

2. Gbe awọn yolks sinu ekan lọtọ, iyọ, ṣafikun lulú, warankasi ọdọ ki o lu titi ti dan.

3. Fa omi kuro lati igbesẹ 2 sinu ekan akọkọ ki o rọra dapọ labẹ foomu ẹyin.

4. Laini isalẹ ti dì yan pẹlu iwe yan ati ki o pin iyẹfun naa. Fun bii iṣẹju mẹwa 10, gbe sinu adiro titi ti esufulawa yoo gba hue goolu ti o wuyi.

5. Mu mozzarella, fọ whey, fọ awọn tomati ki o ge awọn ọja mejeeji si awọn ege. Gbẹ salami naa. Mura ngbe mimu ati warankasi Gouda ilosiwaju.

6. Fi awọn eroja ti o ku si awọn àkara ti o pari ti a mu jade ninu adiro: lori bata awọn akọkọ ti akara - mozzarella ati ham ham, lori isinmi - awọn ege salami, awọn ege tomati ati grated Gouda.

7. Fi sii satelaiti sinu adiro lẹẹkansi ki awọn warankasi naa yo ati esufulawa tun jẹ brown.

Dun oloorun tortilla

1. Ṣeto adiro yan si awọn iwọn 150 (ipo convection). Lọtọ awọn ẹyin ẹyin lati awọn ọlọjẹ. Mu aladapọ ọwọ ki o lu awọn squirrels.

2. Tú awọn yolks sinu ekan keji, iyọ, ṣafikun lulú, eso igi gbigbẹ oloorun, erythritol, lulú amuaradagba ati warankasi ọdọ, lu titi ti o fi dan.

3. Fa ibi-pọ lati igbesẹ 2 sinu ekan akọkọ ki o rọra dapọ pẹlu aladun kan.

4. Laini isalẹ ti dì yan pẹlu iwe fifọ ki o tan ka esufulawa pin si awọn iṣẹ 2. Tọju sinu adiro fun nkan bii iṣẹju 15 titi ti yoo fi yan akara.

5. Gba laaye lati tutu, ṣafikun applesauce ti o ba fẹ. Imoriri aburo.