TI IṢELỌPỌ TABI TI IṢELỌPỌ - ÀTỌGBẸ MELLITUS

Send

Lojoojumọ, gbogbo eniyan n ṣe awọn iṣe lọpọlọpọ. O ronu ati sọrọ, gbe ati didi. Iwa atinuwa wanyi. Ni akoko kanna, ọpọlọpọ awọn ilana waye ni inu eniyan kọọkan. Wọn ṣe ilana nipasẹ ọpọlọ, eto aifọkanbalẹ, awọn homonu.
Larin wọn ti iṣelọpọ agbara (ti iṣelọpọ agbara).

Kini iṣelọpọ agbara?

Ara wa nigbagbogbo n gba ounjẹ. Gbogbo ohun to wulo ti iwulo ara wa ni o gba. Gbogbo kobojumu ti han. Apẹẹrẹ ti o rọrun ti iṣelọpọ ti ara jẹ mimi.

Ti o ba mu ẹmi, afẹfẹ yoo wọ inu ẹdọforo. O ni paati pataki - atẹgun. Yoo ni ifojusọna, iyẹn ni, yoo wọ inu ẹjẹ wa. Ati lẹhin ti a exhale. Ati lẹhinna afẹfẹ wa jade ti awọn ẹdọforo, ṣugbọn ko wulo tẹlẹ, ti re.

Ti o ba ti atẹgun kekere wa ninu afẹfẹ, ṣiṣe daradara wa buru si. Ti ọpọlọpọ ba - eniyan yoo dabi ọmuti. Laisi agbara lati mí, eyikeyi ninu wa yoo wa laaye, boya o kere ju iṣẹju kan.

Kini yoo ṣẹlẹ si ounjẹ?

Apẹẹrẹ ti o nira pupọ ti iṣelọpọ jẹ iṣelọpọ ounjẹ. Lati le ni otitọ, si ijinle kikun, loye ipilẹṣẹ rẹ, o nilo lati ni ọpọlọpọ oye ni ọpọlọpọ awọn aaye: kemistri, oogun, fisiksi.

Ni fọọmu irọrun, iṣelọpọ ara dabi eyi:

oúnjẹ ati omi wọ inú;
ọpọlọ n ṣafihan ṣiṣe ilana awọn ounjẹ;
ọpọlọpọ awọn homonu wọ inu ẹjẹ, awọn ensaemusi jẹ adapọ;
awọn ounjẹ n fọ lulẹ: awọn sẹẹli ti o nipọn wó lulẹ sinu awọn ti o rọrun;
gbogbo awọn oludoti ati awọn iṣiro pataki fun ara ni tituka ninu omi, tẹ inu ẹjẹ ati pe a gbe nipasẹ awọn ẹya inu ati awọn ọna šiše;
gbogbo awọn “awọn afikun” ounjẹ ti o jẹ igbẹhin ara lẹhinna ni ito ati awọn feces ati ki o yọ.

Eniyan gba ohun gbogbo ti o wulo: ounjẹ, agbara, agbara, agbara lati gbe lori. O yanilenu, diẹ ninu awọn ipo ti ase ijẹ-ara, ni idakeji, gba agbara.

Nitorinaa, fun apẹẹrẹ, lẹhin ounjẹ ti o lọpọlọpọ ati ti inu, ọpọlọpọ ninu wa mọ pe o ti nira lati ronu nipa nkan kan. Idi ni o rọrun: gbogbo ipa ti ara "lọ" lati ṣe ounjẹ ounjẹ. Ti ọpọlọpọ rẹ ba wa, lẹhinna agbara pupọ ni a nilo. Eyi ni idi ti awọn onisọye ti fi agbara mu irẹwẹsi muna ni lilu. Pẹlu ijẹẹmu ti o tọ ati ti o tọ, agbara ti o lo lori iṣelọpọ ti wa ni isanpada ni kiakia nipasẹ gbigba awọn eroja ti o ni anfani ti ounjẹ.

Bibajẹ ati kolaginni ti awọn eroja ni ọpọlọpọ awọn ara ti inu ati awọn ọna ṣiṣe:

tito nkan lẹsẹsẹ;
ẹdọ;
kidinrin
ti oronro;
ile ito;
awọn iṣan.

Iwọn iye ti iye

Ti iṣelọpọ agbara ko da - aye wa dawọ. A mọ ilana iṣelọpọ ti ara eniyan bi deede ti awọn ilana ti didasilẹ, adaṣe, isọdi ati yiyọ awọn nkan ba waye ni kikun, laisi awọn ikuna.

Ṣugbọn ara eniyan nigbakan ma ṣiṣẹ pẹlu awọn aṣiṣe. Fun apẹẹrẹ, ẹnikan ko le mu wara. Kilode? Nitori a ko ṣe imọ-ọkan ti o gbọdọ fọ amuaradagba wara. Eyi jẹ paapaa nira fun awọn ọmọ-ọwọ. Ni awọn ọran miiran ti ko ṣeeṣe, gbigba ti awọn ọra tabi awọn kabohayidọ ti ko tọ ṣiṣẹ ninu ara.

Awọn oriṣi iṣelọpọ

Ọpọlọpọ awọn agbo ogun kemikali wa ninu ounjẹ wa. Idaraya wọnyi jẹ awọn carbohydrates, awọn ọra ati awọn ọlọjẹ pẹlu awọn acids, awọn vitamin ati pupọ diẹ sii. Ẹtọ kemikali ti awọn ọja oriṣiriṣi yatọ ati ailopin.

Paṣipaarọ Amuaradagba

Awọn ọlọjẹ ni awọn amino acids. Eyi jẹ ohun elo ile ati ọkan ninu awọn orisun ti agbara ti ara wa. Awọn amino acids lati ounjẹ ninu ara ni a yipada si awọn ọlọjẹ tiwa. Wọn jẹ apakan ti:

ẹ̀jẹ̀
awọn homonu;
awọn ensaemusi;
awọn sẹẹli ajesara.

Eto ti awọn amino acids ni awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi ounjẹ yatọ. Ti o ni idi ti awọn onimọran ijẹẹjẹ sọrọ nipa amuaradagba ni awọn irugbin, wara tabi awọn ẹranko. Awọn ti o pe julọ ni awọn ọlọjẹ ti ẹran, ẹja, ẹyin ati wara. Awọn amino acids aiṣedeede yatọ ninu awọn ọlọjẹ ti oka ati awọn iru ounjẹ aarọ miiran. Iyẹn ni idi ti a fi mọ ounjẹ ti o dapọ gẹgẹbi aṣayan ounjẹ ti aṣeyọri julọ nigbati eniyan ba jẹ awọn ounjẹ, mejeeji Ewebe ati ẹranko.

Ikun (ọra) iṣelọpọ

Kini idi ti ara nilo ọra? Eyi ti o wa labẹ awọ wa ko gba laaye lati di. Ọpọlọpọ eniyan ti o tinrin pẹlu fẹẹrẹ fẹẹrẹ ti ọra subcutaneous ni a fi agbara mu lati wọ aṣọ paapaa ni gbigbadun tutu. Ipara sanra ti o wa ni ayika kidinrin kọọkan ṣe aabo awọn ẹya wọnyi lati ọgbẹ.

Ti iṣelọpọ sanra ọra - iwuwo deede ati iwọntunwọnsi ni kikun. Pẹlupẹlu, awọn ọra ounjẹ ni diẹ ninu awọn vitamin pataki - fun apẹẹrẹ, A, D, E.

Ti eniyan ko ba jẹun fun igba pipẹ, ara lo awọn ifiṣura ti sanra. Ati lẹhinna o gbiyanju lati tun wọn. Ti o ni idi ti ko fi niyanju lati kọ ounjẹ aarọ. Ni ọran yii, ara ṣe akọkọ lo awọn ifipamọ ọra, ati lẹhinna isinmi ọjọ nbeere ati nilo ounjẹ - lati ṣe pipadanu pipadanu naa. Ti eyi ba ṣẹlẹ ni gbogbo igba, eniyan yoo dagba idurosinsin - ara “ẹru” yoo ko sanra pupọ. Ni igbakanna, didọti lati awọn ounjẹ ọra kii yoo ran. Ọpọlọpọ awọn ọra ni a ṣepọ nipasẹ ara wa lati awọn carbohydrates. Ti o ni idi ti awọn alainibaba ẹniti ko ni sanra nikan, ṣugbọn tun buns nigbagbogbo gba ọra.

Ti iṣelọpọ carbohydrate

Awọn nkan wọnyi jẹ diẹ ninu ẹran, ṣugbọn wọn to ni awọn ẹfọ ati awọn eso, akara ati awọn woro irugbin. O jẹ awọn carbohydrates. Eyi ni orisun akọkọ ti agbara eniyan. Carbohydrates tun jẹ alabapin ninu dida awọn sẹẹli titun. Apẹẹrẹ ti carbohydrate funfun jẹ gaari. Ko jẹ lasan pe sibi kan tabi bibẹ pẹlẹbẹ ti ọja yii ni a ṣe iṣeduro fun awọn elere idaraya lati ṣe ifunni rirẹ iṣan.

Ni didọ awọn carbohydrates ti ijẹun, a tu itusilẹ silẹ. Nipasẹ ẹjẹ, o gba nipasẹ awọn sẹẹli ti ara. O jẹ dandan pe suga ẹjẹ jẹ idurosinsin. Awọn ipele rẹ lati 3.3 (lori ikun ti o ṣofo) si 7.8 (lẹhin ti njẹ) mmol / l (wiwọn ohun ijinlẹ yii ti a ka bi millimol fun lita).

Sokale awọn ipele suga ẹjẹ yoo ja si ipadanu agbara titi de isonu mimọ. Pipọsi igbagbogbo ni ipele tumọ si gbigba ti ko yẹ fun awọn carbohydrates, ati nitorinaa awọn rudurudu ti ase ijẹ-ara. Ni ọran yii, iye pataki gaari ni a yọ ni ito. Agbẹ suga wa.

Ti iṣelọpọ tairodu

A ti mọ arun yii fun diẹ sii ju ọdun 3,5 ẹgbẹrun ati pe o ti ṣalaye nipasẹ awọn ara Egipti atijọ. Fun ọpọlọpọ awọn ọgọrun ọdun, awọn ami rẹ nikan ni a mọ - eyi ni itusilẹ ti iye nla ti ito-itọsi didùn. Nipa ọna: awọn oniwosan atijọ ko ni awọn ile-iṣẹ iṣoogun ati ti a ṣe itọsọna nipasẹ data ti awọn ọgbọn ti ara wọn. Kini idi ti àtọgbẹ waye, ohun ti o ṣẹlẹ ninu ara, jẹ ohun ijinlẹ. Nitori eyi, itọju wa ni ailagbara, nitorinaa mellitus àtọgbẹ ti pẹ ti ro pe o ti ku.

Nigbamii, eniyan rii idi pataki ti iṣoro naa. Lati ya awọn carbohydrates silẹ, ti oronro eniyan fun wa ni hisulini. Ni deede, iṣelọpọ rẹ n tẹsiwaju loorekoore, ṣugbọn o pọ si ni pataki lẹhin ounjẹ. Ati pe lẹhinna ipele suga suga wa laarin awọn idiwọn itewogba.

Àtọgbẹ 1 ṣe ayẹwo aini aini hisulini ninu ẹjẹ. Itọju aarun naa ni awọn nkan pataki meji: iwọnyi jẹ awọn abẹrẹ insulini (wọn kọ bii wọn ṣe le rii ni nkan bi ọgọrun ọdun sẹyin) ati diwọn iye ounjẹ ti o ni awọn kalori kabẹli.
Kini yoo ṣẹlẹ ti o ko ba bẹrẹ itọju? Ọpọlọpọ awọn ilana ni a ṣe ifilọlẹ ninu ara, ati pe diẹ ninu wọn wa ni eewu. Fun apẹẹrẹ, ọpọlọpọ awọn ara ti a pe ni ara ketone dagba ninu ẹdọ. Eniyan ti o ni ilera tun ni wọn, ṣugbọn ni awọn iwọn kekere. Awọn ara Ketone dabaru pẹlu ṣiṣan deede ti glukosi sinu ẹjẹ. Lẹhinna alaisan naa le wa sinu agba.

O ṣẹlẹ àtọgbẹ 2. Lẹhinna a ṣe agbejade hisulini alaisan (nigbakan paapaa paapaa ni apọju), ṣugbọn "ko ṣiṣẹ." Pẹlu fọọmu onirẹlẹ ti aarun, ounjẹ pataki jẹ igbagbogbo to. Sibẹsibẹ, iruju àtọgbẹ 2 le ṣe idiwọ iṣẹ ti nọmba awọn eto ati / tabi awọn ẹya inu inu ara.

Pipe ti iṣelọpọ - Eyi ni ipilẹ ti ilera ti kọọkan wa, ati ni eyikeyi ọjọ ori. Ko si ijamba pe gbongbo ti ọpọlọpọ awọn arun ni ajẹsara ti ko tọ. Ni igbakanna, itọju ti nọmba nla ti awọn arun pẹlu ounjẹ.

Fun eyikeyi eniyan, iṣelọpọ ti o tọ jẹ ilera, ilera ati pipẹ.

Send