Ko jẹ ohun iyanu pe, lilo awọn ounjẹ ti o ni ibamu ti awọn ọlọjẹ ti ara, ẹfọ ati awọn ọra didara, ẹnikẹni yoo ni ara ti o lẹwa ati ara ti o ni ilera.
Ounjẹ pataki pupọ fun awọn arun ti ẹdọ ti ti oronro ati apo gall. Pẹlu iru awọn iwadii, ounjẹ ko yẹ ki o wa ni iwọntunwọnsi nikan, ṣugbọn tun ni awọn ounjẹ kan ti o wa pẹlu ounjẹ lori iṣeduro ti dokita kan.
Awọn eniyan ṣe itọrẹ si jijẹ awọn ounjẹ lẹsẹkẹsẹ ati awọn ounjẹ ti a ṣe ilana ọpọlọpọ igba jiya lati awọn ailera aiṣan, eyiti o yori si idagbasoke ti awọn aarun pupọ, laarin eyiti aaye pataki kan wa ni ibi nipasẹ irufin bi isanraju. Pẹlú eyi, awọn iṣoro pẹlu sisẹ ẹdọ ti gallbladder ati ti oronro waye ninu ara pẹlu aito.
Ti awọn iṣoro ba waye ninu sisẹ awọn ara wọnyi, dokita wiwa wa ni akọkọ ni gbogbo iṣeduro alaisan naa ni ibamu ṣinṣin si ijẹẹmu ijẹẹmu pataki. Ti o ba tẹle ounjẹ, alaisan yoo ni lati kọ awọn ounjẹ silẹ ninu ounjẹ rẹ.
Ni igbagbogbo, dokita ti o wa deede si ṣe iṣeduro si awọn alaisan rẹ kini lati jẹ pẹlu iredodo ti oronro ati apo gall ati salaye iru awọn ounjẹ ti o yẹ ki o yọkuro patapata lati ounjẹ rẹ.
Ounje fun awọn iṣoro gallbladder
Ẹya yii ni bile ti iṣelọpọ nipasẹ ẹdọ.
O wa ninu àpòòtọ titi o fi nilo lati Daijẹ awọn ounjẹ ọra. Lẹhin iyẹn, o wọ inu duodenum, eyiti o jẹ ọkan ninu awọn apa ti ọfun kekere. Nigbati gallbladder di igbona, awọn gallstones le dagba. Ilana iredodo naa wa pẹlu ifarahan ti awọn oriṣiriṣi awọn akoran, eyiti, le, fa irora ati paapaa igbona nla.
Lati ṣe idiwọ majemu yii, o ṣe pataki lati mọ iru ounjẹ wo ni a lo fun arun panuni ati arun gallbladder. Ibamu pẹlu awọn ofin ijẹẹmu yoo dinku eewu ti idagbasoke iṣoro yii.
Ile-iṣẹ ti Orilẹ-ede ti Atọgbẹ ati ti ounjẹ ati Arun Kidirin ṣe idanimọ awọn nkan ti o ni ipa ewu eewu ti awọn iṣoro pẹlu ikun ati ikun.
Awọn okunfa idasi si idagbasoke ti awọn arun ti eto ti ngbe ounjẹ jẹ:
- aigbagbe;
- igbesi aye sedentary;
- o ṣẹ si ijọba ti ọjọ;
- oti abuse ati siwaju sii.
Ibamu pẹlu awọn ofin ijẹẹmu wa akọkọ lori atokọ yii. Awọn ijinlẹ fihan pe awọn ounjẹ ti o ga ni awọn kalori, awọn iyọlẹka ti o rọrun, ati iwọn kekere ninu okunkun ewu awọn gallstones.
Atokọ ti awọn ọja ti o ni iye nla ti awọn carbohydrates irọlẹ ti o ni nkan pẹlu awọn ọja gẹgẹbi akara funfun ati iresi funfun.
Ounje fun awọn iṣoro ẹdọ
Nitoribẹẹ, eyikeyi arun ti o ni nkan ṣe pẹlu iṣẹ ẹdọ nilo ounjẹ kan.
Ounje yẹ ki o jẹ iyasọtọ ti ijẹun niwọnba ati ni iye pataki ti awọn eroja to ni ilera.
O yẹ ki a yọ ọti-inu ọti kuro ninu akopọ ati gbiyanju lati da taba mimu.
Ni Top 10, awọn ọja ẹdọ ti o ni ilera pẹlu awọn paati atẹle:
- Ata ilẹ.
- Eso ajara
- Beetroot.
- Awọn ọya.
- Tita alawọ ewe.
- Piha oyinbo
- Awọn ẹfọ alaikọja.
- Lẹmọọn
- Ede Turmeriki
- Awọn ìsọ.
Awọn ounjẹ ti ounjẹ ati diẹ ninu awọn woro irugbin jẹ wulo. Lati loye gangan iru ounjẹ ti alaisan kan yẹ ki o tẹle, o nilo lati ba dọkita rẹ sọrọ. Nikan lẹhin ayẹwo ni kikun ati ṣiṣe alaye ayẹwo gangan, ọkan tabi tabili miiran fun alaisan ni a le yan.
Ohun miiran lati ronu ni ipele ti arun naa. Ti a ba n sọrọ nipa idaloro, lẹhinna ounjẹ naa le jẹ iwuwo pupọ. Fun apẹẹrẹ, fun awọn alaisan ti o ni cirrhosis ni ipele ti idibajẹ, o jẹ ewọ lati jẹ iyo. Nitoribẹẹ, ninu ọran kọọkan, awọn iṣeduro le yatọ, nitorinaa o dara lati lọ si alagbawo dokita rẹ ati rii daju pe a yan akojọ aṣayan lọna ti tọ.
Ounje fun awọn iṣoro ipọnju
Ọpọlọpọ eniyan mọ pe ti oronro ṣe ipa pataki pupọ ninu ara eniyan. O jẹ nitori awọn iṣoro pẹlu eto ara eniyan yii pe eniyan le bẹrẹ si dagbasoke alakan. Ninu ọran ti idagbasoke ti ilana iredodo, arun kan bii pancreatitis yoo han ninu awọn iṣan ara.
Iṣẹ endocrine ti ẹya ara yii ni lati ṣe ilana iṣelọpọ awọn homonu pataki meji, hisulini, eyiti o mu ki ẹjẹ suga ati glucagon wa, eyiti o mu akoonu ti awọn carbohydrates inu pilasima ẹjẹ pọ.
Ni ọdun to kọja, awọn onimo ijinlẹ sayensi sọ pe diẹ sii ju awọn eniyan 29 million ni o ni àtọgbẹ ni orilẹ-ede naa, ni afiwe pẹlu iṣiro ti tẹlẹ ti 26 million.
Ọkan ninu eniyan mẹrin ti o ni àtọgbẹ ko mọ pe o ni iru aarun.
Ti ilana iredodo ba pẹ fun igba pipẹ, alaisan naa le baamu iṣoro kan gẹgẹbi onibaje onibaje. Ni ọran yii, da lori ipele idagbasoke ti arun naa, o le nilo iṣẹ abẹ.
Nitorinaa, lati ṣe idiwọ idagbasoke ti awọn iṣoro pẹlu ara yii, o nilo lati tẹle ounjẹ kan pato ki o jẹ ounjẹ alailẹgbẹ. Njẹ awọn ounjẹ sisun tabi mu awọn ounjẹ le ṣe ipalara fun ara. Paapa ti o ba ti ni iṣaaju awọn ibajẹ ni oronro.
Nigbagbogbo awọn alaisan ti o ni awọn iṣoro pẹlu ti oronro ni a fi sinu ounjẹ ti o muna, nigbami wọn nilo kikunwẹ.
Nigbagbogbo, awọn onisegun ṣe iṣeduro njẹ ounjẹ kekere ni awọn ipin kekere.
Kini lati ranti nigbati o ba jẹun?
Lati ni ilera, o ṣe pataki lati faramọ awọn ofin kan ti ijẹẹmu. Ni ọran yii, tabili ti o fẹ ni a ṣe iṣeduro ni iyasọtọ nipasẹ dokita ti o wa ni wiwa.
O jẹ ewọ muna lati yan ounjẹ lori tirẹ.
Fun awọn alaisan ti o ni cholecystitis, o niyanju lati ṣe ifesi awọn ounjẹ sisun tabi ọra lati inu ounjẹ wọn. Ni lati fun soke oti ati siga.
O tun ṣe pataki lati ni oye kini iru awọn okuta ti o fa idagbasoke idagbasoke ilana iredodo ni bile, ati ni ipele wo ni idagbasoke arun naa jẹ. Awọn dokita ni imọran lati jẹ ijẹẹmu ipin, eyiti o pẹlu jijẹ awọn ounjẹ kekere titi di igba marun ni ọjọ kan. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi akoko kanna ni laarin awọn imuposi wọnyi.
Ti a ba rii alaisan naa pẹlu biliary cirrhosis tabi biliary pancreatitis, lẹhinna awọn ounjẹ salty ati eyikeyi awọn ounjẹ ti o sanra yẹ ki o yọkuro kuro ninu ounjẹ.
Laibikita kini a ṣe ayẹwo naa si alaisan, o yẹ ki o farabalẹ tẹtisi awọn iṣeduro ti dokita nipa ounjẹ. O yẹ ki o kọ bi o ṣe le Cook ọja yii tabi ọja yẹn. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, o dara lati jẹ jijẹ steamed tabi awọn ounjẹ ti a ṣan, ati awọn ounjẹ sisun ni a yọkuro daradara julọ.
O jẹ dandan lati kọ awọn ounjẹ ti o mu mimu, jerky tabi ounjẹ iyọ diẹ. O dara lati yan awọn ọja ti o dagba nipa ti. Awọn ọja ifunwara yẹ ki o ni ogorun kekere ti ọra ati ki o jẹ ibatan si awọn ounjẹ ounjẹ.
Nitoribẹẹ, o nira lati yan ounjẹ ti o tọ lori ara rẹ. Loni, awọn ounjẹ pupọ ni a mọ ti a paṣẹ fun awọn alaisan ti o ni awọn iwadii oriṣiriṣi. Nitorinaa, ni akọkọ, o dara julọ lati kan si alagbawo pẹlu dokita rẹ ati lẹhinna ṣe opin ara rẹ si ounjẹ.
Ohun ti o le jẹ pẹlu awọn arun aarun panini jẹ asọye ninu fidio ninu nkan yii.
