Ipa ti gaari ninu ara eniyan
Ti o ba ṣe afiwe ara pẹlu ọkọ ayọkẹlẹ, lẹhinna gaari jẹ epo.
- monosaccharidessi eyiti glukosi jẹ - orisun akọkọ ti agbara fun awọn ilana iṣan;
- awọn ailorukọ - suga funfun, eyiti a fi igbagbogbo kun si ounjẹ;
- polysaccharides - awọn carbohydrates ti o nira, ṣe pẹlu monosaccharides, ṣugbọn kii ṣe dandan ni itọwo (sitashi, iyẹfun).
Ṣugbọn ninu iṣan ara wa, gbogbo awọn carbohydrates ti bajẹ si awọn iyọ-ara ti o rọrun - “monosaccharides”, ti wa ni inu nipasẹ ogiri inu iṣan sinu ẹjẹ ati ninu ẹdọ ti yipada si glucose, eyiti o pin si iṣan ẹjẹ nipasẹ sẹẹli kọọkan.
Hisulini, homonu amuaradagba ti o ngbe jade, fun laaye glukosi lati tẹ awọn sẹẹli sii. Awọn sẹẹli homonu ṣiṣẹ lori siseto ọkọ gbigbe glukos nipasẹ awọn eka sii “gbigbe” protein, eyiti o wa lori oke ti awọn iṣan ti iṣan ati awọn sẹẹli ti o sanra. Ikun ti iṣan ti glukosi sinu awọn sẹẹli gba akoonu rẹ ninu ẹjẹ lati dinku. Ọna ẹrọ iṣelọpọ homonu ni ara ti o ni ilera jẹ igbẹkẹle taara lori iye gaari ninu ẹjẹ.
Awọn ajohunše suga suga ninu awọn ọkunrin
- o nilo lati ṣe itupalẹ ni owurọ, lẹhin isinmi gigun;
- Maṣe jẹ awọn wakati 8-10 ṣaaju ilana naa.
O wa ni ipo yii pe iye ti gluko wa ni iwọntunwọnsi. Ni ọran yii, igbekale ẹjẹ venous le ṣafihan abajade ti o ga julọ, ṣugbọn kii yoo yatọ pupọ si iwuwasi (4.0-6.1 mmol / l). Itumọ sinu walẹ kan pato metric: 1 mmol / l = 0.0555 * mg / 100 milimita.
Lẹhin ọjọ pipẹ ti iṣẹ ati awọn ounjẹ igbakọọkan, awọn ipele glukosi pọ si ni pataki. Awọn ti oronro bẹrẹ lati gbekalẹ hisulini diẹ sii, eyiti o mu ki iṣọn ṣuga ti awọn sẹẹli sinu awọn sẹẹli nipasẹ awọn akoko 20-50, mu iṣelọpọ amuaradagba ṣiṣẹ, idagbasoke iṣan ati iṣọn gbogbogbo. Ati glukosi ẹjẹ “ṣubu ni isalẹ deede”, ni pataki lẹhin iṣẹ ṣiṣe ti nṣiṣe lọwọ. A ṣe akiyesi pe ara ti o rẹwẹsi jẹ ipalara pupọ fun awọn akoko si awọn ipa pathogenic, awọn akoran ati awọn oti mimu.
Awọn oriṣi iwontunwonsi glukosi ninu ara
| Apotiraeni | Hyperglycemia |
| Awọn okunfa ti hypoglycemia le jẹ awọn arun ti oronro, eyiti o bẹrẹ lati ṣe agbejade iye titobi ti hisulini. Awọn arun ti ẹdọ, awọn kidinrin, hypothalamus tun ni ipa lori idinku iye ti glukosi ninu ẹjẹ. | Ipo yii jẹ aiṣedede nipasẹ isonu ti hisulini, eyiti o da lati ṣe nipasẹ ti oronro, tabi o ṣẹ si ibaraenisepo ti homonu ati awọn sẹẹli ti o jẹ glukosi. Alekun awọn ipele suga ni itọkasi pe awọn sẹẹli ninu ara ti bẹrẹ lati ni ebi. Lẹhin ṣiṣe awọn ifiṣura ti glycogen, eyiti o wa ninu ara ti to fun awọn wakati 12-18, awọn sẹẹli fa fifalẹ awọn ilana inu, acidosis ati oti mimu ti han. |
| Glukosi ni isalẹ 3.0 mmol / L | Ipele glukosi wa ni iyara ti o ga ju 7.0 mmol / L. |
Awọn ami aisan aipe glukosi (hypoglycemia):
| Awọn ami aisan ti awọn ipele glukosi ti o pọ si:
|
Ni awọn ọran aiṣan ti hyperglycemia, coma waye, ti o yori si iku. Awọn ami wọnyi jẹ iwa ti àtọgbẹ. Laibikita iru arun naa, ipo alaisan naa jẹ ifihan nipasẹ awọn ami kanna.
Kini o yẹ ki a ṣe pẹlu glukosi pọ si?
Lati daabobo ararẹ kuro ninu awọn aarun ara ti ẹjẹ, o nilo lati ṣe “idanwo suga” nigbagbogbo, ati ni ọran ti awọn iyapa lagbara ati itẹramọṣẹ, bẹrẹ itọju. Awọn iṣeduro fun iwuwasi awọn ipele glukosi bẹrẹ pẹlu gbogbogbo:
- din gbigbemi ti ounjẹ ti o ni awọn carbohydrates aladun;
- Maṣe jẹ “ni alẹ”;
- mu iṣẹ ṣiṣe ti ara (eleyi ṣe iyanju iṣelọpọ ti insulin);
- ṣayẹwo ipele ifarada glucose;
- ṣe iwadi gbooro ki o wa iru arun na.
