Awọn okunfa ati itọju numbness ti awọn ika ẹsẹ

Numbness ẹsẹ (paresthesia) jẹ lasan ti o wọpọ lasan, o nfihan ilodi si ifa ẹsẹ ati sisan ẹjẹ ni awọn isalẹ isalẹ.

Gẹgẹbi ofin, o waye fun awọn idi laiseniyan - nitori igbiyanju ti ara ti pẹ, ipalọlọ lile, isọdi alailowaya ti awọn iṣan ara pẹlu awọn bata to ni aabo (ni pataki ninu ọran yii, ika kekere tabi atanpako) tabi ipo korọrun ti ẹsẹ.

Sibẹsibẹ, nigbakan iru ami aisan kan le jẹ abajade ti awọn pathologies to ṣe pataki pẹlu ilera, ni pataki ti paresthesia ṣafihan ara rẹ nigbagbogbo pupọ ati pe ko si idi ti o han gbangba. Ninu ipo wo ni o tọsi lati wo dokita kan ati bii o ṣe le ṣe itọju aarun akẹkọ - awọn idahun wa ninu nkan ti o wa ni isalẹ.

Awọn okunfa ti numbness

Paresthesia ti awọn ika ẹsẹ ni a mọ nipasẹ pipadanu igba diẹ ti ifamọ ti awọn olugba awọ, hihan ti ifamọra ti tingling diẹ, pinching tabi sisun.

Awọn eniyan nigbagbogbo pe numbness “gussibumps” - niwon alaisan naa ni iriri pupọ pe awọn kokoro ti ko han si oju ṣiṣe ni ayika awọn ọwọ rẹ.

Numbness le jẹ boya odasaka ti ẹkọ iwulo tabi o le jẹ kan harbinger ti diẹ ninu awọn formidable arun.

Ni ọran yii, o yẹ ki o kan si alamọja lẹsẹkẹsẹ fun ayẹwo pipe ti ara ati ṣe idanimọ awọn idi ti paresthesia.

Kini idi ti a fi se ika ẹsẹ mi?

Gẹgẹbi ofin, numbness waye pẹlu awọn aami aisan atẹle:

• awọn rudurudu ti dystrophic ninu ọpa ẹhin lumbar (ni pataki niwaju awọn ilana ati awọn hernias);
• neoplasms ti ọpa-ẹhin;
• awọn rudurudu ti homonu (ni pataki, mellitus àtọgbẹ);
• ọpọ sclerosis pẹlu ibaje si awọn ẹya mejeeji ti eto aifọkanbalẹ;
• neuritis, arthritis;
• awọn arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ (nigbati o ba pade pẹlu awọn didi ẹjẹ, a ṣe akiyesi ipo-aye ni isalẹ isalẹ);
• Ẹkọ nipa iṣan ti eto iṣan (awọn ẹsẹ alapin).

Ti a ba rii eyikeyi ninu awọn arun ti a ṣe akojọ, dokita ti o lọ si fa eto itọju eniyan kọọkan fun alaisan kọọkan kan pato, pẹlu mejeeji awọn iwe ilana oogun ati yiyan ti awọn ilana ilana ilana iṣere ati awọn adaṣe adaṣe (da lori etiology ti arun naa).

Ohun elo fidio lati ọdọ Dr. Malysheva nipa ibatan laarin ipo ti awọn ẹsẹ ati ilera:

Paresthesia itọju

Kini lati se pẹlu kikuru ti awọn ika ẹsẹ? Awọn ọna aṣa ni a lo ninu itọju naa, ati (ni awọn igba miiran) oogun ibile.

Nigbagbogbo, a lo itọju ailera ti o nira, eyiti o pẹlu ọpọlọpọ awọn ọna oriṣiriṣi ni ẹẹkan, Eleto lati koju idi akọkọ ati yọkuro awọn ami ailoriire:

1. Mu awọn oogun ti a pinnu lati yọkuro orisun akọkọ ti arun naa (insulini fun mellitus àtọgbẹ, ọna lati yọkuro awọn iyalẹnu ti atherosclerosis, ati bẹbẹ lọ).
2. Mu awọn oogun lati ṣe deede sisan ẹjẹ, imukuro edema (diuretics), awọn irora irora fun awọn oogun irora irora to lagbara.
3. Lilo itọju itọju orthopedic (yiyan awọn insoles pataki fun atunse awọn ẹsẹ alapin).
4. Iṣẹ abẹ tabi ẹla-ara (fun awọn ọlọjẹ oncological).
5. Ṣabẹwo si iyẹwu ẹgbẹ-jijẹ, ṣiṣe eto ti awọn adaṣe itọju ailera - lati ṣetọju ohun orin ati mu iyipo ẹjẹ pọ (trophism àsopọ ti ni ilọsiwaju ati ipokuro ti yọ).
6. Ibamu pẹlu ounjẹ tabi ounjẹ kan.
7. Gbigba awọn eka vitamin (awọn ẹgbẹ B, A).
8. Ifọwọra.

Lẹhin ijumọsọrọ pẹlu dokita kan, alaisan naa le yan fun ararẹ awọn ilana ti o yẹ lati itọju miiran. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ranti pe lilo oogun ti ara ẹni laisi ibaraẹnisọrọ alakoko kan pẹlu alamọja kan ni a leewọ muna - bibẹẹkọ o ko le ṣe aṣeyọri awọn abajade rere ti o fẹ nikan, ṣugbọn tun buru ipo ipo ti o wa tẹlẹ.

Nitorinaa, ni akọkọ, o yẹ ki o ṣabẹwo si dokita kan ti yoo ṣe iwadii kan, ṣajọpọ anamnesis ati fi idi otitọ mulẹ arun naa, eyiti o jẹ idi akọkọ ti kuruju ika ẹsẹ.

Awọn ọna olokiki ti o tẹle ni ti atọju paresthesia ni a ka ni olokiki julọ ati daju daradara:

1. Lubricate ewe eso kabeeji tuntun pẹlu oyin ati ki o lo moju si ika ọwọ. Iṣeduro compress fun o kere 7 awọn ọjọ itẹlera titi ipo yoo fi yọ.
2. A tọkọtaya ti cloves ti ata ilẹ ati lẹmọọn (pẹlu zest) tú 500 milimita ti omi ti a fi silẹ ki o jẹ ki o pọnti fun awọn ọjọ 4-5. Mu tincture mu ni igba mẹta 3 ṣaaju ounjẹ fun ago mẹẹdogun kan.
3. Ata ata o tun ṣe itọju daradara pẹlu ipalọlọ ika - fun igbaradi rẹ, 100 giramu ti ata dudu (ewa) ni a lọ ni ọlọ kofi kan ati dapọ pẹlu lita ti epo Ewebe (eyikeyi, si itọwo ti alaisan, eyi ko ni ipa ipa ti ọna), ati lẹhinna wọn kikan lori ooru inaro fun o kere ju idaji wakati kan. Ipara naa yẹ ki o wa ni rubbed sinu awọn agbegbe ti o fowo ni ọpọlọpọ igba ọjọ kan ni awọn ipin kekere ati ni pẹkipẹki - ki o má ba sun awọ ara agbegbe naa.
4. Lulú ẹyin yoo mu awọn aami aiṣan ti paresthesia duro, bakanna yoo mu eto isokuso pọ ati mu irora pada. Ọpọlọpọ awọn ẹyin adie gbọdọ wa ni fo wẹwẹ, omi awọn akoonu omi ti a fa jade lati ọdọ wọn ati ikarahun itemole si ipo ti iyẹfun daradara. Lo lulú lẹẹkan ni ọjọ kan ni iye ti ko pọ ju 5 giramu ki o rii daju lati mu pẹlu omi.
5. Ororo Ewebe n ṣiṣẹ nla pẹlu gaari. Lati ṣe eyi, epo naa dapọ pẹlu iyanrin ati pe a lo awọn agbeka ifọwọkan si awọn ika ọwọ ni apa osi ati ẹsẹ otun, ni atele.
6. O tun ṣe iṣeduro lati lo awọn iwẹ ẹsẹ gbona pẹlu afikun ti wara ati oyin. Ni awọn iwọn dogba (lita 1), omi ati wara ti wa ni dà sinu apo, idaji gilasi ti oyin ati 500 giramu ti iyọ ni a ṣafikun. Ipara naa jẹ kikan lori ooru kekere fun awọn iṣẹju 30, ati lẹhinna tutu si iwọn otutu ti o ni itutu ati dà sinu ekan kan. Ẹsẹ ninu wẹ wara wẹwẹ yẹ ki o wa ni itọju fun awọn iṣẹju 15-20 ati pe ilana yii yẹ ki o tun ṣe ṣaaju lilọ si ibusun fun awọn ọjọ 14 (akoko to kere julọ).
7. Awọn iṣọn-suga ti awọn ika ẹsẹ le dinku ipo alaisan (ati paapaa imukuro lasan ti paresthesia ni isansa ti awọn arun afikun) lẹhin ọpọlọpọ awọn ohun elo.
8. Awọn ifunpọ igbona lati ikunra camphor gba ọ laaye lati gbagbe nipa tingling ati aibale okan ninu awọn ika ọwọ fun igba pipẹ. Lati ṣe eyi, iye ikunra kekere ni a fi omi ṣan ni awọn ọwọ ọwọ ati ki a fi rubọ sori awọn agbegbe ti o fowo pẹlu awọn gbigbe wiwọ, iyọrisi iyọda ti ooru itankale lati ika jakejado ẹsẹ. Lẹhinna sock ti o ni irun woolen gbona wa ni ẹsẹ. Nigbagbogbo, fifi pa 3 ti atunse iyanu yii jẹ igbagbogbo to.

Idena Pathology

Ofin ti ko kọwe kan wa pe o rọrun lati ṣe idiwọ ati run eyikeyi arun ni ipele ibẹrẹ ti idagbasoke rẹ (tabi ni o kere ṣe idanimọ rẹ ni awọn ipele ibẹrẹ) ju lati ṣe atẹle owo nla, ilera ati akoko igbiyanju lati tọju.

Fun idena numbness o ni iṣeduro:

• darí igbesi aye ilera ati ti nṣiṣe lọwọ;
• fi awọn iwa buburu silẹ;
• nifẹ awọn ere idaraya, ere idaraya, tabi o kere ju rin ojoojumọ lọ ninu afẹfẹ mimọ
• dinku awọn ohun mimu caffeinated
• tẹle ounjẹ kan, jẹ awọn ounjẹ diẹ sii ọlọrọ ni amuaradagba, okun ati awọn acids ọra-wara;
• yago fun igba pipẹ ni ipo kan;
• ṣafikun si aṣa ti awọn ilana lile?
• ṣabẹwo si dokita kan ni akoko lati ṣayẹwo ara ati ṣe idanimọ awọn aami aisan ti o farapamọ;
• mu omi mimu ti o mọ diẹ sii;
• wọ didara giga nikan, awọn bata ti a yan daradara ti a ṣe ti awọn ohun elo eemi ti o dara;
• yago fun awọn ipo aapọn ati awọn ipo ibanujẹ nla;
• Lẹhin adaṣe, o jẹ dandan lati ifọwọra ki o na gbogbo awọn ẹgbẹ iṣan.

Isọkusọ ti awọn ika ọwọ le jẹ nitori awọn okunfa alaiṣẹ patapata ti alaisan le ṣe imukuro lori tirẹ ni ile, ati awọn ilana ọlọjẹ ti o lewu pupọ ninu ara.

Lẹhin idanwo naa, dokita yoo fun alaisan ni eka ti awọn oogun ni iwọn lilo to tọ, gẹgẹbi awọn ọna imupadabọ.

Pẹlu imuse deede ti gbogbo awọn ilana ti a fun ni aṣẹ, alaisan yoo ni anfani lati pada si igbesi aye rẹ deede lẹhin igba diẹ, ati ibamu pẹlu awọn ọna idena yoo jẹ ki o gbagbe nipa iru lasan iru bii kikuru awọn ika ọwọ.