Kini idaabobo awọ ati kini lati ṣe pẹlu ipele giga rẹ?

Kini idaabobo awọ? Cholesterol jẹ nkan Organic eyiti o jẹ ti ẹgbẹ ti ọti-lile. Ile-iṣan jẹ ọti ọti oyinbo polypolicic lipophilic adayeba.

Ninu biokemika, o jẹ aṣa lati pe yellow kemikali yii, ni ibamu pẹlu ipinya ti o gba, idaabobo. Paati yii jẹ ọkan ninu awọn akopọ akọkọ ti o kopa ninu imuse awọn aati biosynthesis julọ.

Iye idaamu ti idaamu ti o yẹ fun iṣẹ deede ti gbogbo awọn ara ni a ṣe agbejade ninu ẹdọ ati diẹ ninu awọn ara miiran. Apakan kekere ti nkan yii wọ inu ara bi apakan ti ounjẹ ti a jẹ.

Ọti Lipophilic ti n bọ lati ita ni a npe ni endogenous, ṣiṣẹ ninu ẹdọ ati diẹ ninu awọn ẹya ara miiran, ni a pe ni exogenous.

Ara eniyan ni ominira ṣe agbejade bii 80% ti oti ọti oyinbo ti o wulo fun rẹ, ati pe 20% nikan wa lati agbegbe ita pẹlu ounjẹ. Apoti kemikali jẹ insoluble ninu omi, ṣugbọn o jẹ itọsẹ daradara ninu awọn ọra.

Agbara isedale ati biosynthesis

Ipa ti kemikali kemikali bioactive jẹ soro lati ṣe apọju; o nilo fun iṣẹ ṣiṣe deede ati imuse ti igbesi aye.

Cholesterol jẹ apakan ti awo inu sẹẹli, ti o pese pẹlu agbara kan ati iduroṣinṣin nitori isọdi ti iṣakojọpọ ti awọn ohun sẹẹli ti awọn ohun elo. Ni ọran yii, paati yii ṣe ipa ti iduroṣinṣin ti ṣiṣan ti ẹyin awo ti sẹẹli.

Cholesterol pese pq kan ti awọn ifura biosynthesis ti o ja si dida awọn homonu ibalopo sitẹriọdu, gẹgẹbi testosterone ati corticosteroids.

Ni afikun si awọn iṣẹ wọnyi, o pese iṣelọpọ awọn vitamin ti ẹgbẹ D.

Lori eyi, awọn iṣẹ ti oti ọti oyinbo ko pari, paati yii:

1. pese agbara ti a yan ti awo inu pilasima ti awọn sẹẹli;
2. ṣe aabo awọn sẹẹli ẹjẹ pupa lati awọn ipa buburu ti awọn majele hemolytic;
3. kopa ninu ipese iṣan isan pẹlu ounjẹ, ṣe alabapin ninu gbigbe ti awọn ọlọjẹ ati awọn nkan egbin lati awọn sẹẹli iṣan ti ko ni omi ninu omi;
4. gba apakan iṣelọpọ ti acids acids bi kopa ninu tito nkan lẹsẹsẹ.

Cholesterol biosynthesis jẹ ọmọ kan ti awọn aati biokemika ti o rii daju dida ọti oti Organic ti isokuro sitẹri kan.

Gbogbo awọn ifisilẹ apọju ti wa ni ti gbe jade ni dan endoplasmic reticulum. Ilana yii pese ipilẹ fun idagbasoke siwaju ti awọn nkan miiran ti nṣiṣe lọwọ biologically ti iseda sitẹriọdu.

Awọn ipele ibẹrẹ ti biosynthesis jẹ wọpọ pẹlu awọn ifisilẹ iṣe ti awọn isoprenoids miiran.

Gbogbo awọn aati idapọmọra ti paati yii ni a le pin si awọn ipo akọkọ:

• Gba mevalonate erogba marun lati awọn sẹẹli mẹta ti acetate ti nṣiṣe lọwọ.
• Iyipada mevalonate si isoprenoid ti nṣiṣe lọwọ - isopentenylpyophosphate.
• Ikopọ ti awọn ohun-ara mẹfa ti isopentenyl pyophosphate isoprenoid squalene wa ninu ọgbọn awọn erogba carbon.
• Ibiyi ti ọna-ọna oniyebiye kan. Lakoko ipele yii, squalene gba eto gigun kẹkẹ kan o yipada sinu lanosterol.

Ni ipele ti o kẹhin ti biosynthesis, a yipada lanosterol sinu idaabobo.

Ninu eniyan, idaabobo ọfẹ jẹ apakan ti awọn eka ti o ni awọn ohun alumọni ọti ati awọn ọlọjẹ irinna. Awọn eka wọnyi ni a pe ni lipoproteins.

Awọn oriṣi akọkọ ti awọn lipoproteins

Nitori otitọ pe idaabobo jẹ iṣe insoluble ninu omi, o gbe lọ si awọn sẹẹli gẹgẹbi apakan ti awọn iṣakopọ iṣọpọ pato pẹlu awọn ọlọjẹ pataki kan ti paati yii.

Awọn eka wọnyi ni a pe ni lipoproteins.

A pin awọn Lipoproteins si ofe tabi omi-onka ati insoluble, eyiti o jẹ igbekale.

Awọn eepo lipoproteins jẹ apakan ti awọn tan-sẹẹli ati apofẹlẹ myelin ti awọn okun nafu.

Lipoproteins ọfẹ jẹ apakan ti pilasima ẹjẹ, o jẹ ẹgbẹ yii ti awọn iṣiro ti o ṣe idaniloju gbigbe ọkọ idaabobo.

Gbogbo iyasọtọ ti lipoproteins ti pin si awọn ẹgbẹ pupọ ti o da lori akoonu ti awọn ikunte ni ẹda wọn. Ti o ga akoonu ọra, kekere ni iwuwo ti yellow eka

Ninu eniyan awọn ọpọlọpọ awọn ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ wọnyi wa.

Akọkọ laarin awọn eka wọnyi ni atẹle:

1. Awọn iwuwo Pupo iwuwo - HDL. Eka naa ni awọn titobi lati 8 si 11 nm. Iru eka yii n pese fun gbigbe ti idaabobo lati awọn eepo agbegbe si awọn sẹẹli ẹdọ.
2. Lipoproteins iwuwo kekere - LDL, ni iwọn ti 18 si 26 nm. Koropọ ti eka naa pese ọkọ ti idaabobo, triacylglycerides ati awọn fosflipiramu lati awọn sẹẹli ẹdọ si awọn sẹẹli ti awọn ike agbegbe.
3. Agbedemeji iwuwo lipoproteins - LPP, ni iwọn ti 25 si 36 nm ati gbigbe ọfin lipophilic ati awọn irawọ owurọ lati awọn sẹẹli ẹdọ si awọn sẹẹli ara lori ẹba.
4. Awọn iwulo lipoproteins iwuwo pupọ - VLDLPs, ni iwọn ti 30 si 80 nm, gbigbe ọkọ idaabobo ati tracylglycerides lati ẹdọ si awọn ara agbegbe.
5. Chylomicrons jẹ awọn ọkọ ayọkẹlẹ ti o tobi julọ, iwọn wọn awọn sakani lati 75 si 1200 nm. Awọn ifunpọ wọnyi ni idaniloju ifijiṣẹ idaabobo awọ ati awọn ọra acids lati ounjẹ lati awọn ifun si awọn ara agbegbe ati si awọn sẹẹli ẹdọ.

Iwaju isopọpọ ti ko ni covalent laarin awọn ọlọjẹ ati awọn aaye inu idapọ ti awọn eka jẹ pataki. Iwaju iru isopọmọ yii pese iṣelọpọ ọra ọfẹ ati iyipada ninu awọn ohun-ini ti lipoproteins.

Deede ati awọn iyapa ninu akoonu idaabobo awọ

Fun igbesi aye deede, ipele ti oti ọti oyinbo ni pilasima ẹjẹ yẹ ki o yipada ni sakani kan.

Fun idaabobo awọ lapapọ, ifọkansi deede ninu ẹjẹ yẹ ki o jẹ lati 3.0 si 6.0 mmol / L.

Atọka ti aipe wa ni isalẹ 5.2 mmol / l, ti Atọka naa wa lati 5.2 si 6,2 mmol / l, lẹhinna o jẹ pe o jẹ iyọọda ti o pọju, daradara, olufihan loke 6.2 mmol / l ti ga.

Fun akoonu ti LDL ni pilasima, a gba itewogba atẹle:

• ni isalẹ 1.8 mmol / l - aipe fun awọn eniyan ti o ni ewu giga ti dagbasoke arun inu ọkan ati ẹjẹ;
• ni isalẹ 2.6 mmol / l - iye ti aipe fun awọn eniyan ti o ni ifarahan nipasẹ asọtẹlẹ kan si iṣẹlẹ ti arun inu ọkan ati ẹjẹ;
• 2.6-3.3 mmol / l - iye to dara julọ;
• 3.4-4.1 mmol / l - olufihan iyọọda ti o pọju;
• 4.1-4.9 mmol / L - ni a ka si iye giga;
• iye kan loke 4.9 mmol / L - ipele giga pupọ ti LDL ni pilasima.

Ipele ti HDL ninu awọn ọkunrin ati awọn obinrin yatọ die:

Atọka buburu ti akoonu HDL ni pilasima ni:

1. Fun awọn ọkunrin - kere si 1 mmol / l.
2. Fun awọn obinrin, o kere si 1.3 mol / L.

Awọn atẹle wọnyi ni a gbero awọn iye deede ni oogun:

• fun awọn ọkunrin - 1.0-1.3 mmol / l;
• fun awọn obinrin - 1.3-1.5 mmol / l.

1.6 mmol / L ninu awọn obinrin ati awọn ọkunrin ni a ka si awọn afihan ti o dara julọ ti HDL ni pilasima.

Ipele awọn eegun le da lori iwa, ọjọ ori ati ipo.

Awọn nkan wọnyi ni ipa lori akoonu ora ninu awọn obinrin:

1. Akoko ti ọdun. O da lori akoko ti ọdun, paramita ninu ara obinrin ni anfani lati yapa ninu itọsọna kan tabi omiiran nipasẹ iye ti 2-4% ti apapọ. A ṣe akiyesi oṣuwọn idagbasoke ni akoko otutu. Iru iyapa yii jẹ ipo deede.
2. Akoko ti nkan oṣu. Ni idaji akọkọ ti ipo oṣu, iyapa le jẹ lati iwuwasi si 10%. Iru iyapa yii ni a gba ni deede.
3. Akoko ti bibi ọmọ. Niwaju oyun, ilosoke ninu awọn ipele ọra le pọ si nipasẹ 12-15% ti akoonu deede.
4. Iwaju awọn eegun eegun le dinku iṣogo ti ọti ara lipophilic, eyiti o ni nkan ṣe pẹlu isodipupo isodipupo awọn sẹẹli alakan ati agbara idaabobo awọ fun ikole awọn membran sẹẹli.

Nigbati obinrin kan ba de ogoji ọdun 40-45 ati iparun iṣẹ ọmọ bibi ninu ara obinrin, idinku wa ni nọmba HDL ati ilosoke ninu LDL.

A ṣe akiyesi ipo ti o jọra ninu awọn ọkunrin, nibiti ilosoke ninu iye LDL ati idinku ninu HDL.

Iyatọ ni pe ninu ara ọkunrin, ilosoke iye iye idaabobo awọ ni a ṣe akiyesi to ọdun 50. Ati lẹhin ti o de ori yii, olufihan bẹrẹ si kọ.

Awọn okunfa ti awọn iyapa

Awọn iyọkuro ninu awọn abajade idanwo le jẹ ti awọn oriṣi meji - idinku ninu iye idaabobo awọ ni pilasima ẹjẹ ati ilosoke rẹ. Sisọ silẹ ti dinku pupọ nigbagbogbo. Akawe si ilosoke.

Hyperlipidemia ba waye ninu ọpọlọpọ ti awọn ajeji awọn ohun ri.

Ikun silẹ ninu awọn ipele lipoprotein ni a le ṣe akiyesi ni awọn ipo wọnyi:

• ifebipani eniyan ati gbigba ti awọn ọra nitori idagbasoke awọn iṣoro ni sisẹ iṣan ara;
• gbigba eniyan ni ijona to lagbara, ati isomọra ti o ni ibatan ti awọn ilana iṣatunṣe tisu;
• o ṣẹ ti iṣẹ ṣiṣe ti ẹṣẹ tairodu - hypothyroidism;
• idagbasoke thalassemia, megaloblastic ẹjẹ ati myeloma;
• lilọsiwaju ti sepsis ati awọn aarun akoran nla;
• wiwa idojukọ oncological tabi idagbasoke ti ebute cirrhosis ti ẹdọ;
• niwaju iko ati awọn aarun to lagbara ti eto atẹgun.

Ni awọn ipo kan, idinku ninu awọn ipele ọra bi abajade ti mu estrogen bi oluranlọwọ ailera.

Ilọsi ti awọn ipele ọra waye ninu awọn ọran wọnyi:

1. Pẹlu iyasọtọ ti awọn ounjẹ ọlọrọ ninu awọn ọra eranko ati awọn kabohayidireeti.
2. Nigbati anorexia nervosa waye.
3. Ni asiko ti o bi ọmọ.
4. Ni ọran ti ilokulo nipasẹ eniyan ti awọn iwa buburu bii siga, mimu ọti.
5. Ifihan itẹsiwaju tabi loorekoore si awọn ipo aapọn.
6. Ninu ọran ti idagbasoke ti awọn ailera aarun ayọkẹlẹ ni imuse ti awọn ifura ijẹ-ara.

Ilọsi idaabobo awọ n yori si idagbasoke ti nọmba nla ti awọn rudurudu ati awọn aami aisan ti o ja si ilolu ti igbesi aye eniyan, paapaa iku.

Awọn ami aisan ti ipele ti o pọsi ti awọn ikunte ninu ara

Idagbasoke hypercholisterinemia kii ṣe afihan nipa itọju aarun.

Awọn isansa ti awọn ami aisan pato ti iwa ti idagbasoke ti hypercholesterolemia ṣe pataki iṣiro idibajẹ ti ẹkọ aisan.

Alaisan bẹrẹ lati kerora nipa ifarahan ti awọn aami aiṣan kan nigbati akoonu eepo wa ni ipele giga kan, lori ipele pipẹ, eyiti o yori si idagbasoke ti awọn oriṣiriṣi awọn iwe aisan ninu eniyan ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn aiṣedeede ninu iṣọn ọfun.

Awọn ami akọkọ ti idaabobo awọ pilasima ni atẹle:

• alaisan naa ni irora ni agbegbe àyà, awọn ikọlu ọkan tabi awọn ikọlu ọkan ti o le waye, eyiti o fa nipasẹ ibaje si awọn iṣọn-alọ ọkan ti eto ngba, eyiti o pese ounjẹ ati ipese atẹgun si iṣan ara ti okan;
• ni iwaju iwọn lilo ti awọn ikunte ninu awọn ọkunrin, ailagbara ati alailoye erectile le dagbasoke nitori dida awọn akole idaabobo awọ ninu awọn iṣan ti o ifunni awọn jiini;
• idagbasoke ti atherosclerosis ati ọpọlọ inu - awọn rudurudu ati awọn ilana aisan ti o jẹ okú fun igbesi aye eniyan;
• ninu ọran ti ibajẹ nitori idagbasoke ti hypercholesterolemia ti awọn ogiri ti awọn ohun elo agbeegbe ti eto iyika, paarẹ awọn ailera ti awọn isalẹ isalẹ ati thrombosis venous pẹlu lilọsiwaju ti thrombophlebitis le ilọsiwaju;
• ami aiṣedeede kan ti wiwa ti ipele giga ti awọn eegun le ni irisi hihan ti irora ni awọn apa isalẹ, ibajẹ akiyesi ni awọn iṣẹ iranti ati ifarahan ti aibanujẹ ati awọn imọlara irora ni agbegbe okan.

Ni afikun si awọn ami itọkasi, hypercholisterinemia jẹ aami nipasẹ wiwa ti awọn ifihan ita.

Ọkan ninu awọn ifihan wọnyi ni ifarahan ti alaisan kan ti o ni igun to ni didan lipoid. Aisan yii jẹ iwa ti hypercholisterinemia ti idile, nigbagbogbo han ni awọn alaisan ti o to aadọta ọdun.

Ifihan ifarahan miiran ti ẹkọ-ara ti iṣọn-alọ ọkan ni dida awọn xanthelasemas. Awọn agbekalẹ wọnyi dabi awọn nodules kekere ti awọ ofeefee ti o ni idọti. Agbegbe agbegbe ti awọn agbekalẹ wọnyi jẹ epithelium ti ipenpeju. O tun ṣee ṣe lati ṣe agbekalẹ xanthomas, eyiti o jẹ awọn nodules idaabobo awọ ti o wa loke awọn isan.

Awọn ifihan itagbangba wọnyi jẹ iṣe ti ipa ti o nira ti ẹkọ nipa aisan ara.

Itọju elegbogi ti hypercholesterolemia

Ọna fun itọju ọgbọn inu ni lilo awọn ọna oriṣiriṣi ti ti nfa awọn ilana biokemika ti o waye ninu eniyan.

Awọn iru awọn ọna yii n mu iṣẹ ṣiṣe ti ara pọ si, yiyipada igbesi aye alaisan. Ifiweranṣẹ pẹlu ounjẹ pataki kan, ati ikolu lori awọn ilana biokemika nipa gbigbe awọn oogun pataki ti o ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn iṣu-jade.

Lẹhin ṣiṣe iwadii eniyan, dokita, ti o ba jẹ dandan, ṣe ilana lilo awọn oogun pataki ti o jẹ ti awọn ẹgbẹ oriṣiriṣi awọn oogun.

Awọn oriṣi ti o wọpọ julọ ti awọn oogun ti a lo ninu itọju hypercholesterolemia ni:

1. Awọn iṣiro Wọn dènà kolaginni ti awọn ensaemusi ti o ṣe pẹlu iṣelọpọ idaabobo awọ. Ẹgbẹ awọn oogun yii jẹ olokiki julọ. Lilo awọn oogun wọnyi le mu ipele ti idaabobo anfani ati dinku iye ti ipalara. Awọn oogun igbalode ti o jẹ ti ẹgbẹ yii ni anfani lati dinku ipele ti awọn ọra li alaisan kan ninu ẹjẹ nipasẹ 60%. Ni afikun, awọn eegun kekere triglycerides. Awọn ọna ti o gbajumọ julọ ti ẹgbẹ yii ni Mevacor, Baykol ati Leskol.
2. Awọn acids Fibric - ṣe iranlọwọ lati dinku iye awọn triglycerides ati iranlọwọ mu ifunwara ti awọn acids ọra ninu awọn sẹẹli ẹdọ. Ẹgbẹ ti awọn oogun pẹlu Atromed-S, Tricor ati Lopid.

Ni afikun, a lo awọn aṣoju elegbogi ti o pese asopọ si bile acid ati dinku kikuru iṣelọpọ idaabobo awọ ninu awọn sẹẹli ẹdọ. Ẹgbẹ yii ti awọn oogun pẹlu Colistin ati Questran.

Ṣaaju lilo eyikeyi ninu awọn owo wọnyi, o yẹ ki o kan si dokita kan ki o ṣe iwadi kan, eyiti o pẹlu wiwọn ipele ti awọn lipids ninu pilasima ẹjẹ.

Lilo ounjẹ ounjẹ fun hypercholisterinemia

Idi akọkọ ti lilo ounjẹ ijẹẹmu ni lati ṣe idiwọ idagbasoke ti awọn ilolu atherosclerotic ati yiyọkuro idaabobo awọ. Gbẹ jijẹ yẹ ki o ko ni idaabobo awọ. Ni afikun, akopọ ti awọn ọja ti o jẹ yẹ ki o ni akoonu ti o kere ju ti awọn carbohydrates.

Lati dinku iye idaabobo awọ ninu ounjẹ, o nilo lati dinku lilo awọn ọja eranko ti o jẹ ọlọrọ ninu awọn ọra ti o kun fun. O tun jẹ dandan lati mu ipin ti agbara ti awọn ounjẹ ọgbin jẹ ọlọrọ ninu awọn acids sanra polyunsaturated ninu ounjẹ.

O jẹ dandan lati dinku iye iyọ ti o jẹ ninu ounjẹ.

Awọn ọja ti a lo ni igbaradi ti ounjẹ yẹ ki o ni iye nla ti okun.

Awọn ọja ti o wulo nigba atẹle ounjẹ apọju idapọmọra jẹ:

• ẹja
• eran titẹ si apakan;
• eso
• soya;
• awọn woro irugbin ati bran;
• tii alawọ, antioxidant ti o lagbara ati mimu ti o ṣe imudara iṣelọpọ agbara.

O ti wa ni niyanju pe ki o fi ata ata ṣe afikun si ounjẹ. Ọja yii ṣe iranlọwọ lati tinrin ẹjẹ ati idilọwọ dida awọn didi ẹjẹ, ati pe ọja yii tun dinku iye idaabobo awọ nitori niwaju alliin ninu akopọ rẹ.

Iyatọ itọju ti hypercholisterinemia

Ni igbagbogbo, ailera apọju jẹ ẹlẹgbẹ ti apọju tabi isanraju, ni afikun, a le jogun arun naa.

Ohun akọkọ ti itọju ni lati dinku awọn ikunte ni pilasima ẹjẹ ati ṣatunṣe kikankikan iṣelọpọ idaabobo awọ.

Ni afikun, iṣẹ-ṣiṣe keji ti lilo awọn ọna omiiran ti itọju ni lati sọ di mimọ eto ẹjẹ ti awọn ibi-idaabobo awọ ati lati fi idi kaakiri ẹjẹ deede.

Niwaju akoonu giga ti awọn eegun, o niyanju lati mu awọn ohun mimu ti a ṣe lati awọn berries ti eeru oke. Awọn ohun mimu fun agbara yẹ ki o wa ni lilo ni lilo awọn ohun itọsi. Iye mimu ti o lo fun ọjọ kan yẹ ki o wa ni ibiti o ko ju 300 giramu.

O le mura bi ọna tumọ si ọṣọ ti o da lori awọn gbongbo ti ihoho ni likorisi. Fun idi eyi, 10 giramu ti ohun elo aise ti lo. A sọ ohun elo ti aise pẹlu omi farabale ati kikan ninu wẹ omi labẹ ideri pipade fun iṣẹju 40.

Ọja ti a pese silẹ ti wa ni filtered ati akara oyinbo ti a tẹ. O ti wa ni niyanju lati ya decoction ti milimita 15 fun ọjọ kan 5 ni igba marun. Ọna itọju jẹ ọjọ mẹwa 10. Ni ipari iṣẹ naa, isinmi ti ṣe ati, ti o ba wulo, o tun ṣe.

O le mu epo pẹlẹbẹ ti awọn giramu 20 fun itọju ni owurọ lori ikun ti o ṣofo. Iye akoko itọju jẹ ọjọ 40 pẹlu aarin ọjọ 20. Itọju pẹlu epo linseed jẹ pipẹ. Ṣugbọn ọpa yii jẹ doko gidi ati awọn iṣe lori awọn ilana laiyara.

Lati ṣe deede iṣelọpọ idaabobo awọ, o le lo gbongbo turmeric ilẹ ni pipẹ. Lati 1 si 6 giramu ti ọja yẹ ki o jẹ lojoojumọ.

Itoju ti hypercholesterolemia pẹlu awọn ọna omiiran yẹ ki o gbe jade nikan lẹhin ijumọsọrọ pẹlu alagbawo ti o wa ati ibewo pẹlu wiwọn ipele ti awọn eefun ninu pilasima ẹjẹ ati wiwọn awọn ayelẹ profaili profaili.

Nigbati o ba n ṣe itọju, o gba ọ niyanju lati ṣe awọn ayewo o kere ju lẹẹkan ni gbogbo oṣu mẹfa. Ti o ba jẹ dandan, lẹhin iwadii, dokita le daba ilana ilana-hemodialysis kan.

Ohun gbogbo nipa idaabobo awọ ni a sapejuwe ninu fidio ninu nkan yii.