Kii ṣe awọn olutọju-iwosan ati awọn olutọju nikan, ti o ti mọ bi o ṣe le lo artichoke ti Jerusalẹmu fun àtọgbẹ, ti o ṣakoso lati ṣe akojopo awọn ẹya imularada ti gbongbo oorun. Ni otitọ, ni awọn igba atijọ arun yii ni a mọ bi arun ti ito aladun. Laipẹ, oogun elegbogi osise ti tun san ifojusi si eso ele ti ara. Ni bayi o le wa awọn oogun lati artichoke ti Jerusalemu ni ile elegbogi.
Jerusalemu atishoki ninu ọgba ikọkọ
Jerusalemu atishoki jẹ ohun ọgbin ti o jẹ ti Asteraceae. Ni Ilu Russia, ọgbin yii ni a mọ bi eso pia kan. Apakan loke ti artichoke ti Jerusalẹ dagba si awọn mita meji meji tabi diẹ sii. Awọn ododo ofeefee dabi awọn asters. Nigba miiran o ṣe afiwe pẹlu sunflower. Awọn leaves jẹ tobi, petiolate, tọka lati oke. Villi ti o muna ko wa lori oke ti abẹfẹlẹ bunkun.
Jerusalemu atishoki dagba ni iyara pupọ, ati pe ko si awọn iṣoro pẹlu ibisi rẹ. Ewu miiran wa. O jẹ dandan lati rii daju pe ohun ọgbin ko kun gbogbo agbegbe, xo awọn gbongbo nibiti ọgbin ko yẹ ki o wa.
Awọn ọna eto gbooro awọn isu ti o jẹ se e je ti o si ni ilera. Apakan eriali ti ọgbin ṣe lo koriko koriko fun awọn ẹranko igbẹ.
Otitọ, awọn gbongbo ti artichoke ti Jerusalẹmu ni ifasẹyin kan. Ideri wa ni bo pelu awọ ti o tẹẹrẹ ti o ṣe aabo fun wọn ni ibi. Nitorinaa, awọn isu ko le wa ni fipamọ fun igba pipẹ. Ninu isubu, o le ma wà isu, eyiti o yarayara, fun ko to ju ọsẹ meji 2 lọ, yoo ṣee lo bi ounjẹ. Jẹ ki awọn gbongbo wa ninu firiji ninu apo kan. Ati ni orisun omi o jẹ dandan lati ma wà jade ni kete bi awọn frosts ṣe pari, ati titi ti awọn gbongbo ko le dagba.
A fi agbara mu awọn olugbe ilu lati ra eso pia kan ninu ile itaja tabi ọja. O ṣe pataki lati mọ pe awọn irugbin gbongbo gbọdọ jẹ iduroṣinṣin ati ipon. Awọn eso gbigbẹ ati asọ ti ko dara fun ounjẹ.
Awọn oniwun ti awọn aaye tiwọn ti o dagba artichoke ti Jerusalẹmu le ṣetan rẹ fun lilo ọjọ iwaju nipa gbigbe awọn gbongbo laiyara. Awọn gbongbo ti o ni ilera nikan dara fun gbigbe. Wọn gbọdọ wa ni fo daradara pẹlu omi mimu, lẹhinna ge awọn gbongbo kuro, ge ati ge sinu awọn iyika tinrin. Awọn gbongbo le jẹ gbigbe ni awọn ipo yara, tan ka sori atẹ. Lati gbẹ awọn gbongbo yiyara, o niyanju lati tan awọn ẹmu naa ni gbogbo ọjọ. Yoo gba ọjọ 4-5 si gbẹ ninu yara naa.
Lẹhinna awọn gbongbo ti o gbẹ le jẹ ilẹ sinu lulú, tabi o le fi wọn silẹ ni awọn iyika ati fi wọn sinu satelaiti gilasi ti o gbẹ (fun apẹẹrẹ, pọn). A le ṣafikun lulú artichoke Jerusalemu si awọn ounjẹ ti a ṣetan-si awọn ọkà, awọn saladi, lati ṣeto awọn ohun mimu olodi lati o.
Tiwqn kemikali ti awọn gbongbo
Ninu akojọpọ ijẹẹmu rẹ, eso pia kan ti amọ le rọpo awọn poteto. O ni awọn sucrose, pectins, ohun alumọni (ohun alumọni, sinkii, potasiomu ati irin). Jerusalem atishoki tun ni awọn ọlọjẹ ọgbin, amino acids, ati awọn vitamin.
Ohun alumọni jẹ lodidi fun agbara awọn eegun ninu ara, mimu ibaraenisepo ṣiṣẹ pẹlu kalisiomu ati awọn irawọ owurọ, kopa ninu ilana ti gẹdi ti elastin ati collagen, ohun alumọni pese agbara ti iṣan ara.
Awọn nkan ti o wa ninu eso pia eart ṣe iranlọwọ gbigba ti selenium lati awọn ọja miiran nibiti nkan yii ti wa. Selenium kopa ninu awọn ilana iṣelọpọ ti o ni nkan ṣe pẹlu iodine ati glandu tairodu
Ṣugbọn nkan pataki julọ ti o ni idiyele nipasẹ artichoke ti Jerusalemu nipasẹ endocrinologists jẹ inulin, eyiti o ṣe iranlọwọ lati dinku suga ẹjẹ ni awọn eniyan ti o ni arun alakan. Nkan yii ni awọn gbongbo eso eso kan ninu to ni ida 20 ninu ogorun, nitorinaa awọn isu naa ni itọwo didùn diẹ. Iṣeduro eso pia ti a ṣe iṣeduro fun iru 1 ati iru awọn alakan 2.
Hisulini
Inulin jẹ polysaccharide eka kan. Ninu iseda, a ṣe agbejade ni awọn igi eleto. Inulin wa ni awọn gbongbo ti chicory, Jerusalemu artichoke, dandelion, elecampane. Ohun ti o wa ninu ara mi ni a pq ti awọn iṣẹku fructose. Labẹ ipa ti awọn ensaemusi ati awọn acids, inulin ni apakan tabi gepa patapata sinu D-fructose ninu ikun-ara eniyan.
Fructose ti yọ kuro lati inu inulin sinu awọn sẹẹli laisi insulini ati rọpo glukosi ninu awọn ilana anabolic ati catabolic.
Awọn ohun elo inulin ti iparun paarẹ pẹlu awọn ẹwọn fructose kukuru ti wa ni ifibọ ninu eto sẹẹli ati irọrun, botilẹjẹpe kekere, aye ti glukosi sinu sẹẹli. Awọn molikula inulin ti a ko pin ni inu o kojọ ati dipọ glukosi ti a pese pẹlu ounjẹ, ṣe idiwọ iṣọn sinu ẹjẹ ara. Gbogbo eyi n ṣe iranlọwọ lati dinku gaari ẹjẹ.
Awọn ohun-ini to wulo
Jerusalemu atishoki wulo ko nikan bi ọna lati lọ si ṣuga suga ọkan. O ni ọpọlọpọ awọn agbara to wulo:
- Lilo igbagbogbo ti artichoke ti Jeriko mu alekun ara lati ni ọpọlọpọ awọn akoran ati awọn aarun;
- Epo ilẹ aye ṣe alabapin si dida microflora deede ninu atẹgun walẹ;
- safikun iṣelọpọ ti bile.
- Titẹ ipese ẹjẹ si mucosa inu ara;
- Awọn gbongbo ọgbin ko kọ awọn eroja ipanilara ati iyọ iyọ ti awọn irin ti o wuwo. Pẹlupẹlu, awọn nkan ti o wa ninu gbongbo oorun ni anfani lati dipọ ati yọ iru awọn majele kuro ninu ara. Nitorinaa, a ṣe iṣeduro artichoke ti Jerusalem lati jẹ afikun si ounjẹ si awọn olugbe ti awọn ilu ile-iṣẹ pẹlu ilolupo alaini.
- A ṣe iṣeduro artichoke ti Jerusalem atishoki si akojọ aṣayan fun awọn alaisan ti o ni awọn arun iredodo ti ọpọlọ inu.
Gbogbo awọn agbara rere wọnyi ni o gba nipasẹ awọn gbongbo artichoke ti Jerusalẹmu titun ati awọn oogun ti a ṣe lati rẹ.
Awọn oogun ati awọn afikun ijẹẹmu lati Jerusalẹmu atishoki
Lẹhin iwadii alaye ti ẹda kemikali ati awọn ohun-ini to wulo ti Jerusalemu artichoke, awọn oniwo-oogun ti dagbasoke nọmba kan ti awọn igbaradi iṣoogun ti a ṣe lati gbongbo artichoke Jerusalemu. O ti wa ni
- Aropo aropo Topinat wa ti o wa ni fọọmu tabulẹti ati pe a ṣe lati awọn gbongbo gbongbo ti Jerusalemu ni atishoki. Apo naa ni awọn tabulẹti 80, ati pe package 1 jẹ apẹrẹ fun papa ti awọn ọjọ 20 ti gbigba. Oogun yii munadoko lo sọwọ suga ẹjẹ si oriṣi 1 ati awọn alakan lọna 2. O ti ṣe ni St. Petersburg.
- Oogun naa, ti a pe ni Inulin lati awọn isu-iṣọn artichoke ti Jerusalẹmu, jẹ iyẹfun funfun, inulin ti a mu jade ninu awọn tabulẹti, ati pe a funni ni irisi afikun ti ijẹun. Awọn ilana fun lilo awọn tabulẹti artichoke ti Jerusalẹmu pẹlu lilo ti ko si diẹ sii awọn ege mẹfa fun ọjọ kan, ki bi ko ṣe fa iwọn lilo ati idinku lulẹ suga suga;
- Topinex tun jẹ oogun lati artichoke ti Jerusalẹmu, ti a ṣe ni Kasakisitani. Awọn aṣelọpọ ṣeduro pe awọn atọgbẹ mu awọn oogun wọnyi ni igbagbogbo. Ṣugbọn kii ṣe awọn alaisan nikan ni awọn apa endocrinology yoo rii awọn oogun naa wulo. Topinex ni ipa to dara lori awọn ailera aiṣan, isanraju, rirẹ onibaje, ati VVD.
- A tun le ra omi ṣuga oyinbo artichoke ti Jerusalem ni awọn apa ounjẹ ti o wa ni awọn ọja fifuyẹ tabi ni awọn ile elegbogi nla. Oluka naa le nifẹ si kikọ bii o ṣe le mu omi ṣuga oyinbo artichoke Jerusalemu. Eyi kii ṣe idiju. Omi ṣuga oyinbo ti wa ni afikun si tii ati awọn mimu miiran fun didùn. Omi ṣuga oyinbo ti a mura silẹ lati inu ọfun root
Awọn olugbe akoko ooru, tabi awọn olugbe igberiko ti Jerusalemu ti iṣọn ara gbooro ninu ọgba, le funrara mura omi ṣuga oyinbo lati inu awọn iṣọ earthen. O ṣe pataki ki iwọn otutu ti o ṣe iṣẹ ifasilẹ ko kọja aadọta nipaOmi ṣuga oyinbo yẹ ki o wa ni fipamọ ni firiji.
Nigbati o ba n ra awọn oogun ati awọn afikun ijẹẹmu lati Jerusalemu artichoke, o nilo lati fiyesi si igbesi aye selifu.
Ṣe awọn contraindications eyikeyi wa
Yiyan Jerusalemu artichoke bi ọna ti ija si àtọgbẹ, awọn alaisan nifẹ si ibeere naa: kini awọn anfani ati awọn ipalara ti Jerusalemu atishoki ni iru 2 suga? Ṣe Mo le lo eso pia kan ti iṣaju fun iru akọkọ ti àtọgbẹ? Ṣe irugbin-gbongbo yii ni eyikeyi contraindications?
Gẹgẹbi iṣe fihan, contraindication le jẹ ifarada ti ẹni kọọkan si ọja naa. Ati pe a rii eyi nikan nipasẹ iwadii. Earthen eso pia isu ko ni awọn nkan ti ara korira. Nitorinaa Jerusalemu atishoki ṣee ṣe fun gbogbo eniyan.
Awọn atunyẹwo ọpọlọpọ dayabetiki nipa artichoke ti Jerusalẹmu nikan jẹrisi awọn anfani ti gbongbo oorun.
Ohun elo ibi idana
Awọn irugbin isun le ṣee jinna bi awọn poteto lasan - sise, din-din, beki ni adiro. Otitọ, lẹhin itọju ooru awọn ohun-ini imularada ti dinku. O le ṣafikun awọn ẹfọ gbongbo ni fọọmu alaise kan ọpọlọpọ awọn saladi. Ni irisi rirun rẹ, gbongbo oorun fẹran fẹẹrẹ.
Grated gbongbo le wa ni infused ati mu bi tii. Nipa ọna, o le ta ku pe awọn ewe atishoki ati awọn ododo ododo ti Jerusalẹmu. Awọn leaves ni to 6 ogorun ti pectin, awọn vitamin B, C ati carotene.
Diẹ ninu awọn iyawo ṣe mura awọn ọna ṣiṣere asiko ti Jerusalẹmu: ata ilẹ, iyọ, iyọ.
