Milionu eniyan ni ayika agbaye ni ko mọ niwaju àtọgbẹ. Lati ṣe idanimọ ẹda, o ṣe pataki lati ṣe awọn idanwo deede fun iye gaari ninu ẹjẹ ati lati mọ iwuwasi ti afihan yii.
Ni àtọgbẹ, awọn ipele suga deede yoo gbe ga ti o ba ṣetọrẹ ẹjẹ lori ikun ti o ṣofo. Ti pataki nla tun jẹ ounjẹ. Ṣugbọn iye gaari ko gba ọ laaye lati pinnu ni deede iru iru ailera naa.
Lati ṣetọju glukosi deede ni mellitus àtọgbẹ, o nilo lati tẹle gbogbo awọn iṣeduro ti dokita ati wiwọn awọn ipele suga suga nigbagbogbo.
Ilana glukosi
Ninu ara, ipele ti glukosi ninu ẹjẹ ni a ṣe abojuto nigbagbogbo, o waye ni 3.9-5.3 mmol / L. Eyi ni iwuwasi ti suga ẹjẹ, o gba eniyan laaye lati ṣe awọn iṣẹ igbesi aye aipe.
Awọn alaisan dayabetik lo lati gbe pẹlu gaari ti o ga julọ. Ṣugbọn paapaa ni isansa ti awọn aami ailopin, o mu awọn ilolu ti o lewu.
Idojukọ suga ti o dinku ni a pe ni hypoglycemia. Ọpọlọ naa jiya nigbati glukosi jẹ alaini ninu ẹjẹ. Hypoglycemia jẹ ijuwe nipasẹ awọn ifihan wọnyi:
- híhún
- ibinu
- lilu
- rilara ti ebi nla.
Nigbati gaari ko ba de 2.2 mmol / l, lẹhinna suuru waye ati paapaa iku ṣee ṣe.
Ara ṣe iṣakoso glucose, ṣiṣe awọn homonu ti o mu tabi dinku si. Alekun ninu suga waye nitori awọn homonu catabolic:
- Adrenaline
- Cortisol
- Glucagon ati awọn omiiran.
On nikan homonu, hisulini, lowers suga.
Iwọn kekere ti glukosi, awọn homonu catabolic diẹ ni a ṣe agbekalẹ, ṣugbọn hisulini kere si. Awọn iwulo iwulo gaari ni o fa ti oronro lati ṣiṣẹ ni agbara ati mu hisulini diẹ sii.
Ninu ẹjẹ eniyan, igbagbogbo ni iye kekere ti glukosi ni akoko o kere ju. Nitorinaa, ninu ọkunrin ti iwọn 75 kg, iye ẹjẹ ti o wa ninu ara yoo fẹrẹ to liters marun.
Ṣayẹwo suga
Wiwọn jẹ aṣẹ lori ikun ti o ṣofo, o tun jẹ ewọ lati mu omi. O le mu ẹjẹ lati ọwọ tabi lati isan kan. Onínọmbà da lori ipinnu lati pade dokita tabi ni ile, ni lilo ohun elo kan ti a pe ni glucometer.
Mita kekere jẹ rọrun lati lo ati rọrun pupọ lati lo. Ẹrọ yii ni awọn atunyẹwo rere nikan. Fun iwadii ninu awọn agbalagba ati awọn ọmọde, ẹjẹ kekere pere ni ọkan nilo. Ẹrọ naa yoo ṣe afihan ipele suga lori ifihan lẹhin iṣẹju 5-10.
Ti ẹrọ amudani rẹ tọka si pe glukosi ẹjẹ rẹ ti ga julọ, o yẹ ki o ṣe idanwo ẹjẹ miiran lati iṣọn kan ninu yàrá. Ọna yii jẹ irora diẹ sii, ṣugbọn o pese awọn abajade deede julọ. Lẹhin gbigba awọn idanwo, dokita pinnu ipinnu glukosi deede tabi rara. Iwọn yii jẹ pataki ni ibẹrẹ ayẹwo ti àtọgbẹ. Onínọmbà yẹ ki o ṣe ni owurọ, lori ikun ti o ṣofo.
Lati ṣe idanwo suga, idanwo ikun ti o ṣofo ni a ṣe. Awọn idi pupọ lo wa fun eyi, fun apẹẹrẹ:
- loorekoore urin
- ongbẹ ngbẹju
- awọ awọ, ninu awọn obinrin o le jẹ ẹya itch ninu obo pẹlu àtọgbẹ.
Ti awọn aami aiṣan ti iwa alakan ba han, nigbati wọn ba farahan, o ṣe pataki lati ṣe iwadi kan. Ni awọn isansa ti awọn ifihan, a ṣe ayẹwo naa lori ipilẹ gaari suga, ti o ba ṣe itupalẹ ni igba meji lori awọn ọjọ oriṣiriṣi. Eyi ṣe akiyesi idanwo ẹjẹ akọkọ, eyiti a ṣe lori ikun ti o ṣofo pẹlu glucometer, ati idanwo ẹjẹ keji lati iṣan kan.
Diẹ ninu awọn eniyan bẹrẹ lati tẹle ounjẹ ṣaaju iwadi naa, eyiti o jẹ aibikita patapata, nitori eyi yoo ni ipa igbẹkẹle ti awọn abajade. Ṣaaju ki o to onínọmbà, agbara lilo ti ounjẹ didùn kii ṣe iṣeduro.
Gbẹkẹle ti onínọmbà naa le ni ipa nipasẹ:
- diẹ ninu awọn oriṣi ti awọn arun
- kikankikan ti onibaje pathologies,
- oyun
- awọn ipo post-wahala.
Awọn dokita ko ṣeduro glucose idanwo ninu awọn obinrin ati awọn ọkunrin lẹhin iṣinipo alẹ. Ni akoko yii, ara nilo isinmi.
Ikẹkọ yii gbọdọ ṣee ṣe ni gbogbo oṣu mẹfa fun awọn eniyan lẹhin ọdun 40. Ni afikun, o jẹ dandan lati ṣe itupalẹ awọn eniyan wọn ti o wa ninu ewu. Ẹka yii pẹlu awọn eniyan pẹlu:
- apọju
- oyun
- majemu jiini.
Iru arun n pinnu iye ti oṣuwọn awọn ipele suga. Ti a ba n sọrọ nipa akọkọ, iru igbẹkẹle-insulin, lẹhinna idanwo glucose yẹ ki o ṣee ṣe nigbagbogbo ṣaaju ifihan insulin.
Pẹlu ibajẹ ninu iwalaaye, lẹhin aapọn, tabi koko ọrọ si ayipada ninu ilu jijẹ ti igbesi aye, o yẹ ki suga ni igba pupọ.
Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, olufihan le yatọ pataki.
Satẹlaiti Glucometer
Laibikita ọjọ-ori eniyan ati wiwa ti awọn arun, o dara julọ lati ṣe iwadi igbagbogbo ti o pinnu ipele ti glukosi ninu ẹjẹ.
Awọn alamọgbẹ ṣe, o kere ju igba mẹta ni ọjọ kan, lori ikun ti o ṣofo, bakanna ṣaaju ati lẹhin ounjẹ ati ni alẹ.
O ṣe pataki lati yan ẹrọ irọrun ati igbẹkẹle ti o fihan ni awọn abajade to ni igbẹkẹle.
Awọn ibeere ipilẹ fun siseto jẹ bi atẹle:
- deede
- iyara
- agbara.
Gbogbo awọn ibeere wọnyi ni itẹlọrun nipasẹ mita satẹlaiti ode oni, eyiti ile-iṣẹ Elta ṣejade, ni ilọsiwaju ẹrọ nigbagbogbo. Adajọ nipasẹ awọn atunyẹwo, idagbasoke miiran n gba olokiki diẹ sii - satẹlaiti Plus.
Awọn anfani akọkọ ti glucometer satẹlaiti jẹ:
- iye kekere ti ohun elo fun itupalẹ,
- fifihan abajade lẹhin 20 -aaya,
- iye nla ti iranti inu.
Titiipa adaṣe ẹrọ laifọwọyi ko gba awọn batiri laaye lati bẹrẹ ti eniyan ba gbagbe lati tan-an pẹlu ọwọ. Ohun elo naa ni awọn ila idanwo 25 ati awọn ẹrọ lilu ika 25. Agbara batiri ni ibamu pẹlu awọn wiwọn 2000. Nipa iṣedede ti awọn abajade, ẹrọ naa ni ibamu si ndin ti awọn idanwo yàrá.
Iwọn wiwọn jẹ 0.6 - 35,0 mmol / L. Ẹrọ naa ṣe iwadi gbogbo ẹjẹ, eyiti o jẹ ki o ṣee ṣe lati yarayara ri abajade ti o ni igbẹkẹle loju iboju ati pe ko ṣe awọn iṣiro miiran, gẹgẹ bi ọran pẹlu iwadii pilasima.
Satẹlaiti Plus jẹ diẹ kere si ni akoko si awọn ẹrọ ajeji, nitori ọpọlọpọ ninu wọn nilo nikan si awọn aaya aaya 8 lati ni abajade. Bibẹẹkọ, ṣeto ti awọn ila idanwo jẹ igba pupọ din owo.
Ẹrọ yii n ṣiṣẹ bi aranṣe ṣugbọn iranlọwọ ti o gbẹkẹle fun awọn alagbẹ.
Awọn itọkasi deede
O ṣe pataki lati mọ kini ipele suga ẹjẹ jẹ idanimọ bi deede. Awọn iye wọnyi fun awọn eniyan pupọ ni a gbe sinu awọn tabili pataki.
Nigbati a ba ṣe iwọn akoonu suga pẹlu glucometer ti o ni tunto lati wiwọn glukosi pilasima, abajade naa yoo jẹ 12% ga julọ.
Awọn ipele suga yoo yatọ nigbati ounjẹ ti jẹ tẹlẹ ati lori ikun ti o ṣofo. Ohun kanna ni a le sọ fun akoko ti ọjọ.
Awọn iṣedede suga ẹjẹ wa ti o da lori akoko ti ọjọ (mmol / l):
- 2 si wakati mẹrin diẹ sii ju 3.9,
- ṣaaju ounjẹ aarọ 3.9 - 5.8,
- ọjọ ṣaaju ounjẹ 3.9 - 6.1,
- ṣaaju ounjẹ aṣalẹ 3.9 - 6.1,
- wakati kan lẹhin ti o ti jẹ ounjẹ to kere ju 8.9,
- wakati meji lẹhin ti o jẹ kere si 6.7.
Suga ni irọlẹ ṣaaju ounjẹ alẹ yẹ ki o jẹ 3.9 - 6.1 mmol / L.
Lẹhin ti o to awọn ọdun 60, o gbọdọ ranti pe awọn afihan yoo pọ si ati wa ni ipele giga ti iṣẹtọ. Ti ẹrọ naa ba fihan 6.1 mmol / L tabi diẹ sii lori ikun ti o ṣofo, lẹhinna eyi tọkasi arun kan. Iwọn ẹjẹ lati inu iṣan jẹ igbagbogbo ga julọ. Iwọn deede jẹ 6.1 mmol / L.
Ti ifọkansi glukosi jẹ lati 6 si 7 mmol / l, eyi tumọ si awọn iye ala-ilẹ ti o le fihan awọn lile ni sisọ awọn carbohydrates. Agbara ẹjẹ ni irọlẹ, iwuwasi ti eyiti o to 6 mmol / l, yẹ ki o ṣayẹwo ni igba pupọ. Olufihan ti o ju 7.0 mmol / l tọka si niwaju àtọgbẹ.
Nigbati suga ba jẹ diẹ ti o ga julọ ju deede lọ, o le jiyan pe ipo asọtẹlẹ suga kan wa, o ṣe pataki lati ṣe itupalẹ afikun.
Àtọgbẹ
O fẹrẹ to 90% ti awọn ọran jẹ àtọgbẹ 2 iru. Arun yii ndagba laiyara, iṣaju rẹ jẹ ami-iṣọn-ẹjẹ. Ni awọn isansa ti awọn ọna itọju iyara, arun yoo dagbasoke ni iyara.
Ipo yii le ṣee ṣakoso laisi abẹrẹ insulin. Ko gbawẹwẹ tabi idaraya ti o pọ si ko gba laaye.
Eniyan yẹ ki o ni iwe-akọọlẹ pataki ti iṣakoso ara-ẹni, eyiti o yẹ ki o pẹlu iwọn ipele suga ẹjẹ ojoojumọ. Ti o ba fara mọ ounjẹ itọju, lẹhinna suga naa yoo pada de deede.
O le sọrọ nipa asọtẹlẹ ti o ba wa:
- suga ãwẹ ninu ibiti o 5.5-7.0 mmol / l,
- iṣọn-ẹjẹ pupa ti o jẹ 5.7-6.4%,
- ṣokunkun ni wakati meji lẹhin ti o jẹ ounjẹ 7.8-11.0 mmol / L.
Àtọgbẹ jẹ ikuna ti iṣelọpọ ti ara ti o nira pupọ. Kan ninu awọn afihan ti a ṣe akojọ loke jẹ to lati ṣe iru iwadii kan.
Apejuwe fun ifaramọ iru àtọgbẹ 2:
- suga ãwẹ jẹ tobi ju 7.0 mmol / l ni ibamu si awọn abajade ti awọn itupalẹ meji lori awọn ọjọ oriṣiriṣi ni ọna kan,
- iṣọn-ẹjẹ pupa 6.5% tabi diẹ sii,
- nigbati o ba n ṣe ifarada ifarada glucose, itọkasi rẹ wa lati 11.1 mmol / l ati giga.
Ọkan ninu awọn iṣedede ti to lati ṣe ayẹwo ti àtọgbẹ. Awọn ami aisan ti o wọpọ julọ ni:
- loorekoore urin
- rirẹ
- ongbẹ nigbagbogbo.
Iwọn pipadanu iwuwo paapaa le wa. Ọpọlọpọ eniyan ko ṣe akiyesi awọn ami ti o han, nitorinaa awọn abajade ti awọn idanwo ẹjẹ fun awọn ipele glukosi di iyalẹnu ti ko dun fun wọn.
Suga lori ikun ti o ṣofo le duro ni ipele deede fun ọdun diẹ akọkọ, titi arun naa yoo bẹrẹ si ni ipa lori ara pupọ. Onínọmbà naa le ma fihan awọn iye glukosi ti o ṣe deede. O yẹ ki o lo idanwo haemoglobin glycly tabi ṣe idanwo suga suga kan lẹhin ti o jẹun.
Àtọgbẹ Type 2 jẹ itọkasi nipasẹ:
- glukosi lori ikun ti o ṣofo 5.5-7.0 tabi diẹ sii,
- suga lẹhin wakati 1 ati 2 lẹhin ti o jẹun, mmol / l 7.8-11.0 loke 11.0,
- iṣọn-ẹjẹ glycated,% 5.7-6.4 loke 6.4.
Nigbagbogbo, iru 2 àtọgbẹ ati ipo ti aarun aarun tẹlẹ waye ti eniyan ba ni iwọn apọju ti o ni agbara ẹjẹ ti ko dara (lati 140/90 mmHg)
Awọn imọran pataki
Ti o ko ba ṣe itọju eka-ara ti suga ti ẹjẹ giga, lẹhinna onibaje tabi ilolu pupọ yoo dajudaju yoo dagba. Ikẹhin jẹ ketoacidosis dayabetik ati coma hyperglycemic.
Ilọsiwaju suga suga ni alefa awọn odi awọn iṣan ara ẹjẹ. Lẹhin akoko kan, wọn di nipọn ati lile, ni pipadanu irubọ wọn. Kalisiomu ti wa ni fipamọ lori ogiri, awọn ohun elo bẹrẹ lati jọ awọn paipu omi atijọ. Nitorinaa, angiopathy waye, iyẹn ni, ibajẹ ti iṣan. Eyi ni a ka idaamu nla ti àtọgbẹ.
Awọn ilolu akọkọ ni:
- kidirin ikuna
- dinku iran
- iparun awọn ọwọ
- ọkan ati awọn arun ti iṣan.
Awọn diẹ ẹjẹ suga, awọn diẹ aito awọn ilolu.
Lati dinku ipalara lati arun na, o yẹ ki o faramọ iru awọn iṣeduro:
- njẹ awọn ounjẹ pẹlu akoko aṣeyọri gigun,
- rọpo akara deede pẹlu gbogbo awọn oka pẹlu okun pupọ,
- bẹrẹ njẹ ẹfọ ati awọn eso titun ni gbogbo igba. Ọpọlọpọ okun wa, awọn vitamin, awọn antioxidants ati awọn ohun alumọni ninu awọn ounjẹ,
- njẹ iye ti amuaradagba ti o ni itẹlọrun ebi ati o ṣe idiwọ iṣujẹ ninu àtọgbẹ,
- din iye ti ọra ti o kun fun ti o ṣe alabapin si ere iwuwo. A paarọ wọn nipasẹ awọn ọra ti ko ni itẹlọrun, eyiti o ṣe iranlọwọ lati dinku atọka glycemic ti awọn n ṣe awopọ,
- wa ninu awọn ounjẹ jijẹ pẹlu itọwo ekikan ti ko gba laaye ilosoke didasilẹ ninu glukosi ẹjẹ lẹhin ti njẹ.
Nigbati o ba ṣe ayẹwo awọn ipele suga ẹjẹ, o ṣe pataki si idojukọ kii ṣe lori awọn olufihan deede, ṣugbọn tun lori awọn imọlara koko. O jẹ dandan kii ṣe lati faramọ awọn iṣeduro iṣoogun, ṣugbọn tun ṣe atunṣe igbesi aye igbesi aye rẹ patapata.
Ninu fidio ninu nkan yii, dokita yoo fihan bi o ṣe le lo mita naa fun wiwọn ara-suga ti ẹjẹ.
