Awọn alakan alakan ni a fi agbara mu lati ṣe abojuto ilera wọn nigbagbogbo, nitori pe ifọkansi gaari ninu ẹjẹ le yipada ni eyikeyi akoko. Awọn abajade ti hypoglycemia jẹ alaibamu nigba miiran, idẹruba coma ati paapaa iku isẹgun.
Ti ọdun mẹwa sẹhin o jẹ dandan lati lọ si ile-iwosan lati pinnu glucose ẹjẹ, bayi ohun gbogbo rọrun pupọ, o le wa itọkasi yii ni ile.
Awọn ọna ipinnu jẹ Oniruuru, alaisan le yan aṣayan ti aipe julọ fun ararẹ.
Awọn igbesẹ ti Awọn idanwo
Ọpa ti o rọrun julọ fun ipinnu ipinnu glukosi jẹ awọn ila idanwo oniwosan, eyiti a lo nipasẹ fere gbogbo awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ. Awọn ila iwe ti wa ni asọ-pẹlu awọn kemikali pataki; ti omi omi ba wọle, wọn le yi awọ pada. Nigbati suga ẹjẹ ba ga julọ, alaidan na kọ nipa eyi nipasẹ awọ ti rinhoho.
Ni deede, glukosi ãwẹ yẹ ki o wa laarin 3.3 ati 5.5 mmol / lita. Lẹhin ti njẹ, suga ga soke si 9 tabi 10 mmol / lita. Lẹhin akoko diẹ, ipele ti glycemia pada si atilẹba.
Lilo awọn ila idanwo jẹ irọrun to, fun eyi o nilo lati tẹle awọn ilana ti o rọrun. Ṣaaju ki o to itupalẹ, wọn wẹ ọwọ wọn daradara pẹlu ọṣẹ, mu ese wọn gbẹ, mu wọn gbona, o le fi ọwọ pa ara wọn, ati lẹhinna:
- tabili ti bo pẹlu aṣọ inura iwe ti o mọ, eekan;
- jiwọ ọwọ (ifọwọra, gbọn) ki ẹjẹ sisan dara julọ;
- mu pẹlu apakokoro.
A gbọdọ fi ika rẹrẹ pẹlu abẹrẹ insulin tabi a scarifier, fi ọwọ rẹ kere diẹ si isalẹ, duro de awọn iṣọn ẹjẹ akọkọ lati farahan. Lẹhin iyẹn, awọn ila naa fi ika ọwọ kan, eyi ni a ṣe ki ẹjẹ o kun agbegbe naa patapata pẹlu reagent. Lẹhin ilana naa, ika ti parẹ pẹlu owu, bandage.
O le ṣe iṣiro abajade lẹhin 30-60 awọn aaya lẹhin lilo ẹjẹ si reagent. Alaye gangan nipa eyi gbọdọ wa ni awọn itọnisọna fun lilo awọn ila idanwo naa.
Eto fun ipinnu-ara ti suga ẹjẹ yẹ ki o pẹlu iwọn awọ kan, pẹlu rẹ o le ṣe afiwe abajade. Ipele suga kekere, imọlẹ awọ ti rinhoho. Ọkọọkan ti awọn iboji ni nọmba kan nigbati abajade ti gba eyikeyi ipo agbedemeji:
- awọn nọmba nitosi ti wa ni afikun si rẹ;
- lẹhinna pinnu itumọ ọrọ isiro.
Pinpin awọn suga ẹjẹ ati ni ile yẹ ki o jẹ apakan ti igbesi aye ti eniyan ba ni awọn iṣoro glukosi.
Iwaju ninu glukosi ninu ito
Ni isunmọ nipasẹ ipilẹ kanna, gẹgẹbi awọn ila idanwo fun ẹjẹ, awọn oniṣẹ n ṣiṣẹ lati pinnu wiwa gaari ninu ito. O le pinnu ti ipele ti o wa ninu iṣan-ẹjẹ ba kọja 10 mmol / lita, majemu yii ni a pe ni ẹnu-ọna kidirin.
Nigbati glucose ẹjẹ pọ si fun igba pipẹ, eto ito ko ni anfani lati koju rẹ, ara bẹrẹ lati yo jade nipasẹ ito. Pupọ diẹ sii ninu pilasima ẹjẹ, ti o tobi ni ifọkansi rẹ ninu ito. Iwadi ni ile le ṣee ṣe ni igba meji 2 ni ọjọ kan:
- li owurọ lẹhin jiji;
- 2 wakati lẹhin ti njẹ.
Fun ipinnu gaari suga, awọn ila idanwo ko le ṣee lo fun awọn alaisan ti o ni iru àtọgbẹ 1 ti suga, awọn alaisan ti o ju ọdun 50 lọ. Idi ni pe bi ara ṣe n waye, ilẹ bibi to pọsi pọ si, suga ninu ito le ma waye nigbakan.
Rirọpo reagent gbọdọ wa ni omi tabi sọkalẹ sinu apo kan pẹlu ito. Nigbati omi pupọ wa, o han lati duro diẹ diẹ fun gilasi. O jẹ ewọ o muna lati fi ọwọ kan tesọwọ naa pẹlu ọwọ rẹ tabi mu ese pẹlu ohunkohun.
Lẹhin awọn iṣẹju 2, a ṣe agbeyewo nipa ifiwera abajade itọkasi pẹlu iwọn awọ.
Lilo awọn glucometers ati awọn ọna omiiran, GlucoWatch
Awọn data ti o peye julọ julọ lori gaari ẹjẹ ni a le gba pẹlu lilo ẹrọ pataki fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ - glucometer kan. Lati pinnu ipele gaari nipa lilo iru ẹrọ bẹ ṣee ṣe ni ile. Lati ṣe eyi, ika kan ni o gun, o ju ẹjẹ silẹ lọ si tesan naa, ati igbẹhin ti o fi sii sinu glucometer.
Nigbagbogbo, iru awọn ẹrọ naa funni ni abajade lẹhin awọn aaya 15, diẹ ninu awọn awoṣe igbalode le ṣafipamọ alaye nipa awọn ẹkọ iṣaaju. Ọpọlọpọ awọn aṣayan fun awọn glucometer, o le jẹ gbowolori tabi awọn awoṣe isuna ti o wa fun ọpọlọpọ awọn alaisan.
Diẹ ninu awọn awoṣe ti awọn ẹrọ ni anfani lati atagba awọn abajade ti itupalẹ, kọ awọn apẹrẹ ti awọn ayipada ninu awọn ipele suga ẹjẹ, pinnu iye itumọ isiro.
O ṣee ṣe lati mu iṣapẹẹrẹ ẹjẹ kii ṣe lati ika nikan, awọn ẹrọ igbalode julọ jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe itupalẹ lati:
- apa-iwaju
- ejika
- ibadi
- ipilẹ atanpako.
O jẹ dandan lati ṣe akiyesi pe awọn ika ọwọ dahun dara si gbogbo awọn ayipada, fun idi eyi, ọkan ti a gba lati aaye yii yoo jẹ abajade deede diẹ sii. O ko le gbekele data onínọmbà lati ika nikan ti aisan kan wa ti hyperglycemia, ipele glukosi yiyara kiakia. A gbọdọ ṣe wiwọn suga ẹjẹ pẹlu glucometer ni gbogbo ọjọ.
Ọkan ninu awọn ẹrọ igbalode fun ipinnu awọn ipele suga ẹjẹ ni ile ni ẹrọ GlucoWatch to ṣee ṣe. Ni wiwo, o dabi aago kan; o gbọdọ wọ nigbagbogbo lori ọwọ. Ti diwọn awọn ipele suga suga ẹjẹ ni gbogbo wakati 3, pẹlu dayabetiki ti ko ni nkankan lati ṣe. Mita ẹjẹ glukos kan ti iwọn glukosi ni deede.
Ẹrọ funrara ni lilo ẹrọ lọwọlọwọ:
- gba iwọn kekere ti omi lati awọ ara;
- ṣe ilana data laifọwọyi.
Lilo ẹrọ yii ko fa irora si eniyan, sibẹsibẹ, awọn dokita ko ṣeduro iṣeduro pipadanu awọn idanwo ẹjẹ lati ika kan, gbekele GlucoWatch nikan.
Bii o ṣe le wa nipa glycemia nipasẹ awọn ami aisan
O le ro pe ipele suga ti o ga ni ẹjẹ nipasẹ awọn ami pataki kan ti o nilo lati mọ nipa. Awọn ami jẹ ti iwa fun àtọgbẹ mellitus ti akọkọ ati keji:
- pipadanu didasilẹ, ere iwuwo;
- awọn iṣoro iran;
- spasms ti awọn iṣan ọmọ malu;
- awọ gbigbẹ;
- nyún tabi ara ti ita;
- ongbẹ igbagbogbo lodi si lẹhin ti ile ito pọ si.
Iru akọkọ ti àtọgbẹ le ni imọran nipasẹ awọn ami aisan afikun, o le jẹ eebi, ikunsinu igbagbogbo ti ebi, ibinu pupọju, rirẹ onibaje. Awọn ọmọde ti o ni irufẹ aisan kanna lojiji bẹrẹ lati mu urin labẹ ara wọn ni ibusun, ati ni iṣaaju wọn le ko ni iru awọn iṣoro bẹ rara.
Niwaju iru àtọgbẹ 2, gaari ti o pọ sii ni itọkasi nipasẹ numbness ti awọn isalẹ isalẹ, idinku, awọn àkóràn awọ, ati awọn ọgbẹ larada fun igba pipẹ. Nọmba ẹsẹ ninu àtọgbẹ le waye paapaa ninu ala.
O tun wa ni ipo ti a npe ni ipo iṣọn-ẹjẹ iru eyiti ipele ti glukosi ninu ẹjẹ ga soke lainidii. Ni akoko yii, àtọgbẹ ko ti dagbasoke, ṣugbọn awọn ami kan ti o ti tẹlẹ ti han. Ni ọran yii, eniyan yẹ ki o ṣe akiyesi ilera rẹ, ṣe idanwo kan ti o pinnu ipele ti gẹẹsi.
Àtọgbẹ le pẹ fun ọpọlọpọ ọdun, ati lẹhinna fọọmu ti o lewu julo ti àtọgbẹ - akọkọ, yoo dagbasoke.
Kini ohun miiran ti o nilo lati mọ
Awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ gbọdọ mu wiwọn suga ẹjẹ ni gbogbo igba lẹhin oorun ati ni alẹ. Awọn eniyan ti o gbẹkẹle insulini yẹ ki o ṣọra paapaa nipa awọn wiwọn glukosi ojoojumọ, iṣeduro kan naa fun awọn ti o mu awọn oogun sulfonylurea fun igba pipẹ.
Diẹ sii laitase nipa bi o ṣe le pinnu suga, dokita yoo sọ fun. Aṣiṣe nla ni lati foju foju awọn wiwọn glukosi ẹjẹ; ni awọn ifihan akọkọ ti hypoglycemia, ma ṣe wa iranlọwọ ti awọn dokita.
Kii ṣe aṣiri pe ifọkansi glucose le pọ si ni titan, nitorina eyi ko le gba laaye. Paapa nigbagbogbo suga ma dide lẹhin ounjẹ:
- adun;
- kalori giga.
Ṣiṣẹ, iṣẹ aginju ni anfani lati mu gaari pọ, lakoko ti ọgbọn, ni ilodi si, iyọ silẹ glukosi.
Awọn ifosiwewe miiran ti o ni ipa lori ipele glycemia yẹ ki o pe afefe, ọjọ-ori alaisan, niwaju awọn aarun, awọn ehin buburu, mu awọn oogun kan, awọn ipo aapọn, igbohunsafẹfẹ wọn, oorun ati jiji.
Gẹgẹbi ofin, awọn iṣọn suga le waye ninu eniyan alaragbayida, ṣugbọn ninu ọran yii ko si awọn abajade ilera. Pẹlu àtọgbẹ, awọn nkan wọnyi yoo fa awọn ilolu to ṣe pataki, nitorinaa o nilo lati kọ bi o ṣe le pinnu suga ẹjẹ ni ile. Bibẹẹkọ, alaisan naa ṣe ipalara ipalara ti ko ṣe pataki si ilera rẹ. Fidio ti o wa ninu nkan yii yoo fihan bi o ṣe le ṣe wiwọn suga ẹjẹ.
