Awọn ohun-ini imularada ti turmeric fun irufẹ awọn ilana 2

Awọn rudurudu ninu ti oronro ti o fa nipasẹ ọpọlọpọ awọn ifosiwewe odi nigbagbogbo n yori si idagbasoke ti àtọgbẹ. Ara yii ni o ṣe agbejade hisulini (homonu kan), eyiti o mu apakan ti nṣiṣe lọwọ ninu ilana ṣiṣe glukosi. Laisi nkan yii, suga kojọpọ ninu ẹjẹ. Lati ṣe idiwọ lasan yii, ati lati dinku awọn ami aibanujẹ ti arun naa ni oogun ibile, a ti lo turmeric fun àtọgbẹ oriṣi 2, awọn ilana fun igbaradi eyiti a sọrọ ninu nkan yii.

Awọn alaisan ti o ni ayẹwo irufẹ kanna mọ pe o jẹ dandan lati tẹle awọn iṣeduro ti dokita fun gbigbe awọn ọja. Ifi ofin de pẹlu:

• Awọn obe ti o lata;
• Orisirisi awọn akoko;
• Amplifiers ti itọwo.

Turmeric fun àtọgbẹ mellitus ni a gba laaye, botilẹjẹpe ọja yii jẹ ti turari.

Ohun elo yii ṣe alabapin si:

• Normalization ti ẹjẹ titẹ;
• Ṣe okun awọn ilana aabo ti ara;
• Mu didara ẹjẹ dara si;
• Ipari ti majele ipalara;
• Idaduro ti idagbasoke awọn ilana iṣọn;
• Iṣẹ ṣiṣe ti anfani ti awọn iṣan ẹjẹ;
• Awọn igbelaruge iredodo;
• Din ewu thrombosis.

Turmeric tun ni awọn ohun-ini miiran ti o ni anfani ninu àtọgbẹ. Spice jẹ anticoagulant ti ara ati pe o le ṣee lo ni idena ti atherosclerosis, bi aarun Alzheimer. Iru awọn ipa rere jakejado pupọ ti ẹya ara eniyan le gba nitori iyasọtọ alailẹgbẹ ti ọja yii.

Igba tiwqn

Turmeric ni àtọgbẹ 2 iru iranlọwọ lati yọ irọrun aibanujẹ ti alaisan nigbagbogbo ni iriri lakoko ilana iredodo. Apẹrẹ rẹ pẹlu:

• Curcumin;
• Iron
• Awọn ajira
• Awọn antioxidants;
• Awọn epo pataki;
• Kalsia ati irawọ owurọ;
• Iodine.

Turmeric tun pẹlu:

• Ọti-lile Terpene;
• Awọn nkan ṣe sabinen ati borneol.

Iwaju eka nla ti awọn eroja mu ṣiṣẹ ilana sisẹ ounjẹ. Nipa pẹlu turmeric ni àtọgbẹ 2 iru ninu ounjẹ rẹ, o le fọ awọn ounjẹ ti o sanra si awọn patikulu kekere yiyara ati dara julọ. Ṣeun si ilana yii, idinku kan ninu ipele ti idaabobo “buburu”. Nigbagbogbo gbọgẹ fun idi yii (tito nkan lẹsẹsẹ ti ko dara ti awọn ounjẹ kalori giga), awọn alaisan ni isanraju to lagbara.

Lati gba abajade ti o ni anfani julọ, o nilo lati mọ bi o ṣe le mu turmeric ni àtọgbẹ. Onimọṣẹ nikan ni yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe akiyesi eyi. Dokita yoo sọ fun ọ bi o ṣe le mu turmeric fun àtọgbẹ, ninu kini awọn iwọn lilo ati iru fọọmu wo. Eto ti lilo ọja yi ni a yan ni mu sinu iroyin gbogbogbo alaisan, ati ibalokanra ẹni kọọkan ti akoko yii.

Awọn idena

Igba turmeric lati àtọgbẹ jẹ orisun ti o tayọ ti awọn nkan pataki, ṣugbọn kii ṣe gbogbo eniyan ni a gba ọ laaye lati lo ninu ounjẹ.

Ọja naa ṣe agbejade iṣelọpọ ti ọra inu. Ohun-ini yii ti turari jẹ aropin fun lilo rẹ ni awọn eniyan ti o ni ayẹwo ti ikun ati ọgbẹ inu. Turmeric fun àtọgbẹ ko yẹ ki o lo ninu itọju awọn pathologies ni awọn obinrin ti o loyun, bi awọn eniyan ti o jiya lati jedojedo. Lo ọpa yii ni a gba laaye nikan lẹhin ifọwọsi ti dokita ti o wa ni wiwa.

O le lo asiko bii turmeric fun àtọgbẹ ti awọn oriṣi. Ọja yii wulo:

• Ni lulú;
• Bi mimu;
• Ni awọn saladi;
• Bi afikun si awọn ounjẹ eran.

Lulú

Turmeric fun àtọgbẹ 2 iru ni ọna mimọ rẹ ni a lo gẹgẹ bi ero yii:

• Iwọn lilo ojoojumọ ti nkan yii kii ṣe diẹ sii ju 9 g fun ọjọ kan;
• Ipin ti pàtó gbọdọ wa ni pin si awọn abere mẹta;
• Ọpa naa yoo ṣe iranlọwọ lati dinku glucose;
• Nkan naa ṣe igbelaruge sisun ti ọra.

Awọn ounjẹ

Lati ṣe mimu mimu ti o ni ilera iwọ yoo nilo:

• Dudu tii ni iye ti 3 tbsp. l.;
• Eso igi gbigbẹ oloorun (o jẹ dandan lati mu 0.25 tsp);
• Turmeric - 2 tbsp. l.;
• Atalẹ - 3 awọn ege kekere.

O tun jẹ dandan lati ṣafikun oyin, kefir tabi wara si awọn akoonu lati lenu. Gbogbo awọn eroja ni iwulo fun àtọgbẹ.

Ti mu mimu naa ni atẹle:

1. Tú turmeric lori omi farabale;
2. Ṣe igbese kan na pẹlu tii;
3. Lẹhinna ṣafikun oyin, bakanna bi eso igi gbigbẹ oloorun ati Atalẹ;
4. Awọn eroja papọ daradara;
5. Loosafe adalu;
6. Ṣafikun ọja ọra wara si awọn akoonu;
7. Mu oogun naa lẹmeji ọjọ kan, 250 milimita.

Awọn atunyẹwo alaisan lori bi o ṣe le lo nkan yii jẹ Oniruuru pupọ. Diẹ ninu awọn eniyan jabo abajade rere ti iyara nigba lilo turmeric pẹlu wara ọra. Lati mura iṣọn iwosan, o nilo 250 milimita ti kefir ti fomi po pẹlu 1 tsp. paati akọkọ. Nipa gbigba iru ohun mimu bẹ fun ọsẹ kan, o le kekere si suga lati awọn ẹya 11 si awọn sipo 5.

Turmeric fun àtọgbẹ 2 ni a le lo ni awọn iyatọ Onje wiwa miiran. Lati ṣe mimu mimu ti o ni ilera, o nilo lati dapọ awọn oje lati awọn ẹfọ wọnyi:

• Kukumba
• Awọn ọti
• Eso kabeeji
• Awọn karooti.

Ṣafikun 0,5 tsp si akopọ. turari. Illa awọn paati daradara. Mu gilasi kan ni ọjọ kan ni owurọ ṣaaju ounjẹ.

Turmeric fun àtọgbẹ le ni awọn ipa miiran. Ni àtọgbẹ ti iru keji, o wulo lati darapo gbigbemi ti turari yii pẹlu mummy. Iwe ilana oogun naa jẹ bayi:

• Ni 500 miligiramu ti turari ṣafikun tabulẹti 1 ti mummy ni fọọmu ti o ni iwukara;
• Mu oogun naa ni owurọ ati irọlẹ fun 5 g;
• Awọn nkan isalẹ awọn ipele suga;
• Wọn gba ọ laaye lati fi opin si gbigbemi ti awọn oogun sintetiki.

Eran pudding

Turmeric lati àtọgbẹ wulo lati lo bi aropo si awọn ounjẹ eran. Ohunelo naa jẹ atẹle:

• Eran maalu ni iye ti 1 kg;
• Adie eyin - 3 pcs .;
• Alubosa 2;
• Ipara ọra-ọra-kekere 200 g;
• 10 g epo ti Ewebe;
• 1 tbsp. l bota;
• 1/3 tsp turmeriki
• Awọn ọya;
• Iyọ

Je alubosa ati eran malu pẹlu ẹran ti o ni eepo tabi fifun omi kan. Din-din ninu ounje Ewebe fun bii iṣẹju 15. Farabalẹ ẹran naa ki o ṣafikun si awọn eroja to ku. Gbe awọn eroja lọ sinu eiyan ti a pinnu fun yan. Fi satelaiti sinu adiro, kikan si awọn iwọn 180. Cook pudding eran fun awọn iṣẹju 50.

Saladi

Bii o ṣe le lo turmeric fun àtọgbẹ nipa fifi si saladi? Orisirisi awọn turari ni a pese sile lati inu turari yii. Dun ati wulo pupọ jẹ saladi olu kan, igbaradi eyiti o pẹlu iru awọn ọja ati iṣe:

1. Mu awọn eso ẹyin 2, ge wọn, ge si awọn ege kekere, din-din;
2. Fikun awọn alubosa ti a ge ge ni iye ti 1 pc;
3. 2 iṣẹju-aaya l Ewa alawọ ewe;
4. 40 g grated radish;
5. Igo ti awọn olu ti ko nipo;
6. Ti ngbe ham 60 g.

Akoko pẹlu iyo ati akoko pẹlu obe. Lati mura, o nilo lati mu agolo 0,5 ti awọn eso ti a ge, oje ti lẹmọọn 1, clove 1 ata ilẹ, 0,5 tsp. turmeric, ewebe ati mayonnaise ti ibilẹ.

Saladi ti a ṣeduro ti awọn eso titun pẹlu turmeric, ohunelo lori fidio:

Idena Arun

Lilo turmeric, o le ṣe idiwọ idagbasoke ti àtọgbẹ, nitori pe o ni awọn nkan na kan ninu curcumin. Awọn onimo ijinlẹ sayensi, lẹhin awọn ijinlẹ lọpọlọpọ, ti wa si ipari pe ọja yii ni anfani lati daabobo eniyan lati idagbasoke ti àtọgbẹ. O rii pe awọn alaisan ti o ni asọtẹlẹ si àtọgbẹ ti o jẹun turmeric fun awọn oṣu 9 ko kere si ipalara si ifarahan ti ẹkọ ọlọjẹ kikun.

Awọn ijinlẹ ti fihan pe turari yii tun ṣe iranlọwọ lati mu iṣẹ ti awọn sẹẹli beta ti o ṣe agbejade hisulini homonu ninu ẹgbẹ.

Gẹgẹbi, nipa atọju àtọgbẹ pẹlu turmeric tabi nirọrun pẹlu pẹlu rẹ ninu ounjẹ, awọn ifihan odi ti arun ati awọn abajade rẹ le yago fun.

Ipari

Lẹhin ifọwọsi ti dọkita ti o wa ni wiwa, ko gba laaye nikan fun awọn alatọ lati lo turmeric fun awọn alagbẹ, ṣugbọn o wulo pupọ, nitori ọja yii ngbanilaaye lati dinku suga laisi gbigbe ara si pẹlu awọn oogun sintetiki. Asiko jẹ wulo, o ṣe pataki nikan lati lo o ti tọ, ti itọsọna nipasẹ awọn ilana eniyan ti o wa loke.