Awọn irugbin flax fun àtọgbẹ: bii o ṣe le ṣe iru awọn alamọ 2

Pin
Send
Share
Send

Itọju egboigi ni a ti mọ si ọmọ eniyan fun ọpọlọpọ awọn ọdun. Igbara rẹ da lori awọn abuda t’okan ti ara ati yiyan yiyan awọn ewe. Endocrinologists ni itara lati gbagbọ pe awọn iṣoro to nira le yago fun nipasẹ lilo oogun egboigi fun awọn alagbẹ.

Ni idi eyi, itọju ayebaye ni a fẹran nigbagbogbo. Ti fi oogun ranṣẹ ni iyasọtọ ni awọn ipo ireti.

Awọn irugbin flax fun àtọgbẹ le ṣee lo nigbagbogbo ni itọju. Ohun ọgbin kekere lododun jẹ ohun akiyesi fun awọn agbara iwosan rẹ. Kii ṣe fun ohunkohun ti awọn aṣọ lati flax ni awọn igba atijọ ni a wulo lori tabili kan pẹlu goolu. Biotilẹjẹpe, itọju egboigi wa si Russia ni kutu.

Ohun-ini ohun ọgbin

Ọpa, bii ọgbin miiran, wulo ni awọn arun kan. O ni ninu ẹda rẹ:

  • okun;
  • vitamin A, B, F ati E;
  • Omega acids 3, 6 ati 9.

Fun awọn ti o ni atọgbẹ ninu eyikeyi iru, awọn irugbin flax ni gbogbo eka ti ounjẹ. Fun apẹẹrẹ, ara ko le ṣiṣẹ ni kikun laisi Omega-3 acid. Awọn acids ara, eyiti a rii ni apọju ni awọn irugbin flax (paapaa diẹ sii ninu epo ẹja), jẹ olokiki fun awọn ohun-ini imularada wọn.

Awọn homonu ọgbin tun wa ni iwọn to ni awọn irugbin. O ṣeun si wọn, eewu akàn dinku dinku. Emi yoo fẹ lati ṣalaye ohun-ini miiran ti o wulo ti flax - awọn irugbin rẹ mu apakan ti nṣiṣe lọwọ ni idinku iwọn suga suga ninu ẹjẹ, ni pataki ti o ba lo awọn tabulẹti ni apapọ lati dinku suga ẹjẹ.

Ti o ni idi ti awọn endocrinologists ṣe iṣeduro ni iṣeduro pe awọn alaisan wọn ki o ma ṣe si awọn oogun, ṣugbọn lo awọn irugbin flax lati mura awọn ọṣọ fun àtọgbẹ.

San ifojusi! Iru itọju ailera yii ni ipa ti o ni anfani lori eto ẹda-ara, n ṣatunṣe iṣẹ rẹ. Fun alakan, o daju yii jẹ pataki pupọ!

Hyperglycemia ati Flax

Fun àtọgbẹ 2, a ṣe iṣeduro flax ni irisi awọn ọṣọ. Fun apẹẹrẹ:

  1. awọn irugbin flax - 5 tbsp. ṣibi;
  2. omi - 1 lita.

Awọn irugbin ti wa ni dà sinu apoti kan, ti a dà pẹlu omi ki o fi si ina. Akoko sise lori ooru alabọde jẹ iṣẹju 10. Awọn omitooro yẹ ki o wa ni infused fun 1 wakati, lẹhin eyi ti o yẹ ki o wa ni filtered ki o ya ni igba 3 3 ọjọ kan fun ½ ife. Ọna ti itọju pẹlu ọṣọ yii gba to to awọn ọjọ 30.

Ati pe eyi ni iwe itọju miiran ti endocrinologist yoo dajudaju fun alaisan ni idaniloju:

  1. awọn irugbin flax - 3 tbsp. ṣibi;
  2. awọn ewa alawọ ewe (alabapade laisi awọn oka) - 3 tbsp. ṣibi;
  3. bi eso oat ti a ge pupọ ati ewe eso pupale.

O dara ti o ba ti mura flax koriko ni ilosiwaju. Gbogbo eyi ni adalu, lẹhinna 3 tbsp. tablespoons ti adalu gbọdọ wa ni kun pẹlu omi ni iwọn didun ti 600 milimita. Gẹgẹ bi ninu iṣelọpọ akọkọ, omitooro ti wa ni jinna fun iṣẹju mẹwa 10. Iná yẹ ki o ko lagbara. Iru ọṣọ yii ni a fun fun awọn iṣẹju 30-40. Lẹhin sisẹ, o le mu ni igba mẹta 3 fun ago..

Eyi ni ohunelo miiran fun ohun ọṣọ ti o tayọ ti o ṣe deede ọpọlọpọ awọn ilana ni ara ti o ni atọgbẹ alakan:

  1. 2 tbsp. ṣibi ti flaxseed;
  2. 500 milimita ti farabale omi.

Awọn irugbin gbọdọ wa ni itemole si ipo iyẹfun ki o tú wọn pẹlu omi farabale. Lati lo fun igbaradi ti omitooro, awọn satelaiti ti o lorukọ nikan ni a gba laaye. A fi omitooro si ina ati ki o se fun iṣẹju marun.

Laisi ṣiṣi ideri, gba laaye lati tutu. Ko yẹ ki fiimu kankan lori dada omi, gbogbo husk yoo yanju si isalẹ eiyan nipasẹ akoko itutu agbaiye.

O yẹ ki o mu broth yii ni fọọmu ti o gbona. Gbogbo iwọn didun gbọdọ mu yó lẹsẹkẹsẹ o si ṣe dara julọ ni owurọ. Niwọn igba ti wọn ko fi fi omitooro naa pamọ, o yoo ni lati jinna lojoojumọ.

Pataki! Ẹnikan le ma gbagbọ, ṣugbọn iru itọju yii pese ijusilẹ siwaju ti awọn oogun ti o dinku awọn ipele suga. Nitoribẹẹ, awọn abajade yoo jẹ pataki ju ti itọju bẹrẹ.

Flaxseed epo ati itọju àtọgbẹ

Flaxseed epo ṣe iranlọwọ lati ṣe deede iṣipopada iṣelọpọ ti alakan 2. Nitorinaa, a lo kii ṣe ni irisi awọn afikun awọn ounjẹ, ṣugbọn tun lo ninu ilana sise. Pẹlu retinopathy dayabetik (ailagbara wiwo), epo linseed da idaduro idagbasoke ilana naa.

Ni afikun si idena ti ọpọlọpọ awọn arun, epo linseed tun ṣe alabapin si pipadanu iwuwo. O le ra epo ti o so pọ ni ile elegbogi, ni ẹka ti ijẹun ti o ni atọgbẹ. O ti pese nigbagbogbo ni awọn agunmi, ṣugbọn o le ra ni irisi omi bibajẹ.

Niwọn bi o ti jẹ bakanna ni itọwo, ati ikarahun gelatin fa igbesi aye selifu ti ọja ati ṣetọju awọn ohun-ini rẹ fun igba pipẹ, o dara julọ lati ra epo isomọ ninu awọn agunmi.

Fun awọn alakan 2, awọn flax ati epo sisopọ jẹ aibalẹmọ. Ṣugbọn igbaradi rẹ jẹ ilana ti o ni idiju dipo. Nitorinaa, a ma rọpo nigbagbogbo pẹlu awọn oogun iru. Pẹlu awọn broths, ipo naa rọrun pupọ.

Bi o ti mọ, awọn ami akọkọ ti àtọgbẹ jẹ awọn iṣoro iwuwo ati ongbẹ ti ko mọ. Lilo epo ti linseed ṣe alabapin si fifin diwọn ti awọn ifihan wọnyi, ati pẹlu awọ ara ati awọn iṣoro awọ miiran. Alaisan naa duro lati nilo awọn abẹrẹ insulin lojoojumọ ati bẹrẹ lati gbe igbesi aye deede.

Awọn endocrinologists ti fi idi mulẹ pe awọn ọṣọ ati epo lati flaxseed soften ati ki o kọ inu mucosa ti inu bi ọran ti awọn colic tabi awọn ilana adaijina. Nitorinaa, awọn onisegun nigbagbogbo ṣalaye itọju flax fun awọn alaisan wọn pẹlu àtọgbẹ, gastritis ati paapaa anm.

Ṣe akiyesi pe awọn irugbin flax fun pancreatitis tun ni lilo pupọ, ati pe yoo wulo fun awọn oluka lati kọ ẹkọ ni awọn alaye nipa awọn ilana ati awọn ọna fun mu flax fun awọn iṣoro pẹlu awọn ti oronro.

Pin
Send
Share
Send