Iye gaari ninu ẹjẹ ti ibalopo ti o tọ da lori ọjọ ori, bakannaa lori wiwa ti oyun ati awọn ifosiwewe miiran. Iwuwasi ti gaari ẹjẹ ninu awọn obinrin lẹhin ọgbọn ọdun yatọ ni diẹ.
Iye glukosi ninu ẹjẹ eniyan fihan kii ṣe àtọgbẹ nikan, ṣugbọn nọmba kan ti awọn aisan miiran. Lati ṣetọju ilera, o yẹ ki o ṣe idanwo ẹjẹ ni gbogbo oṣu mẹfa fun ifọkansi suga ẹjẹ.
Ni ibere fun awọn ilana oniye ko ma han, o jẹ dandan lati mọ awọn itọkasi glucose ẹjẹ, paapaa lẹhin ọdun 30.
Awọn abajade ti gaari suga
Suga han ninu awọn iṣan inu eniyan lẹhin ti o ti njẹ awọn carbohydrates. Erongba yii jẹ aṣiṣe diẹ, nitori a n sọrọ nipa ọja kan ti fifọ awọn carbohydrates - glukosi, eyiti o nwọle si inu ẹjẹ ati pe a gbe lọ nipasẹ awọn iṣan ati awọn sẹẹli.
Nigbati glucose ba ṣubu, o tu agbara ti o wulo fun awọn iṣẹ pataki ti awọn sẹẹli ṣiṣẹ. Ara naa gbe glukosi lori:
- lerongba
- ohun orin
- ronu.
Ilọsi ninu glukosi ẹjẹ waye ti iṣelọpọ insulini jẹ ko ṣiṣẹ. Homonu yii n ṣe awọn sẹẹli pẹlẹbẹ. Nitorinaa, ipa ti awọn ohun sẹẹli gẹẹsi sinu awọn ogiri awọn ohun-elo naa ni idaniloju.
Ga suga ti o ni ẹjẹ nfa awọn ọlọjẹ wọnyi:
- sisanra ẹjẹ. Viscous ti o nipọn kii ṣan omi to, nitori abajade eyiti iyara iyara sisan ẹjẹ dinku. Bii abajade, thrombosis waye, ati awọn didi ẹjẹ han ninu awọn ifunjade - iyẹn ni, awọn didi ẹjẹ,
- pẹlu àtọgbẹ, suga suga ti njẹ awọn ohun elo ẹjẹ. Isonu ti irọra bẹrẹ, awọn ohun-elo di brittle. Nigbati awọn ẹkun ẹjẹ ba dagba, awọn ogiri le ti nwaye, nitorina ẹjẹ ti inu yoo waye,
- ifọkansi gaari giga nfa ipese ẹjẹ si awọn ara ati awọn eto. Awọn sẹẹli bẹrẹ lati padanu ounjẹ, awọn ọja egbin majele. Iredodo bẹrẹ, awọn ọgbẹ ko ṣe iwosan to, awọn ẹya ara pataki ni o parun,
- aini aarun atẹgun ati ounjẹ n ṣe idiwọ sisẹ iṣẹ ti awọn sẹẹli ọpọlọ,
- pathologies ti arun inu ọkan ati ẹjẹ dagbasoke,
- awọn ikuna ọmọ inu bẹrẹ.
Awọn itọkasi deede
Lẹhin ti njẹ ounjẹ, iye ti glukosi pọ si. Lẹhin akoko diẹ, glukosi ti wa ni ita sinu awọn sẹẹli, ilọpo meji nibẹ o fun ni agbara.
Ti o ba ti lẹhin ounjẹ alẹ diẹ sii ju awọn wakati meji ti kọja, ati awọn kika iwe glukosi tun ga, lẹhinna aipe hisulini wa, ati pe o ṣee ṣe tairodu julọ.
Gbogbo eniyan ti o ni àtọgbẹ nilo lati ṣe iwọn suga wọn lojumọ. Iwadi tun nilo fun awọn eniyan ti o ni ipo iṣọn-ẹjẹ. Ipo yii jẹ ijuwe nipasẹ glukosi ti ara ẹni nigbagbogbo, ṣugbọn ninu ibiti o to 7 mmol / L.
Fun itupalẹ pẹlu glucometer, ẹjẹ lati ika ni yoo beere. Ẹya ile ti ẹrọ naa jẹ ẹrọ kekere pẹlu ifihan kan. Pẹlu awọn abẹrẹ ati awọn ila. Lẹhin ika kan ni ami, ẹjẹ ti o ju silẹ ti o wa lori ila kan. Awọn itọkasi han lori ifihan lẹhin iṣẹju 5-30.
Ninu obinrin kan, awọn afihan jẹ deede 3.3-5.5 mmol / l, ti a ba mu ẹjẹ ni owurọ ni ikun ti o ṣofo. Nigbati awọn afihan jẹ 1.2 mmol / L ga ju deede, eyi n tọka awọn ami ti ifarada glukosi. Nọmba ti o to 7.0 ṣe afihan o ṣeeṣe ti aisan dayabetiki. nigbati awọn itọkasi ba pọ si paapaa, arabinrin naa ni àtọgbẹ.
Tabili Ayebaye fihan ipin ti ọjọ ori obinrin naa ati awọn itọkasi deede ti o baamu, sibẹsibẹ, awọn ifosiwewe miiran ati awọn ẹya ko ni akiyesi. Iye deede fun ọjọ-ori 14 - 50 ni iwuwasi ti 3.3-5.5 mmol / L. Ni ọjọ-ori ọdun 50-60, olufihan jẹ 3.8-5.9 mmol / L. Ilana fun obinrin lati ọdọ ọdun 60 jẹ 4.2-6.2 mmol / l.
Pẹlu menopause ninu obinrin, glukosi pọ si ẹdọforo. Lẹhin ọdun 50-60, o nilo lati ṣe akiyesi suga suga. Awọn aarun ati onibaje ni ipa lori iwọn glukosi.
Awọn afihan akọkọ ti ara obinrin yipada nigba oyun. Gẹgẹbi ofin, itọkasi glukosi ni akoko yii gaju diẹ, bi obinrin ṣe pese ọmọ inu oyun pẹlu awọn eroja pataki.
Ni ọdun 31-33, ipele glukosi ti o to 6.3 mmol / l kii ṣe aami aisan. Ṣugbọn, ni awọn ọrọ kan, ipo kan wa ninu eyiti glukosi ṣaaju ifijiṣẹ jẹ 7 mmol / l, ṣugbọn nigbamii pada si deede. Awọn aami aisan tọka si tairodu igbaya.
Glukosi ti o kọja jẹ ipalara si ọmọ inu oyun. Ipo naa nilo lati ṣe deede nipasẹ lilo awọn igbaradi egboigi. Awọn obinrin ti o ni asọtẹlẹ jiini le ni eewu fun àtọgbẹ gestational. Awọn iyaafin wọnni ti o loyun ni ọjọ-ori ọdun 35 lẹhinna nigbamii tun wa ninu ewu.
Nipa ọna, pẹlu suga ẹjẹ giga, eewu ti dagbasoke fetopathy dayabetiki pọ si.
Iyọọda ti ẹjẹ laaye lati to ọdun 30
Ti mu ohun elo naa lori ikun ti o ṣofo ki awọn abajade jẹ deede bi o ti ṣee. O le mu omi nikan laisi awọn ihamọ, ounjẹ jẹ ewọ fun awọn wakati 8 ṣaaju iṣapẹrẹ ẹjẹ. O le gba ẹjẹ lati iṣan tabi lati ika ọwọ, ṣugbọn ọna keji kii ṣe irora pupọ, ati pe keji jẹ diẹ deede.
O nilo lati mọ kini iwuwasi ti gaari ẹjẹ ni awọn obinrin lẹhin ọdun 30. Fun idi eyi, o ti lo tabili pataki kan. Ti awọn afihan ba loke 5.6 mmol / L. Ti obinrin kan ba ti di ọjọ-ori ọdun 31 tabi ju bẹẹ lọ, awọn iwadii afikun yẹ ki o ṣe ni iyara, fun apẹẹrẹ, idanwo ifarada glukosi. Da lori awọn abajade ti awọn idanwo, dokita yoo ṣe ijabọ ayẹwo.
Gẹgẹbi o ti mọ, awọn afihan wa ti gaari ẹjẹ, wọn tun pọ si nitori ọjọ-ori. Lẹhin awọn ọdun 33, awọn obinrin bẹrẹ awọn ayipada ọjọ-ori kan ti o nilo lati ṣe abojuto.
Niwọn igba ti awọn ayipada ti o jọmọ ọjọ-ori ko le duro, o ṣe pataki lati dinku idibajẹ wọn nipa mimu awọn ere idaraya ṣiṣẹ ati ṣiṣe itọsọna igbesi aye ilera. Lẹhin ọdun 40, o nilo lati ṣe abojuto glucose pẹlẹpẹlẹ. Ni ọdun 41-60, awọn obinrin bẹrẹ lati ni menopause, eyiti a ṣe afihan nipasẹ awọn ayipada homonu ti o ni ipa lori ọpọlọpọ awọn ilana, pẹlu iye glukosi ninu ẹjẹ.
Ilana fun ẹbun ẹjẹ ko yatọ si ọjọ ori ati pe a ṣe lori ikun ti o ṣofo. Ṣaaju ilana naa, iwọ ko nilo lati joko lori awọn ounjẹ to muna ati fi ara da ara rẹ pẹlu ikẹkọ ere idaraya to ṣe pataki. Iṣẹ naa kii ṣe lati tan awọn ẹrọ jẹ, ṣugbọn lati fi idi ayẹwo ti o peye mulẹ.
Ṣaaju iṣapẹẹrẹ ẹjẹ, awọn dokita ṣeduro pe ki o ma yi igbesi aye rẹ pada. O dara julọ lati ṣe ifesi awọn ounjẹ sisun ati awọn ounjẹ ti o ni itunra ni titobi nla ni awọn ọjọ diẹ ṣaaju ibẹwo si ile-iwosan. Ti obinrin kan ba ni iṣẹ alẹ, o yẹ ki o gba isinmi ni ọjọ kan ki o sun oorun daradara ṣaaju idanwo naa.
Iṣeduro kanna ni o wa ni gbogbo awọn ọran miiran, niwọn igbati o jẹ ohun ti a ko fẹ lati ṣe aṣeju ṣaaju itupalẹ. Wọn le yi awọn abajade idanwo pada, nitori abajade eyiti wọn yoo nilo lati tunṣe:
- aini oorun
- apọju
- lile ti ara.
Awọn onimo ijinlẹ sayensi royin pe iru mellitus iru II kan ti a ṣe akiyesi nigbagbogbo ni ọjọ-ori ọdun 50-40, ati ni bayi o le ṣee rii nigbagbogbo ni 30, 40, ati ọdun 45.
Awọn idi fun ipo yii ninu awọn obinrin jẹ ajogun alailori, ifarahan si isanraju ati awọn iṣoro lakoko ibimọ. Tun ṣe akiyesi awọn ipa buburu ti aapọn, awọn ẹru wuwo ti o kọlu ti iṣelọpọ.
Awọn obinrin lati ọdun 37-38 yẹ ki o mọ pe tabili miiran ti awọn apẹrẹ ti awọn afihan ti itọkasi gaari ẹjẹ. O nilo lati wo awọn iyọọda glukosi iyọọda. Ti a ba gba ẹjẹ lati iṣọn, lẹhinna iwuwasi jẹ 4.1-6.3 mmol / l; ti o ba jẹ lati ika ọwọ, lẹhinna 3,5 - 5,7 mmol / l.
Awọn ẹya ti iwadi naa
Fun awọn obinrin, ko si awọn ipo pataki fun itupalẹ. O mu ẹjẹ fun itupalẹ lati 8 si 11 ni owurọ. Ounjẹ ti o kẹhin yẹ ki o jẹ awọn wakati 8 ṣaaju.
Bawo ni lati mura fun ẹbun ẹjẹ fun gaari? Ti o ba ṣe idanwo ẹjẹ ti o ṣe deede lori ikun ti o ṣofo, lẹhinna awọn ọjọ diẹ ṣaaju itupalẹ, iwọ ko nilo lati faramọ ounjẹ kan tabi ṣe idiwọ ara rẹ si ounjẹ deede rẹ.
Ko si iwulo lati mu ọti, bi o ti ni ọpọlọpọ gaari, eyiti o le jẹ ki awọn abajade jẹ aṣiṣe. Onínọmbà yẹ ki o ṣee, paapaa ti o ba jẹ pe ni ọjọ-ori ti 30-39 o wa:
- jubẹẹlo awọn migraines
- iwara
- ailera, sọnu,
- ebi gbigbẹ, awọn isun-ọrọ ati yinyin,
- loorekoore urin
- kekere tabi riru ẹjẹ ti o ga.
Ni afikun, o ṣe pataki lati ranti pe lẹhin ọdun 34-35, ipa buburu ti aapọn ati aapọn ọpọlọ lori ipo gbogbogbo ti ara pọ si. Awọn iriri ti ko dara le fa awọn itọkasi glukosi ti ko wọpọ, nitorinaa o yẹ ki a yago fun iṣẹ ṣiṣe ṣaaju ṣiṣe idanwo ẹjẹ. Ti awọn abajade idanwo naa jẹ idaniloju, lẹhinna iwadi miiran yẹ ki o ṣee ṣe lẹhin jijẹ.
Ninu fidio ninu nkan yii, dokita yoo sọrọ nipa awọn ipele deede ti glukosi ninu ẹjẹ.
