Lilo awọn oogun fun awọn ti o ni atọgbẹ ti o dinku ifẹkufẹ, ngbanilaaye lati ṣe iwuwo iwuwo ara ati awọn ilana iṣelọpọ ninu rẹ.
Ọpọlọpọ awọn alaisan kerora ti ounjẹ to lagbara fun àtọgbẹ. Ṣugbọn ṣaaju ki o to pinnu bi o ṣe le dinku ebi, o nilo lati ni oye idi ti awọn alakan o le ni iriri ariwo pupọ ti ebi kikankikan ati alakan apọju apọju.
Ohun naa ni pe ounjẹ to pọ si fun àtọgbẹ tọka idibajẹ arun na. Alaisan naa ni ebi ti o ni agbara pupọ ni owurọ, paapaa ti o ba di ni alẹ o jẹun ounje ti o tobi pupọ.
Eyi ṣẹlẹ nitori otitọ pe alaisan naa ni o ṣẹ si ti iṣelọpọ agbara carbohydrate. Ni iyi yii, o di mimọ pe lati dinku iye ti ounjẹ ti o jẹ, alaisan nilo lati tan ko si awọn onimọ-ijẹjẹ ati awọn onimọ-jinlẹ, ṣugbọn si alakọja ẹkọ oniyewe. Eyi jẹ iṣoro iṣọn-ara odasaka, kii ṣe ọkan ti ọpọlọ, bi o ti dabi si ọpọlọpọ.
Nitorinaa, ni bayi o ti di mimọ pe yoo ṣee ṣe lati dinku ifẹkufẹ fun àtọgbẹ nikan ti o ba ṣee ṣe lati mu pada awọn sẹẹli kẹmika pada si awọn sẹẹli ti gbogbo ara, fun eyi o jẹ dandan lati ṣatunṣe ipele suga suga.
Awọn ọna pupọ lo wa lati dinku awọn ipele suga giga ati nitorinaa din ifẹkufẹ alaisan. Dajudaju, eyi ni hisulini. Ṣugbọn nibi iṣoro miiran ti bẹrẹ, o han gbangba pe ounjẹ diẹ sii ti alaisan naa njẹ, iwọn lilo hisulini ti o ga julọ yẹ ki o gba nipasẹ rẹ. Ati ṣi, awọn abẹrẹ ko le farada iye nla ti glukosi, ati ilera, ni ilodisi, buru si paapaa iyara.
Idi fun ipo yii ni pe ga julọ ti glukosi ninu ẹjẹ ni idilọwọ titẹsi ti nkan yii si awọn sẹẹli sẹẹli. Bi abajade, ara ko gba agbara ti o to ati tun firanṣẹ itara si ọpọlọ nipa ebi. Alaisan naa ni rilara aini ti ounjẹ ati pe o ti fi agbara mu lẹẹkan sii lati fa ounjẹ ni awọn iwọn titobi pupọ paapaa.
Ti o ba yipada si dokita ti o ni iriri, oun yoo beere lẹsẹkẹsẹ ibeere nipa ifẹkufẹ alaisan. Gbogbo eniyan mọ pe a ko fi idi igbaya mulẹ nigbagbogbo lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti o han ninu eniyan. Nigbagbogbo, ni ipele akọkọ, eniyan ko ni rilara awọn ami aisan eyikeyi ayafi ebi ati ongbẹ. Ati pe lẹhin awọn ailera ti o tẹle pẹlu bẹrẹ lati dagbasoke, o yipada si dokita kan fun iranlọwọ.
Ati pe nigbati o kọkọ yipada si endocrinologist, o nifẹ nigbagbogbo ninu ifẹkufẹ alaisan rẹ. Nipa ọna, otitọ miiran ti o tọka si iwaju ti àtọgbẹ ni a gba pe o jẹ pe pẹlu ikunsinu igbagbogbo ti ebi ati jijẹ ounjẹ pupọ, iwuwo eniyan tun dinku. Ṣugbọn, ni otitọ, eyi jẹ ami aiṣe-taara.
Imunra ti o pọ si fun àtọgbẹ, eyi nikan ni ọkan ninu awọn ami ti o wa tẹlẹ ti arun na, o nilo nigbagbogbo lati ṣe ayẹwo kikun ati ṣafihan niwaju ailera yii.
Gẹgẹbi a ti sọ loke, ninu eniyan ti o ni ilera, gbogbo ounjẹ ti o jẹ wọ inu awọn sẹẹli. Ni otitọ, ṣaaju pe, o yipada sinu glukosi. Ninu alagbẹ, o tun yipada sinu glukosi, o wa ninu ẹjẹ nikan. Eyi jẹ nitori aini homonu kan bi hisulini. Ati pe oun, ni ẹwẹ, ni iṣelọpọ nipasẹ ti oronro.
Glukosi jẹ iru idana fun gbogbo awọn sẹẹli ti ara eniyan. Gegebi, ti ko ba wọ inu awọn sẹẹli wọnyi, wọn ko gba ounjẹ to to ati eniyan naa ni ẹni rẹrẹ. Ara naa tẹsiwaju lati nilo ounjẹ fun awọn sẹẹli ati pe lẹẹkansi ẹdun kan wa.
Ni ọran yii, o ṣe pataki lati ma ṣe dinku jijẹ ti ebi, ṣugbọn lati fun ara ni insulin ti o padanu. Lẹhin eyi ni glucose bẹrẹ lati wọ inu awọn sẹẹli ati nitorinaa ṣe ifunni ara pẹlu awọn ohun elo to wulo ati agbara. Imọlara igbagbogbo ti ebi yoo bẹrẹ lati kọja diẹ.
Ṣugbọn kii ṣe iṣeduro insulin nigbagbogbo. Fun apẹẹrẹ, awọn ipo le wa nibiti awọn sẹẹli ko ṣe akiyesi insulin. Eyi maa nwaye nigbati a ba san adẹtẹ aisan.
O yẹ ki o ṣe akiyesi pe awọn iwọn lilo gaari ninu ẹjẹ le ja si ipo kan bi hyperglycemia. Ati pe o le pari fun alaisan pẹlu coma.
Awọn oogun pataki wa fun awọn alagbẹ to dinku ounjẹ. Ṣugbọn wọn gbọdọ ṣe ilana nipasẹ ohun endocrinologist ati pe nikan lẹhin ayẹwo pipe ti alaisan.
Ni afikun si gbigbe awọn oogun pataki, o tun nilo lati tẹle awọn iṣeduro miiran ti o gbọdọ tẹle pẹlu àtọgbẹ type 2.
Bi fun awọn oogun ti a paṣẹ fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ iru 2, iwọnyi jẹ awọn oogun tabulẹti, fun apẹẹrẹ, Siofir tabi Metformin.
Ṣugbọn, ni otitọ, a ko gbọdọ gbagbe pe paapaa pẹlu awọn iṣeduro atẹle, suga tun le pọ si. Nitorinaa, o ṣe pataki lati ṣe ayẹwo igbagbogbo nipasẹ alamọdaju endocrinologist, bakanna ni ominira ṣe ayẹwo ipele ti glukosi ninu ẹjẹ. Fun eyi, awọn ẹrọ pataki wa ti o gba ọ laaye lati ṣe iru awọn ifọwọyi ni ile.
Eyi nilo:
- Ṣe iwuwo deede (o nilo lati gbiyanju lati padanu gbogbo iwuwo ti o kojọpọ ki o gbiyanju lati tọju rẹ ni ipele ti o tọ);
- Kekere gaari giga (ati tun tọju rẹ ni ipele ti o tọ);
- Idaraya (iwuwo pipadanu yẹ ki o bò pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti igbagbogbo);
- Din resistance insulin (ninu ọran yii, o ṣee ṣe lati ṣe deede ilana ti o ṣe ilana gbigba gbigba glukosi nipasẹ awọn sẹẹli);
- Yọ kuro lati inu ounjẹ gbogbo awọn ounjẹ ti o ni atokun glycemic giga kan (o mu awọn itọ didasilẹ ni gaari ẹjẹ).
Ọpọlọpọ ni igboya pe awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ jèrè iwuwo ni akoko kukuru pupọ. Ṣugbọn eyi ni ipinnu ti ko tọ. Paapaa awọn alakan le mejeji bọsipọ ni kiakia ati padanu iwuwo lẹsẹkẹsẹ. Ṣugbọn ni akoko kanna, o nilo lati ranti nigbagbogbo pe ninu ọran yii, ni ọran kankan o le ṣe ipadanu iwuwo funrararẹ.
Dọkita ti o ni iriri nikan lẹhin ayẹwo ni kikun le ṣeduro bi o ṣe le padanu iwuwo ati bi o ṣe le dinku ifẹkufẹ. O jẹ ewọ o muna lati ni olukoni ni pipadanu iwuwo ki o tẹle awọn ounjẹ eyikeyi.
Idinku ninu ifẹkufẹ fun àtọgbẹ waye lẹhin nọmba awọn iṣeduro ti itọju endocrinologist ni atẹle, ati ifisi awọn ounjẹ kan ni ounjẹ jẹ ọkan ninu awọn imọran wọnyi. Wọn le rọpo hisulini ti o padanu, iru awọn ọja jẹ:
- Gbogbo awọn ẹfọ ti alawọ ewe.
- Flaxseed epo.
- Ata ilẹ.
- Soya.
- Alikama alikama.
- Wara (ṣugbọn ewurẹ nikan).
- Biraketi dagba.
- Omi okun miiran fun àtọgbẹ 2.
Pẹlupẹlu, awọn ọja wọnyi yẹ ki o jẹ ko nikan pẹlu iwuwo pupọ, ṣugbọn pẹlu idinku didasilẹ. Lẹhin gbogbo ẹ, o jẹ iru otitọ bi yanilenu ati idawọn idinku ninu iwuwo ti o tọkasi idagbasoke ti ipele keji ti àtọgbẹ. Gbogbo eniyan ti o dojuko iru iṣoro bii iwuwo pipadanu iwulo nilo lati yipada si ijẹẹmu ida. O yẹ ki o mu ounjẹ ni awọn ipin kekere o kere ju marun, tabi paapaa ni igba mẹfa ni ọjọ kan.
Ti iwuwo rẹ ba ni idiyele gaan, lẹhinna idamẹta ti gbogbo akojọ awọn ọja yẹ ki o jẹ awọn ọra.
Ṣugbọn, bi o ti jẹ kedere tẹlẹ, awọn alaisan ti o jiya lati ailera ti a sọ loke le ma jẹ iwuwo pupọ nikan, ṣugbọn, Lọna miiran, ni iwọn, apọju.
Ti a ba n sọrọ nipa bawo ni lati ṣe pẹlu iwuwo iwuwo ni àtọgbẹ, lẹhinna ni akọkọ ti o nilo lati dinku ifẹkufẹ rẹ. Ati fun eyi o yẹ ki o ṣe deede ipele ti glukosi ninu ẹjẹ.
Lati yago fun iru awọn ipo bẹ, o gbọdọ yọkuro patapata kuro ninu ounjẹ gbogbo ounjẹ kalori giga ati awọn ounjẹ sisun. Awọn ọja wọnyi pẹlu:
- mayonnaise
- awọn ọja wara ọra pẹlu akoonu giga ti awọn ọran ẹranko;
- awọn ounjẹ ti o sanra;
- ẹja
- ọra, bbl
O nilo lati mu oogun nigbagbogbo ti o ni agbara gbigbe si gaari, ati lori insulini, ni ilodi si, o pọ si.
Ṣi tẹle awọn iṣeduro fun igbaradi ti awọn ọja. Ṣebi, ti a ba sọrọ nipa adie, lẹhinna o yẹ ki o yọ awọ ara kuro ni akọkọ.
Awọn onimọran ti onimọran n ṣeduro ni imọran lati fi kọ ororo Ewebe silẹ patapata. Ni ọran yii, o dara ki awọn saladi asiko pẹlu oje lẹmọọn. O ti wa ni niyanju lati yipada si lilo ti kefir-kekere-wara tabi wara-ọra patapata.
Nitoribẹẹ, ipele ti o ga julọ ti àtọgbẹ, diẹ nira ti o jẹ fun alaisan lati ṣetọju iru ounjẹ.
Ti o buru ju gbogbo rẹ lọ, awọn alaisan ti o ni iru akọkọ farada rẹ, ṣugbọn awọn ti o jiya lati aisan yii ti iru keji jẹ tẹlẹ rọrun diẹ lati farada iru itusilẹ lati awọn ounjẹ kan.
Pẹlú pẹlu lilo ti ijẹẹ-ara iyọ ara-kekere fun awọn alagbẹ, awọn ounjẹ ounjẹ ṣe iṣeduro lilo awọn oogun pataki kan eyiti igbese wọn ṣe ifọkansi lati dinku ebi. Gbogbo awọn oogun to wa tẹlẹ fun idi yii ni a le pin si awọn ẹgbẹ mẹta:
- Dhib-4 inhibitors;
- Chromium picolinate;
- Awọn agonists olugba GLP-1.
Awọn ẹkọ-akọọlẹ ti fihan pe awọn oogun ti o jẹ si ẹgbẹ ti awọn oludena DPP-4 ati si ẹgbẹ ti agonists ti awọn olugba GLP-1 dinku ipele suga suga ẹjẹ ti alaisan kan ti o jiya lati oriṣi 2. Awọn iru awọn oogun wọnyi ni ipa ti o ni itara lori awọn sẹẹli iṣan ati dinku ifẹkufẹ alaisan. Ipa safikun lori awọn sẹẹli beta ṣe iranlọwọ ṣe deede iwuwasi awọn ipele suga ẹjẹ. Iwọn suga ninu ara dinku idinku ebi.
Awọn oogun ti o jẹ si ẹgbẹ ti Dhib-4 inhibitors pẹlu:
- Januvius;
- Onglinase;
- Galvọs.
Awọn oniwosan pẹlu awọn oogun wọnyi si ẹgbẹ ti awọn agonists olugba GLP-1:
- Baeta;
- Victoza.
Awọn oogun Agonist mọọmọ ṣiṣẹ lori ara, dinku idinkujẹ ati igbẹkẹle carbohydrate.
Awọn oogun ti o ni ibatan si jara iṣan inu n ṣe iranlọwọ lati dinku ifẹkufẹ nipa didalẹ awọn ilana ti ṣiṣan ọpọlọ ara lẹhin ti njẹ.
Ipa ẹgbẹ loorekoore ti gbigbe oogun yii jẹ rilara ti ọgbọn. Lati le dinku ibajẹ lakoko lilo oogun, o yẹ ki o bẹrẹ mimu wọn pẹlu iwọn lilo ti o kere julọ. Alekun ti ijẹẹsẹmulẹ ni iwọn lilo iranlọwọ fun alaisan lati ni ibamu pẹlu gbigbe oogun.
Ni afikun, iṣẹlẹ ti eebi ati irora inu, bi aarun gbuuru tabi àìrígbẹyà, le ṣẹlẹ bi ipa ẹgbẹ. Sibẹsibẹ, iru awọn ipa ẹgbẹ lati mu awọn oogun ti ẹgbẹ yii ko ṣee rii.
Mu awọn oogun oogun jẹ oogun ni apapo pẹlu Siofor. Eyi le dinku ipele ti iṣọn-ẹjẹ glycated ati padanu iwuwo pupọ ni pataki. Mu awọn oogun le mu igbelaruge ipa ti Siofor si ara ti alaisan kan pẹlu iru àtọgbẹ 2.
Agbara ipa ti awọn oogun jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe idaduro ibẹrẹ ti itọju isulini fun alaisan kan ti o ni àtọgbẹ iru 2.
Awọn alaisan ti o jiya lati iru mellitus àtọgbẹ 2 ati nini iwuwo pupọ yẹ ki o ranti pe lilo eyikeyi oogun ni a gba laaye nikan bi a ti paṣẹ nipasẹ dokita ti o lọ, ati oogun naa funrararẹ yẹ ki o ṣe ni ibamu to ni ibamu pẹlu awọn iṣeduro ti o gba lati ọdọ alamọ-ijẹẹjẹ ati alafọgbẹ.
Nigbati o ba n ṣatunṣe ijẹẹmu, o yẹ ki o ranti pe aito aini tun tun ni ipa lori ipo ti ara ati iwuwo rẹ.
Pẹlu ọna isomọ lati dẹkun ikunsinu ijade ti ebi, ọkan le ṣe aṣeyọri awọn abajade rere ti a ṣe akiyesi, eyiti o pẹlu kiko iṣelọpọ carbohydrate ninu ara si deede tabi ipo kan ti o sunmọ deede si akoko kukuru ti o ṣeeṣe. Ni afikun, ọna asopọpọ si ebi ti o ni itẹlọrun le dinku iwuwo ara pupọ, ati ni awọn igba miiran paapaa ṣe afihan awọn afihan, eyiti o jẹ ninu awọn idiyele wọn sunmọ iwuwasi ti ẹkọ iwulo.
Ninu fidio ninu nkan yii, awọn iṣeduro fun ounjẹ to tọ fun àtọgbẹ fun pipadanu iwuwo ni a gbekalẹ.
