Njẹ suga ẹjẹ 5.8 jẹ deede tabi jijẹ? Glukosi deede ninu ara eniyan tọkasi didara iṣẹ rẹ. Ti o ba ti wa nibẹ ni a iyapa si oke tabi isalẹ, yi ami a pathological majemu.
Ara eniyan ni ẹrọ ti o pọjulọ ti o mọ fun ọmọ eniyan. Ati gbogbo awọn ilana inu rẹ ni ibatan sunmọra pẹlu ara wọn. Nigbati ilana-iṣe kan ba ni idiwọ, yiyi ti o daju ja si otitọ pe a ti ṣe akiyesi awọn ikuna ti aisan ni awọn agbegbe miiran.
Agbara suga giga (hyperglycemic state) le da lori ilana ẹkọ ẹkọ ati awọn idi ajẹsara. Ti o ba ti wahala tabi aifọkanbalẹ yori si ilosoke ninu glukosi, lẹhinna suga yoo ṣe deede deede lori ara rẹ.
Sibẹsibẹ, ti ilosoke ninu ifọkansi ti glukosi ninu ara jẹ abajade ti awọn ilana pathological - awọn apọju endocrine, iṣẹ ti o jẹ ohun elo pẹlẹbẹ, lẹhinna idinku ominira ni gaari si ipele ti o nilo kii yoo waye.
Nitorinaa, jẹ ki a gbero kini a ka pe o jẹ afihan ti deede ti glukosi ninu ara eniyan? Kini itọkasi awọn ẹya 5.8 ti n sọrọ, ati kini lati ṣe ni iru ipo bẹẹ?
Awọn glukosi 5,8 sipo - deede tabi ilana?
Lati le mọ boya iwuwasi naa jẹ awọn ẹya 5.8, tabi jẹ pathology, sibẹsibẹ, o jẹ dandan lati mọ ohun ti awọn afihan n tọka si pe ohun gbogbo ni deede, kini awọn iye ṣe afihan ila-ila kan, iyẹn ni, ipo alakan, ati nigbati o ba ni ayẹwo àtọgbẹ.
Hisulini homonu, ti iṣelọpọ ti iṣan, ṣe ilana oṣuwọn gaari ni ara. Ti a ba ṣe akiyesi iṣẹ-ibi ni iṣẹ rẹ, lẹhinna ifọkansi ti glukosi le pọ si tabi dinku.
Gẹgẹbi a ti sọ loke, ilosoke ninu gaari ni a le rii labẹ ipa ti diẹ ninu awọn idi ẹkọ ẹkọ. Fun apẹẹrẹ, eniyan ti ni iriri idaamu to gaju, jẹ aifọkanbalẹ, apọju pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti ara.
Ninu gbogbo awọn ọran wọnyi, pẹlu iṣeeṣe 100%, suga ẹjẹ yoo pọ si, ati ““ foo ”iyọọda oke ti iwuwasi. Ni deede, nigbati akoonu glukosi ninu ara yatọ lati awọn ẹya 3.3 si 5.5.
Ninu awọn ọmọde ati awọn agbalagba, iwuwasi yoo yatọ. Ṣe akiyesi data lori apẹẹrẹ ti tabili ti awọn itọkasi da lori ọjọ ori eniyan:
- Ọmọ tuntun ti o ni suga ẹjẹ lati awọn ẹya 2.8 si mẹrin.
- Bibẹrẹ lati oṣu kan si ọdun 11, glukosi jẹ awọn ẹya 2.9-5.1.
Bibẹrẹ lati bii ọdun 11 ọjọ-ori si ọdun 60, iyatọ lati 3.3 si awọn ẹya 5.5 ni a ka pe awọn afihan deede ti gaari. Lẹhin ọdun 60 ti ọjọ ori, iwuwasi yoo jẹ iyatọ diẹ, ati opin oke ti awọn iyọọda iyọọda pọ si awọn ẹya 6.4.
Nitorinaa, a le pinnu pe gaari ẹjẹ ti awọn ẹya 5.8 jẹ iyọkuro ti opin oke ti awọn iye deede. Ni ọran yii, a le sọrọ nipa ipo asọtẹlẹ (ipinlẹ alapin laarin iwuwasi ati àtọgbẹ).
Lati ṣatunṣe tabi jẹrisi ayẹwo alakoko, dokita paṣẹ awọn iwadii afikun.
Awọn aami aisan ti Glukosi Giga
Iṣe adaṣe fihan pe ni ọpọlọpọ ti awọn ọran, suga ẹjẹ ni ayika 5.8 awọn ẹya kii yoo ni ọna ti o tọka si ilosoke ninu awọn aami aisan. Bibẹẹkọ, iye yii n fa idi fun ibakcdun, ati pe o ṣee ṣe pe akoonu suga yoo pọ si ni igbagbogbo.
Fojusi glukosi giga ni a le pinnu ni alaisan nipasẹ awọn ami kan ati awọn ami aisan. O yẹ ki o ṣe akiyesi pe ni diẹ ninu awọn ẹka ti awọn alaisan awọn aami aisan yoo jẹ asọtẹlẹ diẹ sii, ni awọn miiran, ni ilodisi, wọn yoo ṣe afihan nipasẹ buruju kekere tabi isansa ti awọn ami.
Ni afikun, nkan bẹẹ wa bi “ifamọ” si alekun gaari. Ninu iṣe iṣoogun, a ṣe akiyesi pe diẹ ninu awọn eniyan ni ifaramọ giga si awọn olufihan pupọju, ati ilosoke ti awọn ẹya 0.1-0.3 le ja si awọn ami oriṣiriṣi.
O yẹ ki o ṣọra ti alaisan ba ni awọn ami ikilọ wọnyi:
- Agbara igbagbogbo, rirẹ onibaje, isunra, aibikita, ibaarun gbogbogbo.
- Imunra ti alekun, lakoko ti idinku iwuwo ara wa.
- Nigbagbogbo gbẹ ẹnu, ongbẹ.
- Iyara ti pupọ ati loorekoore, ilosoke ninu ipin ti ito ni awọn wakati 24, awọn abẹwo alẹ ni ile-igbọnsẹ.
- Awọn arun awọ ti o waye pẹlu igbohunsafẹfẹ igbakọọkan.
- Jiran ara.
- Ti dinku eto ajesara, awọn aarun ọlọjẹ loorekoore, awọn aati inira.
- Airi wiwo.
Ti alaisan naa ṣafihan iru awọn ami bẹ, lẹhinna eyi n tọka si pe ilosoke pathological wa ni suga ẹjẹ. O yẹ ki o ṣe akiyesi pe alaisan yoo ko ni gbogbo awọn aami aisan ti o loke, aworan ile-iwosan jẹ oriṣiriṣi.
Nitorinaa, ti ọpọlọpọ awọn ami paapaa ba han ninu agba tabi ọmọde, o nilo lati ṣe idanwo ẹjẹ fun suga.
Kini lẹhin ti o nilo lati ṣe, dokita wiwa ipade yoo sọ fun ọ nigbati o kọ awọn abajade.
Ifarada glukosi, kini itumo?
Nigbati dokita ba fura pe ipo iṣọn tabi itọ suga nipasẹ awọn abajade ti idanwo ẹjẹ akọkọ, o ṣe iṣeduro idanwo ifarada suga. Nitori iru iwadi bẹẹ, a le rii awòn àtọgbẹ ni ipele kutukutu, ati pe a le pinnu iyọkuro iyọrisi glukosi.
Iwadi yii ngbanilaaye wa lati pinnu alefa ti iṣelọpọ agbara carbohydrate. Nigbati awọn abajade iwadi naa ko kọja nọmba ti awọn nọmba 7.8, alaisan ko ni nkankan lati ṣe aniyan nipa rẹ, o wa ni pipe pẹlu ilera rẹ.
Ti, lẹhin fifuye gaari kan, awọn iye lati awọn ẹya 7.8 si 11.1 mmol / l ni a rii, lẹhinna eyi jẹ idi tẹlẹ fun ibakcdun. O ṣee ṣe pe o ṣee ṣe lati ṣe idanimọ ni kutukutu ipele ipo ipo aarun kan, tabi fọọmu wiwaba ti ẹkọ nipa onibaje.
Ni ipo kan nibiti idanwo ti fihan abajade ti diẹ sii ju awọn ẹya 11.1 lọ, ipari naa le jẹ ọkan - o jẹ aisan mellitus, nitori abajade eyiti o ti ṣe iṣeduro lati bẹrẹ itọju ailera deede.
Idanwo ifilọlẹ glukosi jẹ pataki paapaa ni awọn ipo iru:
- Nigbati alaisan ba ni awọn ipele suga laarin awọn iwọn itẹwọgba, ṣugbọn glukosi ninu ito ni a ṣe akiyesi ni igbakọọkan. Ni deede, ninu eniyan ti o ni ilera, suga ninu ito yẹ ki o wa ni isansa.
- Ni ipo nibiti ko si awọn ami ti arun suga, ṣugbọn ilosoke ninu walẹ kan pato ti ito fun ọjọ kan. Lodi si abẹlẹ ti aisan yii, suga ẹjẹ lori ikun ti o ṣofo wa laarin iwuwasi ti a fi idi mulẹ.
- Awọn ipele suga ti o ga nigba oyun tọkasi idagbasoke ti ṣee ṣe ti àtọgbẹ gestational.
- Nigbati awọn ami aisan wa ba wa, ṣugbọn ko si glukosi ninu ito, ati suga ninu ẹjẹ ko kọja opin oke.
- Ohun ti o jogun eegun, nigbati alaisan ba ni awọn ibatan to sunmọ pẹlu mellitus àtọgbẹ laibikita iru rẹ (awọn ami aisan ti pọ glukosi le pọ si). Ẹri wa pe o jogun àtọgbẹ.
Ẹgbẹ ti o ni ewu pẹlu awọn obinrin ti o loyun nigba oyun gba diẹ sii ju kilo-merin, ati iwuwo ọmọ ni ibimọ jẹ 4 kilo kilogram.
Ti gbe idanwo naa ni irọrun: a gba ẹjẹ lati ọdọ alaisan, lẹhinna a tu glukosi ninu omi lati mu, ati pe, ni awọn aaye arin, omi omi ara tun gba.
Siwaju sii, awọn abajade iwadi wa ni afiwe, eyiti o fun ọ ni agbara lati fi idi ayẹwo to tọ sii mulẹ.
Ipinnu ti haemoglobin glycated
Haemoglobin Glycated jẹ iwadii iwadii ti o fun ọ laaye lati pinnu niwaju itọsi suga ni awọn alaisan. Haemoglobin Gly ti jẹ nkan pẹlu eyiti suga ẹjẹ sopọ si.
Ipele ti olufihan yii ni a pinnu bi ogorun. O gba iwuwasi fun gbogbo eniyan. Iyẹn ni, ọmọ tuntun, awọn ọmọ ile-iwe, awọn agbalagba ati awọn agbalagba yoo ni awọn iye kanna.
Iwadi yii ni ọpọlọpọ awọn anfani, o rọrun lati kii ṣe dokita nikan, ṣugbọn fun alaisan naa. Niwọn igba ayẹwo ẹjẹ le ṣee ṣe ni eyikeyi akoko ti ọjọ, awọn abajade kii yoo dale lori gbigbemi ounje.
Alaisan ko nilo lati mu glucose tuka ninu omi, lẹhinna duro fun awọn wakati pupọ. Ni afikun, iwadi naa ko ni ipa nipasẹ iṣẹ ṣiṣe ti ara, aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ, aapọn, oogun ati awọn ayidayida miiran.
Ẹya kan ti iwadi yii ni pe idanwo naa fun ọ laaye lati pinnu suga ẹjẹ ni oṣu mẹta to kọja.
Bi o tile jẹ pe idanwo naa munadoko, awọn anfani ati awọn anfani pataki rẹ, o ni awọn ailagbara kan:
- Ilana ti o gbowolori nigba ti a ba ṣe afiwe idanwo ẹjẹ ti o peye.
- Ti alaisan naa ba ni iye kekere ti awọn homonu tairodu, lẹhinna o le gba abajade ti ko tọ, ati pe awọn itọkasi yoo ga julọ.
- Pẹlu haemoglobin kekere ati itan-akọn ẹjẹ, iparun awọn abajade.
- Kii ṣe gbogbo ile-iwosan le ṣe iru idanwo naa.
Ti awọn abajade iwadi naa fihan ipele iṣọn-ẹjẹ pupa ti ko ni iwọn to kere ju 5.7%, eyi n tọka ewu kekere ti dagbasoke àtọgbẹ. Nigbati awọn afihan yatọ lati 5.7 si 6.0%, a le sọ pe o ni àtọgbẹ, ṣugbọn o ṣeeṣe ti idagbasoke rẹ ti ga pupọ.
Pẹlu awọn olufihan ti 6.1-6.4%, a le sọrọ nipa ipo ti o ni rudurudu, ati pe a gba alaisan niyanju ni kiakia lati yi igbesi aye rẹ pada. Ti abajade iwadi jẹ ti o ga ju 6.5%, lẹhinna aarun ayẹwo jẹ iṣaaju, awọn iwọn iwadii afikun ni yoo nilo.
Awọn iṣẹ ṣiṣe lati ṣe iranlọwọ suga kekere
Nitorinaa, ni bayi o ti mọ pe akoonu suga ninu ara eniyan yatọ lati 3.3 si awọn 5,5 sipo, ati pe awọn wọnyi jẹ afihan ti o dara julọ. Ti suga ba ti duro ni ayika 5.8 sipo, eyi jẹ ayeye lati ṣe atunyẹwo igbesi aye rẹ.
O yẹ ki o ṣe akiyesi lẹsẹkẹsẹ pe iru iwọn kekere diẹ ni a ṣakoso ni rọọrun, ati awọn ọna idiwọ ti o rọrun kii yoo ṣe deede gaari ni ipele ti o nilo, ṣugbọn tun ṣe idiwọ rẹ lati dide loke iwọn iyọọda.
Biotilẹjẹpe, ti alaisan ba ni ilosoke ninu ifọkansi glucose, o niyanju lati ṣakoso suga naa funrararẹ, ṣe iwọn rẹ ni ile. Eyi yoo ṣe iranlọwọ ẹrọ kan ti a pe ni glucometer. Iṣakoso glukosi yoo ṣe idiwọ ọpọlọpọ awọn abajade ti ilosoke ninu gaari.
Nitorinaa kini o yẹ ki a ṣe lati ṣe deede iṣẹ rẹ? O jẹ dandan lati san ifojusi si awọn ọna idena wọnyi:
- Iṣakoso iwuwo ara. Ti o ba ni iwọn apọju tabi isanraju, o nilo lati ṣe ohun gbogbo lati padanu iwuwo. Yi ounjẹ pada, ni pataki kalori akoonu ti awọn n ṣe awopọ, lọ fun ere idaraya tabi di mowonlara si irinse.
- Iwontunwosi akojọ aṣayan rẹ, fifẹ awọn eso ati ẹfọ asiko, kọ awọn poteto, banas, eso ajara (o ni ọpọlọpọ glukosi pupọ). Ṣe awọn ounjẹ ti o sanra ati sisun, ọti-lile ati awọn ohun mimu caffeinated, omi onisuga.
- Sun ni o kere ju wakati 8 lojoojumọ, fi eto ti o rẹwẹsi silẹ. Ni afikun, o niyanju pe ki o lọ dubulẹ ki o dide ni akoko kanna.
- Lati mu iṣẹ ṣiṣe ti ara ti ko dara julọ wa si igbesi aye rẹ - ṣe awọn adaṣe owurọ, ṣiṣe ni awọn owurọ, lọ si ibi-idaraya. Tabi o kan rin nipasẹ afẹfẹ titun ni iyara iyara.
Ọpọlọpọ awọn alaisan, ti o bẹru àtọgbẹ, patapata kọ lati jẹun daradara, ni yiyan si ebi. Ati pe eyi ni aṣiṣe.
Idilọwọ ebi npa yoo mu ipo naa ga nikan, awọn ilana ijẹ-ara yoo ni idamu paapaa diẹ sii, eyiti yoo ja si awọn ilolu ati awọn abajade odi.
Iwọn gaari suga
O le rii ipele ti glukosi ninu ile-iwosan nipasẹ ọrẹ-ẹjẹ, ati bi a ti sọ loke, o le lo glucometer - ẹrọ kan fun iwọn wiwọn suga ni ara. O dara julọ lati lo awọn gulukomọ awọn itanna.
Lati ṣe wiwọn, iwọn kekere ti omi ti ibi lati ika wa ni lilo si rinhoho idanwo, lẹhinna o gbe sinu ẹrọ naa. Ni kika laarin awọn aaya 15-30 o le gba abajade deede.
Ṣaaju ki o to rọ ika rẹ, o nilo lati mu awọn ilana ilera mọ, wẹ ọwọ rẹ pẹlu ọṣẹ. Ni ọran kankan o yẹ ki o mu ika rẹ pẹlu awọn olomi ti o pẹlu oti ninu akopọ wọn. Iparun awọn abajade ko ni ipin.
Wiwọn gaari ẹjẹ jẹ ilana ti o fun ọ laaye lati ṣe akiyesi awọn iyapa lati iwuwasi ni akoko, ati mu awọn iṣe ti o wulo, ni atele, lati yago fun ilolu.
Fidio ti o wa ninu nkan yii yoo sọ fun ọ nipa ipele ti aipe fun gaari ẹjẹ.
