Paapaa eniyan ti ko mọ kini iru mellitus suga II jẹ, tabi akọkọ, gbọdọ ṣakoso ipele glukosi ẹjẹ, ati tun mọ bi o ṣe le dinku suga ẹjẹ ni kiakia ati imunadoko. Idi fun ilosoke pataki ninu glukosi jẹ igbagbogbo ṣiṣe ṣiṣe moto kekere, bakanna bi agbara agbara ti suga ati awọn ounjẹ ti o sanra.
Ọpọlọpọ awọn imọ-ẹrọ ipilẹ wa ti o gba ọ laaye lati ṣakoso glukosi pilasima. Akọkọ akọkọ jẹ itọju oogun, eyiti a ṣe nigbagbogbo nigbagbogbo labẹ abojuto ti dokita. Awọn oogun ati iwọn lilo wọn ni a fun ni ilana ti o da lori iye gaari ti o kọja iwuwasi.
O tọ lati ṣe akiyesi pe o jẹ ewọ o muna lati mu awọn oogun-ifun suga suga laisi ibẹwo dokita akọkọ. Awọn iyipada pataki ninu glukosi ẹjẹ le fa awọn ilolu to ṣe pataki. Lodi si abẹlẹ ti idinku kikankikan ninu gaari, ikanra ile-iwosan le waye.
Awọn okunfa ti Hyperglycemia
Fun ara eniyan, glukosi jẹ orisun pataki ti agbara. Bawo ni o ṣẹ si ti iṣelọpọ agbara carbohydrate waye? Diẹ ninu awọn ọra ati awọn carbohydrates wọ inu ṣiṣan ẹjẹ, gbigba nipasẹ ogiri tinrin ti Ifun. Ọkọ kọọkan ti o wa ninu iho inu ikun darukọ sisan ẹjẹ si isan iṣan ti o ṣan sinu ẹdọ, nibiti iṣelọpọ ti iṣuu carbohydrate waye, atẹle nipa pipin wọn sinu awọn oriṣi ti awọn sugars.
Siwaju sii, glukosi ti a gba gba lọwọ ninu papa ti awọn aati biokemika ti Eleto ni dida awọn kalori fun ọpọlọpọ awọn sẹẹli. Ilana yii jẹ igbagbogbo, ṣugbọn pupọ julọ ninu ẹdọ ṣiṣẹ ni deede ni alẹ, nigbati eniyan ba sùn. Pupọ ninu agbara ti lo lesekese lori gbigba pada lati ọjọ lile kan.
Agbara iṣaju ti wa ni fipamọ ni irisi glycogen, iyẹn ni, ko si ni je. Nkan naa ni a pinnu lati yara di glukosi lẹẹkansi ni awọn ọran ti o yara lati pade awọn iwulo ti ara.
Fun iye ti glukosi ti iṣelọpọ, awọn ikojọpọ ẹni kọọkan ti awọn sẹẹli ara ti o wa ninu ọpọlọ ati idasi si ẹṣẹ pituitary, eyiti o jẹ ẹṣẹ akọkọ ti o ṣakoso gbogbo eto endocrine, jẹ lodidi. Oogun ti pituitary mu nkan eegun ti iṣan si ohun ti oronro, eyiti o fun wa ni iṣelọpọ iye ti a nilo ti insulin homonu.
Homonu naa, leteto, ṣe iranlọwọ pẹlu ẹdọ. Hisulini daamu pọsi awọn nkan ti o ṣe alabapin si alekun inawo agbara. Iru awọn okunfa pẹlu awọn ipo ni eni lara, iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o pọ si, awọn aarun kikan, ati bẹbẹ lọ. Agbara tun jẹ pataki fun iṣẹ ọpọlọ, aridaju ilana tito nkan lẹsẹsẹ.
Àtọgbẹ mellitus takantakan si iparun ti pq ti awọn ilana ti o nii ṣe pẹlu san ti glukosi. Fun idi eyi, akoonu ti suga ẹjẹ ti dayabetik kan kọja nigbagbogbo, eyiti ko le yipada si awọn kalori.
Ti o ba foju pa otitọ yii, maṣe gbe awọn ipele suga ẹjẹ silẹ nigbagbogbo, awọn abajade to le dagba.
Oṣuwọn suga
Iwọn ti glukosi ninu pilasima ẹjẹ yatọ ni ilana to muna. Lori ikun ti o ṣofo, iyẹn ni, ni owurọ ṣaaju ounjẹ, olufihan ko yẹ ki o jẹ kekere ju 3.3 mmol / l ati loke 5.5 mmol / l. Atọka yii jẹ kanna fun awọn obinrin ati awọn ọkunrin.
Idaji wakati kan lẹhin ti njẹ glukosi ninu ẹjẹ di diẹ sii, lẹhin wakati 1, ipele rẹ di ti o pọju, ati lẹhin awọn wakati diẹ o tun ṣubu si deede. Ni afikun, o yẹ ki o ṣe akiyesi pe iṣẹ ṣiṣe ti asiko kukuru tun ṣe alabapin si ilosoke ninu glukosi, lakoko ti igba pipẹ, ni ilodisi, dinku si isalẹ.
Iwulo lati dinku suga ẹjẹ ninu pilasima ẹjẹ nwaye kii ṣe ni àtọgbẹ nikan, ṣugbọn tun ni ibajẹ ẹdọ, lilo ajẹsara pupọ ti awọn ounjẹ ti o ga ni awọn kaboshira, wahala, adrenaline pọ ati bẹ bẹ.
Aini akiyesi glukosi lẹhin awọn iwọn lilo ti hisulini nla, pẹlu ebi ebi, kikuru awọn homonu nipasẹ awọn ẹla adrenal ati ẹṣẹ tairodu.
Awọn ami ti Hyperglycemia
O fẹrẹ ṣe lati dinku suga ẹjẹ ti o ba jẹ ayẹwo alatọ ni ọjọ diẹ.
O ko ṣe iṣeduro lori ọsan ti awọn idanwo lati tẹle ounjẹ kan, tabi lati ya diẹ ninu awọn igbese pataki ki olufihan naa sunmọ iwuwasi.
Iru iru ẹkọ yii kii yoo ni anfani lati ṣe agbero gangan wo aworan ile-iwosan lapapọ.
Ni afikun si awọn idanwo fun glukosi ẹjẹ giga, ati pe àtọgbẹ ti ndagba, ọpọlọpọ awọn ami tọkasi, pẹlu:
- Nigbagbogbo ongbẹ. Nigbati suga ẹjẹ ba ga soke, awọn kidinrin bẹrẹ si ṣiṣẹ ni agbara pupọ. Eyi jẹ nitori otitọ pe ara eniyan n gbiyanju lati yọ glucose ti o pọ ju pẹlu ito.
- Iṣuu omi iṣan ti o mu pupọ mu ibinu pupọ sii loorekoore. Pẹlupẹlu, ilosoke ipin ni ito ninu ito, paapaa ni alẹ.
- Pẹ itching ti awọn awọ ara. Awọn obinrin tun ni itching ninu perineum.
- Gbigbe gaari ti wa ni atẹle pẹlu rirẹ ti ara nigbagbogbo. Pelu otitọ pe glukosi wa ni apoju ninu ara, ko le kan si awọn sẹẹli lati fun ara ni agbara to wulo.
- Ikun iwuwo ninu awọn ọwọ, wiwu.
- Iduroju loorekoore pẹlu àtọgbẹ.
- Awọn iṣoro oju. Fogi, aibale okan ti awọn filasi, ati awọn aami didi dudu lilefoofo le farahan ni oju ti dayabetiki.
- Ọgbẹ larada fun igba pipẹ. Ninu ilana imularada igba pipẹ, awọn akoran ati awọn arun olu le darapọ mọ wọn.
- Awọn ṣiṣan iwuwo ti o lagbara. Onikẹgbẹ le fa iwuwo pupọ tabi padanu rẹ.
Iṣẹlẹ ti o kere ju ọkan ninu awọn aami aisan ni a ka si ami iyalẹnu, eyiti o tọka iwulo lati kan si alakikanju endocrinologist. Lati yago fun àtọgbẹ, o nilo lati jẹun daradara ati adaṣe.
Tun mu iye ti aapọn suga pọ si
Oogun itọju
Ounjẹ a ka si pe o jẹ ẹya pataki ti ilana imularada. Ifojusi rẹ ni lati da ifọle ti awọn carbohydrates ati awọn ọra pẹlu ounjẹ ti a jẹ. Awọn ọja ti o ni awọn carbohydrates ti o ni nkan lẹsẹsẹ yẹ ki o yọkuro patapata lati ounjẹ. Iwọnyi pẹlu pasita, suga, awọn oje, akara funfun, awọn poteto, chocolate ati bẹbẹ lọ.
Kini o nilo lati jẹ? Awọn ọja ti a ṣeduro ni awọn ti o le dinku ifọkansi ti glukosi ninu ẹjẹ. Fun apẹẹrẹ, asparagus, seleri, tomati, eso kabeeji, radishes, cucumbers, elegede, Igba. Fun awọn alagbẹ, tabili itọju ti itọju No .. ni a ṣe iṣeduro Paapa ounjẹ to dara jẹ pataki fun awọn alagbẹ ti o ro bi o ṣe le padanu iwuwo.
O le ṣe laisi awọn didun lete lilo adun. O le yan ọkan ninu awọn oogun sintetiki, pẹlu Saccharin, Aspartame, bakanna bi Sucrasit. Sibẹsibẹ, wọn ni ipa ẹgbẹ kan. Diẹ ninu awọn alaisan ni iriri rilara ti ebi nitori ti wọn.
Fun idi eyi, ààyò ni a funni ni aladun ti o dara julọ, eyiti o pẹlu oyin, sorbitol, fructose, xylitol. Bibẹẹkọ, a ko le ṣe mu wọn laini lọna lilu, bi wọn ṣe ma njẹ awọn ifun inu tabi inu.
Dokita sọrọ nipa iwọn lilo igbanilaaye ojoojumọ ti ọja.
Oogun Oogun
Hyperglycemia ti wa pẹlu itọju oogun. Alaisan naa ni oogun ti o dinku ifun-ẹjẹ ti awọn kilasi mẹta:
- Glyclazide, Glibenclamide ati awọn itọsẹ miiran ti sulfanylureas dinku dinku suga suga, idilọwọ awọn fo ni gbogbo ọjọ. Iru awọn oogun wọnyi ni o mu awọn tabulẹti meji fun ọjọ kan.
- A ṣe akiyesi Biguanides diẹ sii ko lewu ati anfani nitori wọn le ṣe iṣelọpọ iṣelọpọ ti ara. Awọn igbaradi, pẹlu Glucofage, Siofor, Gliformin ati bẹbẹ lọ, wa ni irisi tabulẹti ati pe o ni iṣe nipasẹ iṣe gigun.
- Ẹgbẹ nla ti awọn oogun ti o ni suga kekere ni a pe ni insulins. Gbogbo awọn oogun ti ẹya yii le ṣee lo nikan lẹhin ayẹwo ti aipe insulin. Igbaradi insulini ni a fi abẹrẹ we.
Iwọn lilo awọn oogun ni aṣẹ ti o muna ni iṣiro nipasẹ endocrinologist ati pe o da lori iṣẹ ṣiṣe ti ara, iyọkuro gaari ninu ito, ati awọn abuda ti ara ẹni kọọkan ti alaisan.
Ni afikun, ni coma ile-iwosan kan, gbogbo awọn oogun hisulini ni a le nṣakoso drip inira.
Oogun ele eniyan
O le dinku suga ẹjẹ ni lilo oogun ibile, iyẹn, lilo awọn ewe oogun ati awọn nkan miiran ni ile. Lara awọn ilana ti o gbajumo julọ fun bi o ṣe le yara suga diẹ si isalẹ, ọkan le ṣe iyatọ awọn atẹle:
- Ẹda ti awọn eso beri dudu ati awọn leaves pẹlu nkan pataki kan ti a pe ni myrtillin, eyiti o ni iṣe rẹ ṣiṣẹ bi hisulini, iyẹn, o ṣe iranlọwọ lati dinku suga ẹjẹ. Awọn alagbẹgbẹ ni a niyanju lati jẹun tutun tabi awọn eso-eso eleyi ti alabapade, ṣe jade ninu wọn laisi fi gaari kun.
- Akara burẹdi Buckwheat fun ounjẹ aarọ pẹlu hyperglycemia ti pese bi o ti ṣe deede ati pe o jẹ iduro fun idinku ninu glukosi, iyẹn ni, ipele suga suga ẹjẹ silẹ. Orisirisi iru ounjẹ aarọ jẹ ọja ti ko ṣe pataki fun alagbẹ kan. Lati ṣe iru ounjẹ ounjẹ aarọ pipe ati iduroṣinṣin ẹjẹ, o gbọdọ tẹle ohunelo naa Fi omi ṣan ẹgbẹ naa daradara, gbẹ sinu pan kan laisi fi ororo kun ki o lọ sinu iyẹfun. Lẹhin eyi, ni gbogbo irọlẹ, o nilo lati tú awọn tablespoons meji ti iyẹfun buckwheat ti o ni iyọda pẹlu kefir tabi wara ati fi silẹ lati infuse titi di owurọ. Lẹhin iru ounjẹ aarọ bẹẹ o ko le jẹ o kere ju wakati kan.
- Awọn oje ẹfọ, pẹlu tomati, eso kabeeji, elegede, karọọti, ati oje eso, le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipele suga. Lati mu iru awọn ifunra bẹẹ yẹ ki o wa lori ikun ti o ṣofo ni igba pupọ ni ọjọ kan.
- Dipo tii tabi kọfi, o dara julọ lati mu ọgbin chicory kan. Ipara kan ti iyẹfun itemole ti wa ni dà pẹlu gilasi ti omi farabale, lẹhin eyi ni a fun akopọ naa fun bi ọgbọn iṣẹju. Lati iru mimu, suga yoo dinku.
- Oje alubosa, eyiti o yẹ ki o mu ni tablespoon ṣaaju ounjẹ, jẹ o tayọ. O tun le Cook idapo alubosa, eyiti o dinku akoonu ti glukosi. A ge alubosa kekere sinu awọn ege kekere, ti o kun pẹlu gilasi ti omi tutu ati fun ọpọlọpọ awọn wakati. Gba atunse yii ni igba mẹta ọjọ kan. Iwọn ti o dinku glukosi jẹ idamẹta ti gilasi kan.
Sibẹsibẹ, awọn eniyan ti o ni hyperglycemia yẹ ki o lo iru awọn oogun bẹ pẹlu iṣọra. Kini o nilo lati ranti? Iwọn ti o lagbara ninu glukosi ẹjẹ le ja si idagbasoke ti glycemic coma. Nitorinaa, imọran pe ko ṣee ṣe lati ṣe ibajẹ paapaa awọn ilana awọn eniyan jẹ otitọ.
Ninu fidio ninu nkan yii, dokita yoo sọrọ nipa ounjẹ, eyiti kii yoo mu ibinu dide ninu ẹjẹ suga.
