Ọkan ninu awọn ibeere pataki fun iṣẹ ṣiṣe deede ti ara jẹ afihan ti ipele ti glukosi ninu pilasima ẹjẹ. Ti glucometer naa ni 27 mmol / l, o le ronu nipa idagbasoke ti hyperglycemia, eyiti o lewu pẹlu awọn ilolu to ṣe pataki.
Àtọgbẹ mellitus - ilana naa kii ṣe nigbagbogbo aisedeede, ṣugbọn, gẹgẹ bi ofin, igbesi aye: awọn kiikan ti hisulini, awọn oriṣi awọn oogun antidiabetic paapaa 10 ti ẹya ti ko ni itutu iṣoro.
Ṣugbọn o ṣee ṣe ati pe o ṣe pataki lati ṣakoso profaili glycemic rẹ nipasẹ iyọrisi iyọrisi gaari ti o pọju ti o ṣeeṣe pẹlu iranlọwọ ti awọn iṣesi igbesi aye ati awọn oogun to dara.
Awọn okunfa ti hyperglycemia
Dide suga si awọn ipele to ṣe pataki ṣẹlẹ kii ṣe ni awọn alakan nikan, ṣugbọn ni awọn ọran miiran. Lati ṣafihan itọju to peye, o ṣe pataki lati mọ idi pataki ti aisan naa.
Iyato laarin ẹkọ iwulo ẹya-ara ati aisan ara ti ara. Ẹgbẹ akọkọ pẹlu:
- Onjẹ kan (alimentary) oriṣiriṣi ti o dagbasoke lẹhin ṣiṣe ikunra ti awọn carbohydrates deede, bi ni bulimia;
- Iwokan ẹdun (ifesi), o ṣẹlẹ lẹhin aapọn nla;
- Pẹlu iṣagbesori ti ara.
Awọn ipo aarun-Jiini pẹlu:
- Àtọgbẹ ti eyikeyi iru;
- Ifarada glucose ti ko ni abawọn;
- Pancreatitis
- Awọn ipo ti o nilo itọju pajawiri bii ikọlu ọkan;
- Awọn agbegbe nla ati awọn ọgbẹ;
- Neoplasms lori ohun elo ara;
- Transistor hyperglycemia ninu awọn ọmọ-ọwọ;
- Thyrotoxicosis, Saa'senko-Cushing's syndrome, acromegaly;
- Aiṣedede ẹdọ alaiṣan;
- Asọtẹlẹ jiini;
- Awọn aarun ti iseda arun (ni kikuru tabi fọọmu onibaje).
Ipele ti glycemia ninu ara jẹ iṣakoso nipasẹ homonu. Insulini ṣe igbelaruge iṣamulo awọn sẹẹli glukosi ninu awọn sẹẹli, isinmi naa mu ilọsiwaju ti glycogen nipasẹ ẹdọ ati iyipada ti glukosi sinu iṣan ẹjẹ.
Awọn ewu ti gaari gaari ga
Hyperglycemia ti a ni idaduro jẹ ewu ti o pọ si ti awọn ilolu, pataki lati ẹgbẹ ti okan, awọn iṣan ẹjẹ, awọn iṣan.
Ifojusi giga ti glukosi jẹ majele ti o jẹ pupọ, niwọn igba ti ifihan ifihan pẹ o ma nfa ifasẹyin awọn aati ti o ni ipa lori gbogbo ara. Glycation idaabobo bẹrẹ, eyiti o npa eto be ati awọn eto isọdọtun.
Ṣe iyatọ micro ati macroangiopathy. Ni igba akọkọ ti ni ipa lori awọn ohun elo kekere ti oju, kidinrin, ọpọlọ, awọn ese. Retinopathy (ibaje si awọn ohun elo ti oju), nephropathy (ibajẹ si awọn ohun elo ti awọn kidinrin), neuropathy (awọn ayipada ayipada ninu awọn ohun elo ti ọpọlọ) dagbasoke. Wipe iran dinku (to pipadanu pipadanu), awọn kidinrin di inira, awọn ọwọ wiwu, ọgbẹ larada ni ibi, dizziness, efori nigbagbogbo yọ.
Lẹhin ibajẹ si awọn ọkọ nla, awọn iṣan ara, paapaa ọpọlọ ati ọkan, ni akọkọ lati jiya. Ti a ko ba tọju itọju alakan tabi isanwo suga jẹ pe, atherosclerosis ni ilọsiwaju kiakia. Arun naa ṣafihan ararẹ pẹlu ibajẹ ti iṣan titi de ibi ipamọ wọn, bi abajade - arun ọkan iṣọn-alọ ọkan, ikọlu, ikọlu ọkan.
Ibajẹ si eto aifọkanbalẹ agbeegbe, neuropathy, jẹ ilolu to wọpọ ti àtọgbẹ. Giga glukosi ni odi ni ipa lori awọn okun nafu, dabaru apo iṣan myelin ti okun nafu. Awọn ara swell ati exfoliate. Arun naa le kan eyikeyi apakan ti eto aifọkanbalẹ agbeegbe. O ṣafihan ararẹ mejeeji ni ipinya ati ni apapo pẹlu awọn ilolu miiran ti àtọgbẹ.
Nigbagbogbo, neuropathy ni idapo pẹlu awọn egbo ti akoran, awọn iṣan isalẹ jẹ ipalara pupọ paapaa nipa eyi. Gbogbo eyi nyorisi arun ti o nira, eyiti a pe ni "ẹsẹ alakan." Ni ipo igbagbe, imọ-aisan yii n yori si gangrene ati ipinya ti ko ni eegun awọn ese. Bi o ti ni idaniloju “iriri” ti dayabetik kan, bii wiwọ haloglobin rẹ ti o ga julọ, o ṣeeṣe pupọ ti iru awọn ilolu.
A le mọ polyneuropathy nipasẹ awọn riri ti irora, sisun, fifọ. Boya pipẹ tabi apakan aini ifamọra ninu awọn ese. Pẹlu abojuto ti ko to nipa ipo wọn, awọn egbo ti a ko wadi jẹ ṣeeṣe, atẹle nipa ikolu ti ẹsẹ ati akoko imularada akoko nitori ajesara dinku.
Bawo ni lati ṣe idanimọ gaari giga
Ilọsi gaari, paapaa to 27 mmol / L, kii ṣe nigbagbogbo pẹlu awọn ami aisan to ṣe pataki. Rirẹ, idaamu, ẹnu gbigbẹ pẹlu awọn akoko kukuru ti ilosoke le jẹ ikawe si iṣẹ ṣiṣe deede, ati aapẹẹrẹ hyperglycemia nipasẹ aye, fun apẹẹrẹ, lakoko iwadii ti ara.
Nigbati arun naa ba de si ipo onibaje, ile-iwosan kan pato bẹrẹ lati farahan ni akoko pupọ. Laibikita awọn idi ti o mu awọn iye glukosi giga ga, awọn aami aisan yoo jẹ aami, nitorinaa, ko ṣee ṣe lati pinnu idi ti hyperglycemia nikan nipasẹ awọn ami.
Si awọn iwọn oriṣiriṣi, olufaragba le ni iriri:
- Omi gbigbẹ ati ẹnu gbigbẹ;
- Iyipada iwuwo (mejeeji ni ọkan ati ni itọsọna miiran);
- Gbigbeke ti o pọ si;
- Awọn irin-ajo loorekoore si igbonse nitori iyọlẹ ti a mu pọ;
- Idapada ti iṣẹ, pipadanu agbara;
- Sisun, pẹlu pẹlu candidiasis ti awo ilu ati awọ ara;
- Halitosis, ajẹsara ti acetone;
- Idaamu Ẹdun.
A le ṣe ayẹwo Hyperglycemia lori ipilẹ awọn idanwo yàrá, eyiti a fun ni ilana fun a fura si iru 1 tabi àtọgbẹ 2. Alaisan naa mu awọn idanwo ẹjẹ (fun biokemika) ati awọn idanwo ito (gbogbogbo).
Ti, ni afikun si awọn awawi, awọn okunfa tun wa ti o mu ki hyperglycemia (iwọn apọju, isakoṣo insulin, aporo polycystic, asọtẹlẹ jiini), wọn daba pe ki o gba idanwo ifarada glukosi ati ṣayẹwo iṣọn-ẹjẹ glycated rẹ.
Ti o ba jẹ pe o ṣẹ ti iṣelọpọ agbara tairodu, a ṣe agbekalẹ iyatọ ayẹwo lati ṣe alaye jeneriki ti ẹkọ-aisan ati pinnu awọn ifosiwewe afikun ti o mu alekun gaari. Ti okunfa ba fi idi mulẹ, o le tẹsiwaju si itọju ailera aisan.
Awọn ọna iranlọwọ akọkọ
Ṣe o ṣee ṣe lati ṣe iranlọwọ fun eniyan ni ile ti o ba jẹ pe suga lori mita naa jẹ 27 mmol / l, ati pe njiya naa ko kerora nipa alafia? Laisi, itọju iṣoogun ti o pe ni a ko le pin pẹlu, nitori pe ipo naa nilo iṣakoso tabi tito nkan ti iwọn lilo oogun tabi awọn abẹrẹ insulin.
Ti o ba jẹ pe olufaragba ko mọ (ati pẹlu iru kikoro to lagbara ti ẹjẹ, eyi ṣee ṣe to gaju, niwọn igba ti awọn dokita ro pe o jẹ itọkasi 16 mmol / l lominu), ọna kan ṣoṣo ni o jade: pe ni alaisan ọkọ alaisan ni kiakia, iwọ ko le ṣe idanwo pẹlu awọn abẹrẹ ati awọn tabulẹti.
Ti ko ba daku, o nilo lati fun alaisan bi omi pupọ bi o ti ṣee ṣe, ni didasilẹ idinku awọn agbara ti awọn carbohydrates. Ijumọsọrọ ti dọkita ti o wa deede si ni ọjọ iwaju ti o sunmọ julọ ati ninu ọran yii ni a nilo.
Itoju ti awọn ipo hyperglycemic
Itọju ailera ti awọn ọmọde ati awọn agbalagba ni ibatan taara si awọn ami aisan ati awọn okunfa ti ikọlu. Ti o ba ṣee ṣe lati yọkuro ohun ti o fa okunfa, aye wa lati ṣe deede glycemia.
Ti o ba jẹ ayẹwo alakan, iyipada igbesi aye ni a ṣe iṣeduro nipataki: atunṣe ijẹẹmu ni itọsọna ti idinku gbigbemi, gbigbe lọ ojoojumọ ati adaṣe ti ara ti o peye, iṣakoso ti ipo ẹdun.
Awọn ẹya ti hyperglycemia ninu awọn alagbẹ
Awọn ipo hyperglycemic nigbagbogbo ni a rii ni pipe pẹlu iru 1 tabi àtọgbẹ 2.
Ti ayẹwo naa ba ti fi idi mulẹ tẹlẹ ati pe a ti fi ilana ilana itọju naa mulẹ, suga ti o pọ si ṣẹlẹ:
- Pẹlu ailera ti ko pe;
- Nitori aini-ibamu pẹlu ounjẹ ati iṣeto oogun;
- Ti awọn arun concomitant ba wa, awọn ipalara, awọn iṣẹ;
- Lakoko oyun (àtọgbẹ gestational).
Giga suga pilasima tun waye ni igba ewe. Awọn okunfa ati awọn aami aisan ninu awọn ọmọde jẹ iru awọn agbalagba. Nigbagbogbo, awọn alaisan ọdọ ni a ayẹwo pẹlu iru 1 àtọgbẹ.
Postprandial ati awọn omiwẹwẹ
Awọn kika ti o ga ti glucometer lẹhin jijẹ ni a gba silẹ nigbati o jẹ ipin nla ti awọn carbohydrates yiyara tabi iwọn lilo aitowe. Endocrinologist yoo lọkọọkan pẹlu postprandial hyperglycemia.
Hyperglycemia ni owurọ (lori ikun ti o ṣofo), lẹhin isinmi wakati 8-14 ni ounjẹ, jẹ nitori iṣẹ ti ẹdọ pọ si ni alẹ pẹlu itusilẹ awọn iwọn lilo glukosi nla. Glycemia le ti wa ni deede lẹhin titration ti awọn abere ti awọn aṣoju antidiabetic. Iyokuro iye lapapọ ti awọn carbohydrates ti o jẹ jẹ pataki.
Awọn iwo alẹ ati owurọ
Awọn iyatọ alẹ ni glycemia ni itọsọna ti ilosoke waye ni awọn ọran meji: pẹlu iwọn lilo ti ko ni aiṣedeede ti insulin ati pẹlu iṣelọpọ pọ si ti glycogen ninu ẹdọ. Ninu iṣafihan akọkọ, eyi n ṣẹlẹ diẹ sii nigbagbogbo pẹlu àtọgbẹ 1, ni keji - ni awọn alagbẹ pẹlu arun 2.
Ti ẹdọ ba ni iṣan mu iṣan ni iyara ni alẹ, o nilo lati ṣatunṣe ounjẹ rẹ, ṣe awọn ipa lati padanu iwuwo, o le nilo lati titrate awọn iwọn lilo oogun.
Nigbagbogbo ipanu ina kan ṣaaju ki o to sùn iranlọwọ, ṣugbọn o yẹ ki o ronu ounjẹ: gilasi deede ti kefir kii yoo ṣiṣẹ (awọn ọja ibi ifunwara pọ si gaari ni alẹ), o dara lati jẹ ẹyin ti a fi omi ṣan fẹẹrẹ wẹwẹ laisi akara ati iyọ.
Ajinde owurọ ni gaari ni a pese nipasẹ awọn homonu idena. Iwa ti o jọra ṣee ṣe lẹhin hypoglycemia alẹ. Nigbagbogbo pẹlu aisan ti “owurọ owurọ” ni o dojuko nipasẹ awọn alagbẹ, didi insulin. Nigba miiran abẹrẹ afikun jẹ pataki ni aarin agbedemeji oorun alẹ.
Ti o ba jẹ ifunni insulin, o le ṣe atunto ki ni akoko deede o funni ni ipin ti a yan.
Idena ti awọn ipa ti hyperglycemia
Kini o le ṣee ṣe ni bayi? Lẹhin gbogbo ẹ, paapaa igbesẹ kekere jẹ ibẹrẹ ti irin-ajo gigun.
Ni akọkọ o nilo lati yọkuro awọn idi ti o pọ si gaari, nitori rara, paapaa oogun ti igbalode julọ kii yoo yọkuro awọn ilolu ti o ba jẹ pe glycemia ko jẹ deede.
Inira eyikeyi ni aaye ti a pe ni ko si ipadabọ, nigbati ohunkohun ko ṣe iranlọwọ, paapaa 100% iṣakoso glycemic. Ni iru awọn ọran naa, ọkan gbọdọ lakaka lati kere fa idinku idagbasoke arun na. Bawo ni lati ṣakoso suga nigbati gbogbo nkan ko sọnu?
Ṣe atunyẹwo ijẹẹmu ati ounjẹ lati dinku awọn carbohydrates ati alekun igbohunsafẹfẹ ti ounjẹ. Iwọn sisin gbọdọ dinku.
Awọn alagbẹ pẹlu arun 2 iru yẹ ki o ronu jinlẹ nipa pipadanu iwuwo. Lakoko ti sẹẹli wa ninu kapusulu sanra, awọn olugba rẹ jẹ aibalẹ insulin. Awọn alagbẹ pẹlu arun 1 ko ni koju isanraju, o ṣe pataki fun wọn lati ko bi wọn ṣe le ṣe isanwo fun awọn kaboali pẹlu hisulini lati le yago fun awọn isunki lojiji ninu gaari.
O yẹ ki o gbero iṣẹ-ṣiṣe ojoojumọ rẹ ki o kere ju awọn akoko 4-5 ni ọsẹ kan ni a ya sọtọ fun wakati kan fun awọn rin ti nṣiṣe lọwọ ati awọn iṣẹ ṣiṣe miiran ti ara. O nilo lati kawe fun wakati kan, ati ilọsiwaju - fun meji.
Iṣẹ ṣiṣe iṣan ko yẹ ki o jẹ apọju, ṣugbọn aimi: weeding ọgba naa ninu ọran yii kii ṣe aṣayan. O yẹ ki a yan idaraya adaṣe, ki ara gba atẹgun ti o to ati ki o sun glukosi.
Laisi oṣuwọn ọkan to peye (60% submaximal), eyi ko waye. A ṣe iṣiro oṣuwọn ọkan laiyara: ọjọ-ori iyokuro 200. Lati awọn ere idaraya fun idi eyi ni o dara: gigun oke pẹtẹẹsì, ririn lile tabi ṣiṣe, yoga, odo, bọọlu, tẹnisi.
Awọn alagbẹ pẹlu arun 1st ti ninu ọran yii ko ṣọ lati padanu iwuwo, ṣugbọn lati ṣe deede iṣelọpọ agbara. Awọn oriṣi ti awọn ẹru akojọ si tun dara fun wọn.
O ṣe pataki lati yan itọju ti o yẹ ati iwọn lilo to munadoko. Ti ko ba ni isanwo aisan alabọde ida 100%, yi oogun rẹ tabi dokita rẹ.
Gẹgẹbi awọn ọna afikun, oogun miiran tun le ṣee lo, ṣugbọn gbọgán bi afikun. O tun jẹ pataki lati ṣakoso awọn ẹdun, lati yago fun ikolu ati ipalara.
O ṣe pataki lati ṣe abojuto awọn atọka suga rẹ pẹlu glucometer kan ki o gbasilẹ wọn ni iwe-akọọlẹ kan. Awọn ikefara bii “Mo lero deede bayi” tabi “Emi kii yoo binu paapaa diẹ sii nitori gaari giga” jẹ eyiti ko gba. Nigbagbogbo awọn wiwọn, awọn iye kekere ti iṣọn-ẹjẹ glycated, ati pe eyi jẹ ariyanjiyan to lagbara fun idilọwọ ibajẹ ati iku ti tọjọ lati awọn ilolu.
Gẹgẹbi awọn iṣiro, pẹlu iru 1 àtọgbẹ, awọn wiwọn 8 fun ọjọ kan pese 6.5% ti haemoglobin glycated. Fun àtọgbẹ 2, “awọn ọjọ idanwo” wulo nigbati a ba ṣe ayẹwo gbogbo profaili glycemic: suga ti ebi npa ni owurọ, ṣaaju ounjẹ, ati awọn wakati 2 lẹyin ounjẹ kọọkan, ṣaaju akoko ibusun ati ni aarin oorun alẹ (awọn wakati 2-3).
Eyi jẹ fun awọn alakọbẹrẹ, ṣugbọn ni apapọ, aṣoju kọọkan ti ẹgbẹ eewu, ni pataki ti o ba jẹ pe gaari jẹ 27 mmol / l, o nilo lati ṣe idanwo awọn ayẹwo ni gbogbo ọdun lati ọdọ gbogbo awọn onimọran pataki lati ṣe iwadii awọn ilolu ti àtọgbẹ lati le tọju wọn ni ọna ti akoko. Ati pe nigbawo ni igba ikẹhin ti o ni iru idanwo ti ara?
Ka diẹ sii nipa awọn ilolu ti hyperglycemia ninu fidio naa.
