Ọpọlọpọ eniyan ro nipa ipo ilera wọn nikan ni akoko ti wọn bẹrẹ lati ni ibanujẹ tabi irora diẹ ninu awọn ara wọn.
Fun apẹẹrẹ, aye ti oronro ni a ranti lakoko iredodo rẹ, eyiti o wa pẹlu ijapa ti inu riru, didamu, ati ikun ọkan. O jẹ ami ti o kẹhin ti o le sọ pe a ti bẹrẹ iṣẹ ipakokoro ati nilo ifilọkan ni kiakia nipasẹ dokita kan.
Bawo ni aisede ti oronro?
Ẹya ara yii jẹ paati pataki ti gbogbo iṣan ara ati pe a le sọ pe ti oronro jẹ bọtini ninu rẹ. Iṣẹ rẹ ni iṣelọpọ awọn ensaemusi pataki ti o jẹ pataki fun didara ga ati tito nkan lẹsẹsẹ ti awọn ọja ounjẹ, bi iṣelọpọ ti awọn homonu ti o ni ipa ninu iṣelọpọ agbara.
Awọn iṣoro pẹlu ti oronro, ati pe eyi le bẹrẹ lati jẹrisi ami aisan bii ikun ọkan pẹlu ipọn, le jẹ okunfa ti awọn ifosiwewe pupọ. Eyi kii ṣe ounjẹ to dara, pẹlu ounjẹ ti o kun fun awọn ọra ati awọn ounjẹ sisun, ati agbara oti, mimu, awọn iṣoro pẹlu gaari giga. Ni awọn ọrọ miiran, o jẹ oncology tabi awọn eegun akàn ipọnju.
Awọn aiṣedede ninu ẹṣẹ, bakanna bi iredodo rẹ, awọn oogun pe awọn aami aisan. Fun ailera yii, awọn ami wọnyi ni iṣe ti iwa:
- igbe gbuuru pẹlu pancreatitis, ailagbara, ti o ni asopọ mejeeji pancreatic ati flatulence;
- irora irora ti a wa ni agbegbe ti o sunmọ awọn ejika ejika;
- ariwo ti eebi, ríru ati eefun.
Ti o ba ti ṣaakiyesi aarun naa ti o di onibaje, lẹhinna awọn ẹya ara ti iṣan ara, fun apẹẹrẹ, duodenum tabi àpòòtọ, tun darapọ mọ ilana iredodo.
Ipo aarun aarun yii le waye nigbagbogbo nitori abajade agbara iwuwo ti awọn ounjẹ ọra ati awọn ohun mimu ọti. Ti a ba sọrọ nipa ijade, lẹhinna o di abajade ti ifaramọ didara-didara si ounjẹ pataki kan.
Ninu iṣẹ deede ti oronro, awọn ensaemusi ti o ṣelọpọ tẹ apakan ibẹrẹ ti iṣan-ara kekere (duodenum). Pẹlu iredodo, awọn ensaemusi ko ni anfani lati fi jijẹ si ounjẹ ti o nilo ṣiṣe, eyiti o fa si irufin ti iṣanjade wọn. ni apakan, awọn enzymu ti panuni ṣe le yanju iṣoro naa.
Awọn nkan wọnyi bẹrẹ lati "jẹun" ara funrararẹ, eyiti o di pataki fun awọn aiṣedede ninu iṣan-ara gbogbo. Fun idi eyi, iṣọn ọkan jẹ ami pipe to peye ti idagbasoke ti ogangan.
Ikun ọkan ati awọn okunfa rẹ
Ikankan jinna jinna si ami akọkọ ti panunijẹ, ṣugbọn o di iṣoro aibamu ti ko dara. O waye fun awọn idi pupọ:
- awọn ohun elo ti o ṣe iranlọwọ fifọ awọn ọlọjẹ, awọn ọra, ati awọn carbohydrates ni a ṣẹda ni ẹṣẹ. Bi ounje ti n kọja nipasẹ walẹ, ara ara tu awọn ohun sẹẹli pataki ati pe ounjẹ naa ni ilọsiwaju ni aṣeyọri. Ti o ba jẹ fun idi kan pe ikuna wa ninu siseto yii, ounjẹ naa ko gba igbaradi ti o tọ, eyiti a fihan nipasẹ irora, eebi ati awọn iṣoro pẹlu otita. Awọn ounjẹ ti o ni ifiyesi di elemọ, ekan ati mu awọn iṣoro ninu ikun ati esophagus. Eyi yori si iredodo ti awọn ara pataki wọnyi ati idagbasoke imun ọkan;
- awọn iṣoro inu ẹṣẹ le ni nkan ṣe pẹlu awọn iṣoro ni iṣẹ awọn ẹya ara miiran ti iṣan ara, ati pe o le di ina pẹlu wọn. Fun apẹẹrẹ, aisi ijade ti onibaje onibaje waye pẹlu iredodo ti iṣan mucous ti esophagus. Ni afikun, pancreatitis le šẹlẹ pẹlu igigirisẹ hiatal, ọgbẹ inu, tabi ọgbẹ duodenal. Ọkọọkan ninu awọn ailera wọnyi yoo wa pẹlu ifunmi ọpọlọ;
- ni otitọ pe ti oronro jẹ ẹya ara ti o ni itara pupọ, o ma nṣe ifaseyin nigbagbogbo ga si eyikeyi awọn ayipada ninu ounjẹ. Ti a pese pe amuaradagba tabi eso nikan ni a run, ilana iredodo ti apakan yii ti ngba tito nkan lẹsẹsẹ ni idaniloju. A le ṣalaye eyi ni rọọrun nipasẹ otitọ pe ara ko ni walẹ iye eso nla, ati pe iwọn awọn ọja amuaradagba fa idalọwọ-ara ti eto ara eniyan. Ni afikun, pẹlu igbesi aye ti ko ni ẹtọ, nọmba kan ti awọn iṣẹlẹ bẹrẹ ti o mu idamu ni ṣiṣiṣẹ ni gbogbo eto walẹ. Eyi ni idi fun ibẹrẹ ti ija ọkan.
Bawo ni lati ṣe idiwọ eefun?
Ni ibere ki o má ba jiya lati awọn ikọlu irora ti ikun ọkan, o jẹ dandan lati ṣe awọn ọna idena, fun apẹẹrẹ, kii ṣe lati jẹun awọn oje eso ti o ṣojuuṣe, paapaa lati awọn iru awọn ti o nira lati ni lẹsẹsẹ: mangoes, banas tabi awọn eso oloje.
Awọn dokita ṣe iṣeduro jijẹ ajẹsara, nitori iru ihuwasi jijẹ yoo ṣe iranlọwọ imudarasi iṣẹ ti oronro. Yoo dara lati ṣe iyasọtọ lilo awọn ọra ẹran, ni pataki ni awọn igba asiko ti ilana iredodo. A ko gbọdọ gbagbe nipa ounjẹ ijẹẹmu ati iwadii deede nipasẹ dokita kan.
Ti o ba faramọ iru awọn iṣeduro ti o rọrun, lẹhinna o le ṣe aabo ararẹ gaan kuro ninu wahala ni irisi ijaya.
