Cholesterol jẹ apakan pataki ti awọn sẹẹli ati awọn ara, o jẹ nkan ti ko ṣe pataki fun ilera. Ti awọn atọka rẹ ba bẹrẹ lati kọja iwuwasi, ewu wa ninu idagbasoke idagbasoke nṣiṣe lọwọ ti awọn aarun ati awọn aarun iṣan.Opoju idaabobo di iṣoro nla fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ mellitus, ni pataki fun awọn obinrin lakoko iṣatunṣe homonu ati menopause.
O jẹ aṣa lati ṣe iyatọ idaabobo bi o dara ati buburu, sibẹsibẹ, ni otitọ, eto ati iṣepẹrẹ rẹ jẹ isọdọkan. Awọn iyatọ gbarale nikan iru amuaradagba ti ohun elo ti o darapọ mọ.
Buburu (iwuwo kekere) idaabobo mu gbigbi ti awọn aye-odi lori awọn ogiri ti awọn iṣan ara ẹjẹ, mu ki eewu ti awọn arun aarun iṣan pọ si. Idaabobo awọ (iwuwo giga-giga) ni anfani lati tu awọn ohun elo ẹjẹ silẹ lati nkan ipalara ati firanṣẹ si ẹdọ fun sisẹ.
Lati wa awọn itọkasi idaabobo awọ, o jẹ pataki lati ṣetọrẹ ẹjẹ si profaili eegun, ni ibamu si awọn abajade rẹ pinnu:
- lapapọ idaabobo;
- iwuwo lipoproteins iwuwo (LDL);
- iwuwo giga iwuwo (HDL).
Atọka akọkọ oriširiši apao awọn atọka keji ati kẹta.
O ti fihan ni pipẹ pe awọn ipele idaabobo awọ yipada jakejado igbesi aye. Lati pinnu niwaju awọn iyapa, o ṣe pataki lati mọ kini iwọn oṣuwọn idaabobo awọ ninu awọn obinrin jẹ. Fun awọn ọmọbirin kekere, awọn ifilelẹ lọ yatọ yatọ si ti awọn fun awọn alaisan lẹhin ọdun 50. Pẹlupẹlu, awọn silọnu idaabobo awọ ni a ṣe akiyesi lakoko oyun, paapaa ni awọn osu to ṣẹṣẹ.
Awọn okunfa ti idaabobo awọ pọ si ninu awọn obinrin
Awọn dokita sọ pe opo ti idaabobo awọ ti wa ni iṣelọpọ nipasẹ ara funrararẹ, pẹlu ounjẹ eniyan yoo gba apakan kekere nikan. Nitorinaa, nigbati eyikeyi arun ba waye, o jẹ gbọgán awọn ailera ninu awọn iṣẹ ti ara ti o bẹrẹ si ni fura.
Nigbagbogbo, awọn obinrin, paapaa lodi si ipilẹ ti àtọgbẹ mellitus, iriri awọn iṣoro pẹlu idaabobo awọ nikan pẹlu ibẹrẹ ti menopause. Ṣugbọn pẹlu menopause, ipele ti nkan na ga soke pupọ ti ilera lẹsẹkẹsẹ buru si.
Awọn okunfa miiran ti idagbasoke idaabobo awọ jẹ awọn arun ti ẹdọ, awọn kidinrin, jogun ti ko dara, titẹ ẹjẹ giga, isanraju ti oriṣiriṣi oriṣiriṣi, ọti onibaje. Ko yẹ ki o jẹ ijẹẹmu ti ko munadoko jade; o ni ipa ti iṣelọpọ agbara ati mu awọn aarun buburu le.
Ni awọn ọdun, ni awọn obinrin, iye awọn iyipada lipoproteins, nigbagbogbo nigbagbogbo laibikita awọn arun to wa. Ipo naa pọ si nipasẹ igbesi aye idalẹnu nigbati o waye:
- dín ti awọn iṣan ara ẹjẹ;
- aapọn ẹjẹ sisan;
- hihan ti awọn plasta idaabobo awọ.
Ni idi eyi, mimu iwọn ti ọra-bi nkan ka laarin sakani deede di iṣẹ-ṣiṣe pataki.
Nigbati idanwo ẹjẹ kan lati iṣọn fihan iwọn ti oke tabi isalẹ aala, dokita ṣe iṣeduro san ifojusi si ounjẹ, faramọ ijẹẹmu.
Awọn iṣan idaabobo awọ nipasẹ ọjọ-ori
Lẹhin nnkan bii ogoji ọdun, ara obinrin fa fifalẹ iṣelọpọ estrogen. Ni iṣaaju, awọn homonu wọnyi ṣe iranlọwọ lati ṣe deede gbigbeya ti awọn acids acids ninu iṣan ẹjẹ. Awọn ohun ti o buru julọ ni a ṣe agbejade, ti o ga ju awọn idaabobo awọ.
Fun awọn alaisan ti ẹgbẹ ori yii, itọkasi idaabobo awọ ninu iwọn 3.8-6.19 mmol / L ni a gba ni deede. Ṣaaju ki ibẹrẹ ti menopause, awọn iṣoro pẹlu nkan naa ko yẹ ki o dide. Ti obirin ko ba ṣe atẹle ilera rẹ, o bẹrẹ si ni iriri awọn ami ti iṣan atherosclerosis, eyun: irora nla ninu awọn ese, awọn aaye ofeefee lori oju, awọn ikọlu ti angina pectoris.
Ilana ti idaabobo awọ ninu awọn obinrin lẹhin ọjọ-ori ọdun 50 jẹ itọkasi lati 4 si 7.3 mmol / l. Ni ọran yii, awọn iyapa diẹ ninu itọsọna kan tabi omiiran jẹ gba laaye. Nigbati iwadi na ṣe ṣafihan idaabobo awọ pupọ nipasẹ 1-2 mmol / l, eyi di idi pataki fun lilọ si dokita ati ṣiṣe ilana ilana itọju ti o yẹ.
Ifarabalẹ ni o yẹ ki o san si insufficiency ti nkan ti o ni ọra, o sọrọ ti ko si awọn ilolu ti o kere pupọ, fun apẹẹrẹ, ẹjẹ, cirrhosis ti ẹdọ, sepsis, aini amuaradagba.
Iwọn idaabobo awọ ninu ẹjẹ jẹ tabili ori (iwe ikọwe).
Kini lati ṣe pẹlu awọn iyapa
Lẹhin ti o ti ni abajade abajade ti apọju, dokita paṣẹ lati yi ounjẹ, mu okun diẹ sii, ki o dinku iye ọra bi o ti ṣee ṣe. Obirin agba yẹ ki o jẹun ju 200 g ti idaabobo awọ fun ọjọ kan.
Niwọn igba ti awọn alakan o fẹrẹ jẹ iwọn apọju nigbagbogbo nigbagbogbo, iwọ yoo nilo lati gbiyanju lati dinku iwuwo ara, mu alekun iṣẹ ṣiṣe ti ara. A ko gbọdọ gbagbe nipa iyasoto ti awọn ọja ti o ni epo ọpẹ, awọn ọra trans, ati awọn ounjẹ ẹran ti o ni ọra ti o ga julọ O yẹ ki o ma jẹ akara, awọn ounjẹ sisun, tabi mu ọti. Da siga mimu.
O ṣẹlẹ pe o nira fun obirin lati padanu idaabobo giga pẹlu awọn ọna ti onírẹlẹ, ninu eyiti a fihan itọkasi oogun. O jẹ ilana ti awọn iṣiro ara, awọn tabulẹti dinku nkan ti o ni ọra-ni nkan kukuru, ko ni contraindications ati awọn ipa ẹgbẹ.
Awọn oogun idaabobo awọ ti o gbajumo julọ:
- Atorvastatin;
- Fluvastatin;
- Rosuvastatin;
- Lovastatin;
- Simvastatin;
- Rosucard.
Paapọ pẹlu wọn mu awọn eka Vitamin, epo ẹja, awọn irugbin flax, awọn ounjẹ pẹlu okun pupọ, soyymatic soy. Ti ẹri ba wa, a tun lo itọju homeopathy.
Alaisan yẹ ki o ranti iye idaniloju ti ounje ti o le jẹ ni akoko kan, awọn aaye arin laarin ounjẹ.
Ẹya pataki kan jẹ iṣipopada ifun, pẹlu feces ati idaabobo iwuwo-kekere pupọ.
Cholesterol aboyun
Awọn iṣoro pẹlu idaabobo awọ le bori awọn aboyun, aipe eegun di ohun ti o fa awọn iṣoro ilera, ni odi ni ipa lori ipo ti iya ati ọmọ inu oyun. O ṣeeṣe ki ibi ibẹrẹ ti tọjọ, didara iranti ati aifọkanbalẹ. Lakoko oyun, idaabobo awọ ni 3.14 mmol / L yoo jẹ itọkasi deede.
Awọn ewu diẹ sii jẹ iwọn-nla ti nkan ti o ni ọra, paapaa diẹ sii ju meji lọ. Ni ọran yii, abojuto dandan ti dokita nilo.
Niwọn igba ti idagbasoke idaabobo awọ lakoko gbigbe ọmọ jẹ igba diẹ, ilosoke ninu ifọkansi nkan naa yoo pada si deede. Lọnakọna, o nilo lati pada onínọmbà naa ni awọn igba meji lati ni oye boya idaabobo awọ gangan pọ si ati boya eyi jẹ ami ipo ipo.
O ṣee ṣe pe idaabobo awọ ti dagba larin awọn arun onibaje ti o wa tẹlẹ.
Iwọnyi pẹlu awọn rudurudu ti iṣelọpọ, awọn arun ti eto endocrine, titẹ ẹjẹ giga, ẹdọ ati awọn ailera kidinrin, ati awọn ayipada jiini.
Awọn ifosiwewe miiran ti o ni idaabobo awọ
Ninu awọn obinrin, oṣuwọn awọn eegun eegun le gbarale kii ṣe ọjọ-ori nikan. Ni itumọ awọn abajade idanwo ti a ti gba, dokita yẹ ki o ṣe akiyesi awọn ifosiwewe afikun. Iwọnyi pẹlu akoko igbagbogbo, ọna oṣu, wiwa ti awọn aarun, ẹla oncology, ounjẹ, iwọn iṣẹ ṣiṣe ti ara ati igbesi aye rẹ.
Ni awọn akoko oriṣiriṣi ti ọdun, awọn ipele lipoprotein pọ si tabi dinku. Ni igba otutu, iye nkan naa pọ si nipasẹ 2-5%, ni a ka si iye deede ati pe a ko gba bi akọọlẹ. O jẹ akiyesi pe awọn iwuwasi ti idaabobo awọ yatọ da lori ipo oṣu.
Ni ibẹrẹ, ọpọlọpọ awọn homonu diẹ sii ni a ṣe jade, iyapa ti nkan ti o ni ọra le de 9%. Ifosiwe yii ko ni san akiyesi ni awọn obinrin ti o dagba ju ọdun 50, fun ara ti awọn ọdọmọde eyi kii ṣe deede.
Ifojusi idaabobo awọ yoo dinku pẹlu ayẹwo ti:
- haipatensonu iṣan;
- angina pectoris;
- àtọgbẹ 2
- ARVI.
Ipo ti o jọra wa sibẹ lati ọjọ kan si oṣu kan. Awọn atọkasi ti nkan kan ninu isun dayabetiki lẹsẹkẹsẹ nipasẹ 13-15%.
Awọn ayipada ni atokọ idaabobo awọ ninu awọn neoplasms buburu ni a ko yọkuro, eyiti a ṣalaye nipasẹ idagbasoke ti nṣiṣe lọwọ awọn sẹẹli alaiṣedeede. Wọn nilo awọn ọra pupọ fun idagbasoke.
Diẹ ninu awọn obinrin ti o ni ilera ni igbagbogbo ni ayẹwo pẹlu ilosoke tabi idinku ninu nkan ti o ni ọra. Ni iru awọn ọran, a sọrọ nipa asọtẹlẹ jiini.
Boya idi ti o han gbangba julọ ti awọn iṣoro yoo jẹ aiṣedede. Pẹlu lilo loora nigbagbogbo, ọra ati awọn ounjẹ sisun, itọka ọra liisi aisiani ilosoke. Ipo ti o jọra waye ni aipe eewu okun ninu ounjẹ obinrin, iṣọn-ẹjẹ giga.
A yipada iyipada ninu idaabobo awọ ninu a rii pẹlu lilo pẹ ti awọn oogun kan:
- awọn sitẹriọdu amúṣantóbi ti;
- ogun apakokoro
- homonu.
Awọn afikun ijẹẹmu ti a lo lati mu ohun-iṣan pọsi ati padanu iwuwo tun ni anfani lati ni ipa. Awọn oogun wọnyi tun fa idalẹnu iṣẹ ṣiṣẹ, nitorina fa fifalẹ iṣelọpọ ọra. Idagba ti awọn eegun ti o ni ipalara, iṣọn ẹjẹ ma waye pẹlu igbesi aye idagẹrẹ.
Ọpọlọpọ awọn obinrin ka ara wọn si pe wọn wa ni ilera patapata; wọn ṣe ikalara ailera wọn si rirẹ wọn ko si ṣe akiyesi alafia. Bi abajade, ipo ara eniyan n buru si ati buru si. Ni pataki ṣọra yẹ ki o jẹ awọn obinrin ti o ni awọn iwa buburu, apọju ati pẹlu awọn arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ.
Onínọmbà fun idaabobo awọ le ṣee mu ni ile-iwosan eyikeyi; fun eyi, a gba awọn ohun elo lati iṣan iṣọn. Awọn wakati 12 ṣaaju iwadi naa, o ko le jẹ, o nilo lati fi opin si iṣẹ ṣiṣe ti ara, da siga ati kanilara.
A pese alaye lori idaabobo awọ ninu fidio ninu nkan yii.
