Giga ẹjẹ pupa (HbA1C) jẹ itọkasi iṣegun biokemika ti o ṣe afihan ifọkansi glucose kan fun oṣu mẹta.
Iru onínọmbà yii gba wa laaye lati ṣe idanimọ niwaju ọpọlọpọ awọn ọlọjẹ, pẹlu mellitus àtọgbẹ. O ṣẹlẹ pe awọn abajade ti iwadi fihan iṣọn ẹjẹ ẹjẹ ti o lọ kekere.
Eyi tọkasi niwaju nọmba kan ti awọn arun.
Ni isalẹ iṣọn ẹjẹ glycosylated deede: kini itumo rẹ?
Haemoglobin gbe atẹgun ti a nilo lati funni ni awọn sẹẹli ara.
Nipasẹ aiyara ti kii ṣe enzymatic, nkan yii wa sinu ifọwọkan pẹlu gaari ati ki o yipada si ẹjẹ pupa ti o ya. Itupalẹ pataki kan wa ti o ṣafihan ipele ti ẹya yii.
Fun awọn arakunrin ati arabinrin ti o ni ilera, iwuwasi jẹ 4-6%. Ti o kere si ipin ogorun naa, eewu kekere ti dagbasoke àtọgbẹ.
Atọka ti ko de opin isalẹ ti iwuwasi tọkasi pe awọn sẹẹli ara ko ni atẹgun, ati pe ifọkansi glukosi ninu ara ti lọ silẹ.
Kini idi ti haemoglobin glycated dinku: awọn okunfa ti o wọpọ
Iwọn idinku ninu HbA1C jẹ ami aisan. Ipo yii waye fun awọn idi pupọ.
Nigbagbogbo, iru awọn nkan wọnyi ja si iye ti o wa ni isalẹ iwuwasi:
- iṣọn-ẹjẹ tabi gbigbe ẹjẹ pilasima. Bii abajade ti ilana yii, HbA1C ti fomi po pẹlu ida ida deede ti ko sopọ mọ awọn carbohydrates;
- aini ito adrenal;
- eje pipadanu pataki. Pẹlú pẹlu gbogboogbo, ẹjẹ pupa ti o ṣojukokoro tun sọnu;
- hypoglycemia pẹ fun nitori ebi tabi idalọwọduro endocrine;
- dida awọn èèmọ ninu ti oronro. Iṣalaye apọju ti homonu naa mu ki ipo-ọpọlọ lopọ;
- awọn iṣoro ninu hypothalamus;
- aisedeede ti ẹdọforo (jedojedo, aini iṣẹ ṣiṣe);
- niwaju awọn aiṣedeede jiini ti o ṣọwọn (arun Forbes, Girke, aibikita fructose);
- hemolytic ẹjẹ. Eyi jẹ ilana ẹkọ inu eyiti eyiti iye akoko aye ti awọn sẹẹli ẹjẹ pupa ti dinku. Ni iṣaaju, awọn sẹẹli pẹlu haemoglobin gly tun ku;
- onibaje iṣẹ ṣiṣe ti ara.
Ninu awọn obinrin lakoko oyun, ipin kekere ti HbA1C jẹ aṣayan deede. Nigbati o ba gbe ọmọ, ipilẹ ti homonu yipada, ẹjẹ yoo han. Ohun akọkọ ni lati ṣe idiwọ idinku nla ninu atọka yii.
Awọn okunfa ti HbA1c Kekere ati Iṣeduro Ẹjẹ ni Atọgbẹ
Ni awọn aarun alarun, haemoglobin glyc nigbagbogbo jẹ giga. Aipe ti homonu insulin, idaabobo sẹẹli si nkan yii mu ki ikojọpọ glukosi wa ni omi ara, iṣe Mayer ati dida eka HbA1C.
Ṣugbọn awọn ipo wa nigbati onínọmbà fihan idinku ninu paramita yii.
Nigbagbogbo, eyi jẹ nitori si itọju ti oogun ti ko tọ, ni ibamu pẹlu awọn iwe ilana ti dokita. Awọn okunfa ti HbA1C kekere fun awọn eniyan ti o ni awọn aami aisan ti awọn fọọmu akọkọ ati keji yatọ.
Oriṣi 1
Iru akọkọ ti àtọgbẹ ni a gba ni igbẹkẹle hisulini. Pẹlu okunfa aisan yii, a fi agbara mu eniyan lati pa ara homonu lojoojumọ, eyiti ko ṣe iṣelọpọ.
Awọn ipele kekere ti HbA1C jẹ nitori:
- lilo awọn abere giga ti homonu insulin;
- igba pipẹ-kabu kuru;
- dayabetik nephropathy.
2 oriṣi
Iru keji ti àtọgbẹ jẹ fọọmu ti ominira-insulin. Ni ọran yii, ti oronro ṣe agbejade homonu kan, ṣugbọn ni iye ti ko to. Eniyan ni lati faramọ ijẹẹmu ti o muna tabi mu awọn oogun suga-suga.
A ṣe akiyesi ifọkansi kekere ti HbA1C pẹlu:
- iṣaro ti awọn oogun ti o dinku glucose pilasima;
- insulinoma (awọn eefun ti iṣan);
- ounjẹ aito (lilo awọn ounjẹ kalori-kekere);
- kidirin ikuna.
Awọn aami aisan ati awọn ami
Nigbati ipele HbA1C bẹrẹ si dinku, eniyan ṣe idagbasoke awọn aami aiṣan ti iwa ti ipo hypoglycemic kan. Awọn ami ailagbara ninu awọn alamọgbẹ ni a ṣalaye ni pataki.
Ti akoonu ti ẹjẹ pupa ti n ṣan silẹ ni isalẹ 4%, lẹhinna iru awọn ifihan bẹ waye:
- ailera lile;
- ebi n pa;
- iwariri ni awọn ọwọ;
- lagun pupo;
- orififo nla;
- airi wiwo (eniyan kan rii gbogbo awọn nkan lainidi);
- okan palpitations;
- Iriju
- excitability, ibinu;
- ailagbara mimọ;
- kikoro ahọn ati ahọn.
Ti o ba ti ṣe akiyesi awọn ami rirọ ti akoonu HbA1C kekere, o nilo lati ṣayẹwo ipele suga pẹlu glucometer itanna ile kan, ṣetọrẹ ẹjẹ lati iṣọn tabi ika fun idanwo yàrá.
Ti Atọka ba wa ni isalẹ 3.3 mmol / l, lẹhinna hypoglycemia wa, ati pe o nilo lati jẹ diẹ ninu ọja carbohydrate (fun apẹẹrẹ, spoonful gaari tabi oyin). O tun tọ lati mu onínọmbà fun fojusi ti haemoglobin glycated.
Kini ewu ti idinku ninu HbA1c ninu ẹjẹ?
Ti haemoglobin glyc ba bẹrẹ si kọ, ayewo pipe yẹ ki o ṣee. Ipo yii jẹ eewu nitori lẹhin igba diẹ iṣẹ ti awọn ara inu ti bajẹ.
Fowo:
- ẹjẹ ngba. Odi awọn àlọ naa jẹ rirọ kere, awọn itan lumen. Eyi yorisi jija atẹgun. Ni ipo yii, ewu pọ si ti ikọlu, ikọlu ọkan tabi awọn ọran miiran ti iṣan ọkan, awọn iṣan ẹjẹ. Nigbagbogbo eyi n fa iku;
- eefun. Nitori aiṣedeede sisan ẹjẹ ti ko to, awọn gige ati ọgbẹ larada laiyara, awọn ọgbẹ trophic jẹ. Eyi mu inu idagbasoke ti awọn ọlọjẹ ọlọjẹ;
- awọn kidinrin. Ẹya ti a so pọ bẹrẹ lati ṣiṣẹ ni aṣiṣe, iṣẹ rẹ dinku;
- aringbungbun aifọkanbalẹ eto. Ifamọra ni awọn apa ati awọn ẹsẹ ti sọnu. Eniyan le kerora ti iwuwo ati igbagbogbo ni awọn iṣan.
Bawo ni lati ṣe deede awọn afihan?
O le mu itọka haemoglobin glycated han ni awọn ọna oriṣiriṣi: ilera, nipasẹ iṣẹ ṣiṣe ti ara, ounjẹ to tọ, ati ibakcdun fun eto aifọkanbalẹ. Awọn onisegun ṣeduro ọna pipe si itọju.
Ounje to peye
Lati ṣe deede ifọkansi ti haemoglobin glycated, o ṣe pataki lati jẹ ounjẹ ti o ni ilera. O jẹ dandan lati faramọ ounjẹ kan. Ounje naa ni idagbasoke nipasẹ ogbontarigi fun alaisan kọọkan ni ọkọọkan.
Iṣeduro:
- Gba awọn eso ati ẹfọ diẹ sii. Wọn mu ipele ti okun ati glukosi ninu ara wa ati imudara ipo alaisan. Ifihan banas, awọn ẹfọ;
- mu wara wara, wara ọra. Iru awọn ọja bẹẹ ni Vitamin D, kalisiomu, eyiti o jẹ pataki lati teramo kerekere ati eepo ara eegun. Wọn tun sọfun walẹ ati ifọkansi ẹjẹ ẹjẹ;
- je eso, ẹja. Wọn ni awọn acids Omega-3, eyiti o dinku resistance si homonu insulin, mu iṣẹ ṣiṣe iṣan iṣan ọkan;
- ṣafikun lulú lulú si ounjẹ ati awọn mimu. O dinku ifọle insulin;
- idinwo gbigbemi rẹ ti ijekuje ati ọra awọn ounjẹ. Awọn iru awọn ọja ni odi ni ipa lori ipo ti awọn ọkọ oju omi;
- ṣe iyasọtọ lati inu ounjẹ ti o yara, ounjẹ awọn irugbin ọdunkun, chocolate, ipara, awọn ounjẹ sisun ati awọn mimu mimu.
Iṣẹ ṣiṣe ti ara
Idaraya deede ni igba pupọ ni ọsẹ kan. Iwọn akoko ti o pọ julọ ti ẹkọ jẹ iṣẹju 30.
Ewọ awọn ẹru agbara, nṣiṣẹ. Wọn yorisi idinku dekun iyara ti awọn ile itaja glycogen ati mu ifarahan ti awọn aami aiṣan ti hypoglycemia.
O dara julọ lati ṣe odo, ririn, yoga, ṣe awọn adaṣe ẹmi. Idaraya n mu awọn iṣan lagbara, mu ki eto ajesara diẹ sii sooro si awọn arun pupọ.
O gba ọ niyanju pe ki o mu nkan dun pẹlu rẹ lati le ṣe awọn ọna lati mu ipo rẹ dara ti awọn ipele suga ba ba silẹ.
Abojuto eto aifọkanbalẹ
Ifojusi ti iṣọn-ẹjẹ pupa ti o ṣojuuṣe da lori ipo ẹmi-ọkan ti eniyan.Ṣàníyàn, idaamu onibaje ni odi ni ipa ipo ti awọn iṣan ẹjẹ, okan.
Fun isinmi, iṣaro, wiwo awọn eto tẹlifisiọnu, tẹtisi orin ayanfẹ rẹ, awọn iṣẹ irọlẹ ni a fihan.
Lati mu ipo ti eto aifọkanbalẹ ṣiṣẹ, a le mu awọn iṣẹ abẹ. O ṣe pataki lati kọ ẹkọ bi o ṣe le sinmi lori tirẹ, koju ipọnju.
Awọn fidio ti o ni ibatan
Nipa haemoglobin glyc kekere ninu fidio:
Nitorinaa, iwọn kekere ti haemoglobin ni a gba ni iwuwasi ati tọka pe eniyan ko ni ifarahan si àtọgbẹ. Ṣugbọn idinku nla ninu itọka yii ni odi ni ipa lori alafia ati iṣẹ awọn nọmba ara.
Ti o ba ni awọn aami aiṣan ti hypoglycemia, o niyanju lati ṣe idanwo ẹjẹ fun suga ati HbA1C. O ṣee ṣe lati ṣakoso akoonu ti iṣọn-ẹjẹ ti glycated nipasẹ ounjẹ, ṣiṣe awọn adaṣe ti ara, ati idaabobo eto aifọkanbalẹ.
