Desaati wara alailori

Pin
Send
Share
Send

Awọn ọja:

  • wara pẹlu akoonu ọra ti 1,5% - 0,5 liters;
  • boṣewa boṣewa ti gelatin;
  • koko - tii kan;
  • o kan kekere bit ti eso igi gbigbẹ oloorun ati vanillin;
  • itọwo rẹ ibùgbé nipasẹ oju.
Sise:

  1. Tú gelatin ati aropo suga sinu wara, wara ọra, ṣugbọn ma ṣe mu sise.
  2. Tú adalu naa sinu awọn apoti meji ni awọn ẹya dogba ati gba laaye lati tutu ni die titi ti o fi fẹẹrẹ fẹẹrẹ.
  3. Ṣafikun koko sinu apoti kan.
  4. Lu awọn akoonu ti eiyan kọọkan pẹlu ida-wiwọn si iwuwo ti o ṣe akiyesi (ki o ma ṣe tan kaakiri).
  5. Ya ife ti o dara sihin, dubulẹ jade awọn fẹlẹfẹlẹ ti funfun funfun ati ibi-brown. Maṣe gbiyanju lati ni ipele ti o pe, pẹlu iṣọnju diẹ lẹwa. Iwọn ti awọn fẹlẹfẹlẹ - bi o ṣe fẹ.
  6. Oke ni o dara lati ṣe funfun, lẹhinna o le ni lulú diẹ pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun tabi koko.
Desaati jẹ pipe: lẹwa, ti nhu ati ti ijẹun. O kan ṣọra nigbati o ba yan koko. A dapọ awọn apopọ gaari-suga nigbagbogbo fun tita ni iyara ti mimu; iwọ ko nilo iru awọn bẹ.

Ninu desaati ti o pari, akoonu amuaradagba yoo jẹ to 6.76 g, ọra - 1,2 g, awọn carbohydrates - 5 g. Awọn kalori - 57.

Pin
Send
Share
Send