Berry pẹlu agbara itọju ailera giga: awọn eso beri dudu ati awọn anfani ti lilo rẹ ninu àtọgbẹ

Lati awọn ọgọrun ọdun ti o jinna julọ, nibẹ ni darukọ awọn eso beri dudu ati lilo rẹ nipasẹ ọpọlọpọ eniyan.

Blueberry jẹ abemiegan kekere ti idile Vereskov. O le wa ninu Aarin Ariwa ni awọn ẹkun ni pẹlu oju ojo tutu ati tutu.

Ohun ọgbin yii jẹ wọpọ ni Ariwa America, ni Iceland, ni Yuroopu, ati ni Russia, Japan ati Alaska. Ni iṣaaju, o le rii nikan ninu igbo, ṣugbọn nisisiyi o dagba ninu ọgba. Berry ọgba ni awọn iyatọ ti o ṣe akiyesi lati inu igbo ọkan. Awọn eso rẹ tobi ati giga ju awọn bushes lọ funrararẹ.

Paapaa awọn baba wa bẹrẹ lati gba rẹ fun jijẹ rẹ. Titi di oni, Jam ti wa ni awọn eso ati ọti-waini ti pese. A mọ beri bulu kii ṣe fun itọwo adun rẹ nikan, o ni awọn ohun-ini imularada o si nlo ni agbara ni oogun.

Ṣiṣe ọṣọ ti awọn eso beri dudu ti o gbẹ ṣe iranlọwọ pẹlu gbuuru. Ipa laxative kan fun Berry tuntun. Pẹlu awọn ailera oju, o tun gba ọ niyanju lati jẹ diẹ sii. Awọn eso beri dudu wulo pupọ ninu igbejako àtọgbẹ.

Itan-akọọlẹ lilo awọn berries ni oogun egboigi

A ti lo awọn eso-beri dudu ni oogun egboigi fun ẹgbẹrun ọdun. Lati Aarin Ọdun, o ti lo ni itọju ti gbuuru ati ni awọn ibesile ti awọn arun ajakaye-arun. Awọn obinrin jẹun pupọ ti wọn ba fẹ lati da iṣelọpọ wara ọmu duro.

Elegede ọgba

Berry yii jẹ doko ninu igbejako scurvy. Lilo lilo awọn eso beri dudu fun awọn idi ti itọju fun awọn ọgọrun ọdun ti ti fa oogun si iṣawari tuntun: awọn leaves ti ọgbin dinku dinku awọn ipele suga ẹjẹ daradara.

Alaye yii ti funni ni igboya si itọju ti awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ. Berry jẹ itọju iyanu fun awọn arun oju bii glaucoma ati cataracts.

Awọn eso beri dudu fun àtọgbẹ

Awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ nilo itọju itọju amọja.

Ni afikun si awọn oogun, oogun egboigi tun ṣe ipa pataki. Pẹlu àtọgbẹ oriṣi 2, awọn dokita ni imọran ọ lati jẹ ti elege yii ati ọlọrọ ni ọpọlọpọ awọn eso vitamin. O ni awọn agbara iwosan iyanu.

Awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ ti o jẹun eso eso-alawọ ewe nigbagbogbo ṣe akiyesi kii ṣe idinku ninu suga ẹjẹ nikan, ṣugbọn idaabobo awọ. Iṣeduro tissue dara si ati sisan ẹjẹ sisan pada. Ni afikun, o dinku eewu ti ischemia aisan ati titẹ ẹjẹ ti o ga.

Gẹgẹbi prophylaxis, a tun lo lakoko neuropathy aladun. Mu ni igbagbogbo, mu sisan ẹjẹ ati isọdọtun ti awọn agbegbe ti bajẹ. Pẹlu lilọsiwaju arun naa ni awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ, a tun akiyesi akiyesi rirẹ-oju. Ṣugbọn ti o ko ba gbagbe nipa awọn ẹbun ti ẹda wọnyi, iran le yarayara bọsipọ.

Ni àtọgbẹ 2 2, ounjẹ ọpọlọ ti bajẹ. Berry yoo mu rirẹ ṣiṣẹ ati mu iṣẹ ọpọlọ ṣiṣẹ.

Awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ iru 2, ti o ni isanraju, le ṣe ilọsiwaju ipo wọn nipa jijẹ awọn eso wọnyi. O mu iyara iṣelọpọ pọ, wẹ ẹjẹ ati idilọwọ ọra lati gbe sinu inu.

Awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ ko yẹ ki o gbagbe lati mu awọn ọṣọ pataki ti awọn eso buluu. O jẹ doko gidi ati ibigbogbo ninu itọju ti ailment yii.

Bawo ni lati ṣe Cook fun itọju?

Lati ṣeto ọṣọ ti oogun fun itọju ti àtọgbẹ, o nilo awọn tabili meji ti awọn abereyo ati awọn leaves ti ọgbin.

Tú ohun gbogbo pẹlu omi farabale, fi sori ina ati sise fun bii iṣẹju mẹwa 10. Omitooro naa yẹ ki o duro fun wakati meji. Mu o ni ọkan tablespoon ni igba marun ọjọ kan laarin awọn ounjẹ.

Oje eso beri dudu titun jẹ ilera tun dara. O yẹ ki o mu ni idaji gilasi kan, fifi oyin kun si rẹ, idaji wakati kan ki o to jẹun. Maṣe gbagbe awọn eso titun. Gilasi kan ti awọn eso beri dudu fun ọjọ kan yoo yara imularada.

Fi sii ninu thermos kan tablespoon ti awọn eso gbigbẹ ki o tú gilasi kan ti omi farabale. Jẹ ki o pọnti fun awọn wakati 2 ati lẹhinna igara. Mu 1 tablespoon 3 igba ọjọ kan.

Oje olodi

Lati mura tii oogun fun àtọgbẹ, o nilo lati mu gilasi kan ti awọn eso beri dudu, awọn eso kekere ati awọn ibadi soke, lẹmọọn kan ati apple kan. Knead awọn eroja, dapọ, tú lita kan ti omi farabale ki o pa ideri. Jẹ ki o pọn inu ni iferan fun awọn iṣẹju 40. Mu gilasi idaji ni igba mẹrin ọjọ kan.

Awọn ilana ilana Wulo

A tun gbin Berry si ni sise. Awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ le ni idunnu pẹlu ọpọlọpọ awọn ilana igbadun ati ilera. Ohunelo ile kekere cassrole warankasi jẹ gbajumọ.

Lu awọn ẹyin pẹlu aladun, fi warankasi kekere ati sitashi wa nibẹ. Dapọ. Fi wara ṣe afikun ki o tun dapọ.

Fi atẹ atẹ ti a fi omi ṣan ti awọn eso alikama ati ki o tú esufulawa jinna naa. Fi sinu adiro ki o beki fun awọn iṣẹju 20-30 ni iwọn otutu ti awọn iwọn 190. O dara ki o jẹ eso kasẹti nigba ti o tutu.

Ti yan, awọn eso tun da duro gbogbo awọn ohun-ini anfani rẹ.. A ṣe awọn itọka fun awọn apple ati gbe nkun awọn eso-eso beri dudu, awọn raisins, awọn eso ati awọn ṣẹẹri sibẹ. Fi oyin kekere kun ni oke ki o Cook ni adiro fun iṣẹju 25.

Saladi aladun

Ti adun ati saladi pẹlu awọn eso beri dudu. Sise adie igbaya, ge sinu awọn cubes. Ṣafikun awọn tomati ti a ge, alubosa, ata, arugula ati warankasi feta. Ohun gbogbo ti dapọ. Tú diẹ ninu awọn strawberries ati akoko pẹlu ororo olifi. Iyọ ati ata lati lenu.

Bawo ni lati fipamọ Berry?

Tọju awọn Berry ni iwọn otutu ti 0 si awọn iwọn mẹrin fun nipa ọsẹ meji.

Lati gba awọn eroja ti o ni anfani ti awọn eso beri dudu ni igba otutu, o nilo lati di Berry. A gbin Berry ti a ko pọn sinu apo ike kan ki o fi sinu firisa.

Apoti yẹ ki o wa ni pipade ni wiwọ ki Berry ma ṣe gba oorun oorun.

Tiwqn

Berry yii ni ida 87 ninu omi.

Awọn eso beri dudu jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin ti awọn ẹgbẹ A, B, C, K, P ati PP, ni awọn ọlọjẹ, flavonoids, okun, carotene, suga, awọn tannins ati ascorbic acid.

Awọn berries ti a ṣajọpọ julọ julọ ni awọn ohun-ini ti o ni anfani julọ. Ṣugbọn ikojọpọ ati titoju o jẹ ohun ti o nira.

Awọn olugbe Ariwa fi eso igi sinu apoti epo igi birch ati ki o tú ọra ẹja naa sibẹ. Lẹhinna awọn apoti wa ni pamọ ninu Mossi. Awọn eso beri dudu ni awọn ohun-ini iwosan alailẹgbẹ ni itọju ọpọlọpọ awọn arun miiran: pẹlu awọn akoran ti iṣan ti iṣan, pẹlu ailagbara wiwo, scurvy, arun okan, awọn iṣoro nipa ikun. O ṣe idiwọ ilana ti ogbo.

Awọn owo ifẹhinti gba ipa tonic lati ọdọ rẹ. Awọn eso beri dudu dagba jakejado Russia. Paapa pupọ ninu rẹ ninu awọn igbo Siberian. Gba lati Oṣu Kẹjọ si awọn frosts pupọ.

Nigbawo ni o ko le jẹ Berry?

Oogun ibilẹ ṣe iṣeduro njẹ 200-300 giramu ti awọn eso beri dudu fun ọjọ kan fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ.

Ṣugbọn ofin yii ko dara fun gbogbo awọn ẹka ti o jiya lati ailera yii. Ni afikun, ti o ba jẹ eso Berry diẹ sii ju iwuwasi ojoojumọ lọ, o tun le gba o ṣẹ ti iṣẹ iṣan.

O ti ni contraindicated ni awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ, nini dyskinesia biliary, awọn arun ti duodenum, gastritis ati ọgbẹ. Wọn ko ṣe iṣeduro gbigba awọn eso beri dudu ni akoko kanna bi awọn asirin ẹjẹ.

Awọn obinrin yẹ ki o yago fun awọn eso bi o ti n duro de awọn ọmọ-ọwọ ati awọn iya olutọju, nitori pe Berry buluu ni awọn antioxidants. Ifihan to ṣeeṣe ti mimu ati awọn nkan-ara korira.

Awọn fidio ti o ni ibatan

Elena Malysheva lori awọn ohun-ini anfani ti awọn eso-beri dudu ninu àtọgbẹ:

Rii daju lati tọju pẹlẹpẹlẹ bi ara rẹ yoo ṣe dahun si ọja tuntun kan. Ti, lẹhin ti o ba ti jẹ eso eso beri dudu, ti o ba ni aiṣedeede, iwọ yoo fi agbara mu lati kọ fun igba pipẹ.