Eka ti awọn ọna itọju fun awọn ilana iredodo ti oronro pẹlu ijẹjẹ. Awọn irugbin ọgbin jẹ ounjẹ ti o ni ilera fun ara. Awọn ilana ara ti awọn iṣẹ ti awọn ẹya ara jẹ fa ifisi ti iṣe idinamọ tabi ihamọ lori lilo wọn. Ṣe o ṣee ṣe lati jẹ awọn irugbin fun pancreatitis, ninu iye wo ni, tabi, sibẹsibẹ, kii ṣe? Awọn oriṣi awọn eso wo ni MO fẹ? Bii o ṣe le yan ati tọju ọja ti o ni ijẹun?
Ni awọn irugbin - oro ọgbin
Ara ti o ni ilera nilo eto to tọ ati legible, ati ọkan ti o ṣaisan, gbogbo diẹ sii. Lara awọn ọja ti a ṣeduro ni ounjẹ itọju ailera fun pancreatitis, cholecystitis, gastritis, ni ita ipele nla, awọn irugbin sunflower lati idile Astrov ati awọn ohun ọgbin miiran ko ṣe itọkasi. Ṣugbọn wọn ko si laarin awọn ounjẹ ti a fi ofin de.
Lilo awọn ẹfọ ọsẹ ti Pancake jẹ ibatan taara si ipele ati fọọmu ti arun, iru awọn irugbin. Gẹgẹbi paati ounjẹ, wọn yẹ ki o jẹ, ni akọkọ, alabapade, iyẹn ni, ikore ikẹhin, igbaradi ti o tọ ati ibi ipamọ.
Awọn irugbin ti a lo ninu ounjẹ:
- oorun sun;
- awọn irugbin Sesame;
- aṣọ-ọgbọ;
- elegede;
- awọn irugbin poppy;
- melon.
Gbogbo wọn ni agbara nipasẹ akoonu giga ti awọn ọra ati awọn acids Organic. Awọn epo ọra iwuwasi ṣe deede iwujẹ iṣelọpọ ti idaabobo awọ “ti o dara” ninu ara. Ni akoko kanna, awọn ohun idogo ti nkan eewu lori awọn ogiri ti awọn iṣan ẹjẹ ti dinku, eyiti o jẹ idena ti atherosclerosis. Lilo awọn irugbin ni ipa laxative ni àìrígbẹyà àìrígbẹyà, iṣesi oporoku ni ilọsiwaju. Awọn ohun elo egboigi ṣe iranlọwọ lati fun ni agbara ajesara, iwulo.
Pancreatitis ati Awọn irugbin Ọra
Aarun ti ko lagbara lakoko ilolupo aarun na ko pese awọn ohun elo ifunra ti o to tabi awọn ibọsẹ ti o jiji rẹ. Fun tito nkan lẹsẹsẹ ti awọn irugbin ti awọn irugbin pẹlu ọrọ idapọmọra kemikali ọlọrọ, ṣeto awọn ensaemusi pipe ni a beere. Ko ṣe labẹ ilana inu, awọn to ku ti awọn eso bẹ ninu ifun. Nitorinaa, awọn ilana idaduro eewu le waye.
Awọn irugbin ni idinamọ fun ara aisan fun awọn idi:
- ipin giga ti akoonu sanra;
- iye nla ti okun;
- iṣoro ounjẹ ounjẹ;
- híhún ogiri ti iṣan;
- awọn kalori.
A ṣe pancreatitis bi ẹkọ aisan pẹlu awọn akoko idarijijẹ (ilera ti ibatan) ati ariyanjiyan. Awọn ikọlu ni a bi, gẹgẹ bi ofin, nipasẹ gbigbe lọpọlọpọ ti awọn ounjẹ aladun ati ọra, ọti, wahala lile.
Awọn irugbin ti o ni irugbin ko le ṣafipamọ fun igba pipẹ
Ọkan ninu awọn ọna ti oogun ibile ni lilo ti epo Ewebe ti a gba lati awọn irugbin sunflower. Ni owurọ, lori ikun ti o ṣofo 1 tbsp. l awọn owo yẹ ki o fa mu ni itara ni ẹnu, laisi gbe mì, fun awọn iṣẹju 15-20. Eyi ṣe iranlọwọ lati ṣe deede isọdi ti oje ipọnju fun ounjẹ ti nwọle jakejado ọjọ.
Ohun ti o ko le jẹ pẹlu pancreatitisNi akoko idariji idurosinsin, awọn irugbin ọgbin ni a gba laaye ni iwọnwọn to 25-30 g. Sesame ati awọn eso poppy ni a le fi kun si awọn saladi Ewebe tabi esufulawa. Ti flaxseed, awọn keekeeke jẹ anfani fun idapo ati jelly. Ti pese ni deede, wọn di kii ṣe ounjẹ nikan, ṣugbọn oogun.
1 tsp Awọn ohun elo aise adayeba ti wa ni dà pẹlu gilasi ti omi farabale, awọn awopọ ti wa ni didọ ati pe a pese ojutu naa fun ọpọlọpọ awọn wakati. Mu omi olomi nigba ọjọ ni ọpọlọpọ awọn ipin. Kissel lati eso eso flax ni a ti jinna fun awọn iṣẹju 15-20. O tutu larọwọto, lo ni ibamu si ero kanna. Awọn unrẹrẹ ara wọn ko lo.
Ninu gbogbo awọn ẹya, elegede ati awọn irugbin melon ni eto elege inu inu diẹ sii. O ṣe pataki lati ronu kii ṣe iriri awọn eniyan miiran ni lilo wọn, ṣugbọn ifarada ti ara ẹni kọọkan ti ọja naa. Imọran ṣiṣe: nigbati o ba n gba awọn irugbin lakoko ọjọ, o nilo lati mu diẹ sii ju omi lasan, o kere ju 1,5-2.0 liters. O n ṣiṣẹ lọwọ ninu iṣọn-ara ti awọn ọra.
Awọn irugbin to dara julọ
Awọn amoye ti fihan pe awọn irugbin ọgbin ni irisi awọn irugbin fun ounjẹ yẹ ki o gbẹ. Ifarabalẹ, kii ṣe ni imọlẹ orun taara, ṣugbọn ninu iboji, ni aaye ti o ni itaniloju nibiti ko si iraye si awọn kokoro. Sisun sunflower tabi awọn irugbin elegede ni a ni idinamọ ni idiwọ nla ninu pancreatitis. Ninu wọn, ni afikun si otitọ pe iye ọra pọ si ni igba pupọ, a ṣẹda awọn iṣiro kemikali ti o fa ipalara si ara.
Ni akoko pipẹ, sunflower, poppy ti dagba fun awọn ododo ẹlẹwa, ati elegede lati gbe awọn eso ti ko nira
Njẹ awọn irugbin fun awọn alaisan pẹlu onibaje aladun ti a lo ninu awọn ọja miiran le ṣee lo? O jẹ ohun ti a ko fẹ lati lo awọn abẹla “rosoti”, eyiti o pẹlu awọn eso ti o nipọn, kozinaki. Ni sise ile, awọn irugbin gbọdọ wa ni itemole, papọ pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun ati oyin. Halva kekere (to 50 g) ni a gba laaye lẹhin ounjẹ akọkọ, bi desaati ti o dun.
Awọn ijinlẹ ile-iwosan ti jẹrisi pe iṣelọpọ ile-iṣẹ ti awọn irugbin ngbanilaaye wiwa ninu wọn ti awọn akopọ ipalara si ara, akọkọ ti pinnu fun ibi ipamọ igba pipẹ, lati jẹki itọwo. Ogbin ominira tabi rira awọn ohun elo aise ọgbin ni aje aye ṣe imukuro ọna pipẹ ti jiṣẹ ọja si alabara.
Tọju awọn irugbin ninu awọn baagi ti a ṣe pẹlu awọn aṣọ adayeba, awọn apoti ti iwe ti o nipọn. Ifojusi akọkọ lẹhin prick ni lati ṣe idiwọ m lori eso naa. Yara fun eyi yẹ ki o wa ni gbigbẹ ati ki o ṣe afẹfẹ. Ṣaaju lilo, wọn gbọdọ wẹ ati ki o gbẹ lati ṣe idiwọ stomatitis (awọn ilana iredodo ninu iho ẹnu).
Nigbati o ba nlo awọn irugbin ọgbin fun ounjẹ, o ko yẹ ki o mu lọ pẹlu nọmba nla ninu wọn. O yẹ ki o fun ààyò si awọn ọja adayeba ti ko ni sisun, ti o ba jẹ dandan, lọ lori ọlọ kofi kan. Awọn onimọ-jinlẹ pe ilana ti lilọ awọn irugbin ọkan ninu awọn iṣe ti o mu idunnu wa. O ṣee ṣe fun eniyan ni ṣiṣe akoko naa ni igbadun ati funlebun.
