Kini suga ẹjẹ deede?

Glukosi ṣe ipa pataki ninu pipese awọn aini agbara ti awọn tissues, yoo ni ipa lori iṣẹ gbogbo awọn ọna ara. A nilo lati ṣe abojuto suga ẹjẹ nigbagbogbo, nitori iwuwasi rẹ wa ni ibiti o kere ju, ati eyikeyi iyasọtọ nfa awọn idilọwọ pataki ni iṣelọpọ, ipese ẹjẹ, ati iṣẹ ṣiṣe eto aifọkanbalẹ.

Ohun ti o wọpọ julọ ti ilosoke ninu gaari ẹjẹ jẹ suga. Gẹgẹbi awọn iṣiro osise, ni Russia diẹ sii ju 2,5 milionu eniyan jiya lati aisan yii, awọn ijinlẹ iṣakoso sọ pe nọmba yii jẹ aimọye nipasẹ awọn akoko 3. Meji-meta ninu awọn alaisan ko paapaa fura pe wọn ni àtọgbẹ. Ni awọn ipele ibẹrẹ, ko ni awọn aami aiṣan, a rii aisan nikan pẹlu iranlọwọ ti awọn ọna yàrá. Awọn eniyan miliọnu marun ni orilẹ-ede wa ko gba itọju to dara, bi wọn ko ṣe ṣiroro lati kọja onínọmbà ainidi ti o rọrun.

Awọn oṣuwọn suga ni awọn oriṣiriṣi ọjọ-ori

Tita ẹjẹ jẹ ibamu, ikosile ti o wọpọ ti gbogbo eniyan loye. Ti n sọrọ nipa ipele suga, wọn ko tumọ si ọja ounje, ṣugbọn monosaccharide - glukosi. O jẹ ifọkansi rẹ ti o ni iwọn nigbati a ṣe awọn idanwo lati ṣe iwadii àtọgbẹ. Gbogbo awọn carbohydrates ti a gba pẹlu ounjẹ ni a fọ ​​si glucose. Ati pe o jẹ ẹniti o wọ awọn iwe-ara lati pese awọn sẹẹli pẹlu agbara.

Àtọgbẹ ati awọn iṣan titẹ yoo jẹ ohun ti o ti kọja

• Normalization gaari -95%
• Imukuro isan isan inu ọkan - 70%
• Imukuro ti ọkan to lagbara -90%
• Bibẹrẹ le kuro ni titẹ ẹjẹ giga - 92%
• Alekun agbara lakoko ọjọ, imudara oorun ni alẹ -97%

Ipele suga fun ọjọ kan yatọ ọpọlọpọ awọn akoko: lẹhin ti o jẹun ti o pọ si, pẹlu adaṣe o dinku. Orisirisi ounjẹ, awọn abuda ti walẹ, ọjọ-ori eniyan ati paapaa awọn ẹdun rẹ ni ipa lori rẹ. A ti fi idi rẹ mulẹ nipa ṣiṣe ayẹwo ẹjẹ ti mewa ti ẹgbẹẹgbẹrun eniyan. Awọn tabili ni a ti ṣẹda nipasẹ eyiti o rii daju pe glukosi ti nwẹwẹ ko yipada ti o da lori iwa. Ilana gaari ni awọn ọkunrin ati awọn obinrin jẹ kanna ati pe o wa ni ibiti o ti 4.1-5.9 mmol / l.

Mmol / L - odiwọn ti glukosi ẹjẹ ti a tẹwọgba ni Russia. Ni awọn orilẹ-ede miiran, mg / dl ni igbagbogbo lo; fun iyipada si mmol / l, abajade onínọmbà pin nipasẹ 18.

Ni igbagbogbo julọ, iwẹwẹwẹwẹ ti gaari ni a paṣẹ. O jẹ lati inu onínọmbà yii ti a rii aisan suga. Awọn iwuwasi ti suga ẹjẹ suga ninu awọn agbalagba nipasẹ ọjọ ogbó n tobi. Aṣa ninu awọn ọmọde labẹ ọsẹ mẹrin jẹ 2 mmol / l isalẹ, nipasẹ ọjọ-ori 14 o pọ si olugbe agbalagba.

Awọn oṣuwọn suga tabili fun oriṣiriṣi awọn ẹya ti olugbe:

Bawo ni igbagbogbo o nilo lati ṣe awọn idanwo ati kini

Awọn oriṣi ọpọlọpọ awọn idanwo suga:

1. Glukosi .wẹ. O ti pinnu ni owurọ, ṣaaju ounjẹ. Akoko laisi ounjẹ yẹ ki o ju wakati 8 lọ. Itọju onínọmbà yii ni a fun ni itọka ti o fura si, nigba awọn ayewo iṣoogun, pẹlu isanraju, awọn iṣoro pẹlu ipilẹ homonu. Ṣiṣewẹwẹwẹ ti ga soke deede deede paapaa pẹlu ibajẹ ti iṣelọpọ agbara. Awọn ayipada akọkọ pẹlu iranlọwọ rẹ ko ṣee ṣe lati ṣe idanimọ.
2. Suga pẹlu ẹrutabi idanwo ifarada glucose. Iwadi yii ṣe iranlọwọ ṣe iwadii aisan aarun aisan., ti ase ijẹ-ara, gestational àtọgbẹ. O ni ninu iṣọye idojukọ gaari lori ikun ti o ṣofo ati lẹhin ti glukosi wọ inu ẹjẹ. Nipa kikọ ẹkọ oṣuwọn gbigbe gbigbe si awọn sẹẹli, o ṣee ṣe lati ṣe iwadii aisan alaisan pẹlu resistance insulin ati iṣẹ iṣan.
3. Gemoclomilomu Glycated han laipẹ (fun apẹẹrẹ, ni ọsan) tabi alekun ọkan-akoko ninu awọn oṣuwọn suga. Nipa ipele ti haemoglobin ti glycated, ọkan le ṣe idajọ boya awọn ga soke ninu glukosi fun awọn oṣu mẹrin ṣaaju iṣetun ẹjẹ. Eyi ni idanwo suga ẹjẹ. lakoko oyun maṣe ṣe ilana itọju, niwon ni akoko yii awọn afihan n yipada nigbagbogbo, ibaamu si awọn aini oyun.
4. Fructosamine. Fihan surges ninu gaari ni ọsẹ mẹta sẹhin. O ti lo nigbati iṣọn-ẹjẹ pupa ti ko ni fun esi deede: lati ṣakoso ipa ti itọju ti a fun ni laipẹ, ni ọran ẹjẹ ni alaisan kan.

Ayẹwo suga fun awọn ọmọde ni a fun ni ọdun lododun lakoko iwadii iṣoogun. Awọn agbalagba ti o wa labẹ ọdun 40 ni a gba ni niyanju lati ṣetọrẹ ẹjẹ ni gbogbo ọdun marun 5, lẹhin ogoji - ni gbogbo ọdun 3. Ti o ba ni ewu ti o pọ si ti awọn aiṣedede ti iṣelọpọ tairodu (isanraju, igbesi aye palolo, awọn ibatan pẹlu àtọgbẹ, awọn aarun homonu), awọn idanwo ṣe lododun. Awọn obinrin ti o bi ọmọ kan fun ikun ti o ṣofo ni ibẹrẹ ti oyun ati idanwo ifarada glukosi ni oṣu kẹta.

Pẹlu awọn lile ti a mọ tẹlẹ ti iṣelọpọ agbara ti iṣelọpọ agbara, a ti ṣayẹwo ipele suga ni gbogbo oṣu mẹfa. Ni àtọgbẹ - leralera fun ọjọ kan: ni kutukutu owurọ, lẹhin ounjẹ ati ṣaaju akoko ibusun. Pẹlu iru arun 1 - ni afikun si ounjẹ kọọkan, nigbati o ba ṣe iṣiro iwọn lilo ti hisulini. Ti ni abojuto hemoglobin Glycated ni oṣooṣu.

Awọn ofin ti o rọrun fun fifun ẹjẹ fun suga

Iwọn ti haemoglobin glyc le ni ipinnu laisi igbaradi pataki. O ni ṣiṣe lati ṣetọ ẹjẹ lati isan ara kan lori ikun ti o ṣofo, pẹlu ẹru kan, lati fructosamine titi di 11 owurọ. Awọn wakati 8 to kẹhin ti o nilo lati yago fun eyikeyi ounjẹ ati mimu, mimu siga, chewing gum ati mu oogun. Akoko laisi ounjẹ ko le jẹ diẹ sii ju awọn wakati 14, nitori ipele suga naa yoo jẹ kekere lulẹ.

Igbaradi iṣaaju:

• Maṣe yi ounjẹ pada ni ọjọ diẹ ṣaaju idanwo naa;
• idinwo iṣẹ ṣiṣe ti ara ṣaaju ọjọ;
• yago fun idaamu ẹdun;
• maṣe mu oti fun o kere ju ọjọ 2;
• gba oorun to to ṣaaju fifun ẹjẹ;
• imukuro opopona tedious si yàrá.

Arun ọlọjẹ, ariwo ti awọn aarun onibaje, mu awọn oogun kan le ṣe itako awọn abajade ti awọn idanwo suga: estrogens ati glucocorticoids mu awọn ipele suga pọ, awọn alailabawọn propranolol.

Lati mu iwọntunwọnsi ti idanwo ifarada glukosi yoo gba laaye lilo o kere ju 150 g ti awọn carbohydrates ni ọjọ ṣaaju ki o to, eyiti nipa 50 - ni akoko ibusun. Laarin wiwọn ẹjẹ ti o ko le rin, mu siga, ṣe aibalẹ.

Ṣe o ṣee ṣe lati ṣakoso suga ni ile

Ọpọlọpọ awọn ile-iwosan lo ẹjẹ lati iṣan kan lati pinnu suga, pilasima lọtọ si rẹ, ati wiwọn iṣaro glucose tẹlẹ ninu rẹ. Ọna yii ni aṣiṣe ti o kere ju.

Fun lilo ile, ẹrọ amudani to wa - glucometer kan. Wiwọn suga pẹlu glucometer kii ṣe irora ati gba ọrọ ti awọn aaya. Ailabu akọkọ ti awọn ohun elo ile jẹ deede iwọntunwọnsi wọn. Awọn oniṣẹ gba laaye aṣiṣe aṣiṣe to 20%. Fun apẹẹrẹ, pẹlu glukosi gidi ti 7 mmol / L, ipele 5.6 le ṣee gba lati awọn wiwọn. Ti o ba ṣakoso glukosi ẹjẹ nikan ni ile, a o sọ àtọgbẹ pẹ pẹ.

Glucometer jẹ ọna ti o dara lati ṣakoso iṣakoso glycemia ninu awọn eniyan ti o ti wa tẹlẹ pẹlu àtọgbẹ. Ṣugbọn pẹlu awọn iyipada akọkọ ni ti iṣelọpọ - ifarada iyọda ara tabi apọju iṣọn, deede ti mita naa ko to. Lati ṣe idanimọ awọn ailera wọnyi nilo itupalẹ yàrá.

Ni ile, a mu ẹjẹ lati awọn kalori kekere ti o wa labẹ awọ ara. Oṣuwọn suga fun fifun ẹjẹ lati ika jẹ 12% kekere ju lati iṣan kan: awọn ipele ãwẹ fun awọn agbalagba ko yẹ ki o ga ju 5.6.

Jọwọ ṣakiyesi pe diẹ ninu awọn gometa wa ni iwọn calibra nipasẹ pilasima, kika kika wọn ko nilo lati ṣe atunkọ. Alaye ifaminsi wa ninu awọn itọnisọna.

Nigbati lati sọrọ nipa prediabetes ati àtọgbẹ

Ni 90%, suga loke deede tumọ si iru àtọgbẹ 2 tabi àtọgbẹ. Àtọgbẹ ndagba di graduallydi.. Nigbagbogbo, ọpọlọpọ awọn ọdun ṣaaju ki o to bẹrẹ, o ṣee ṣe tẹlẹ lati rii awọn ayipada ninu akojọpọ ti ẹjẹ. Ni igba akọkọ - lẹhin ounjẹ, ati lori akoko, ati lori ikun ti o ṣofo. O ti fi idi mulẹ pe ibaje si awọn iṣan inu ẹjẹ bẹrẹ paapaa ṣaaju ki gaari to de ipele ipele ti dayabetik. Àtọgbẹ jẹ irọrun larada, ko dabi àtọgbẹ. Nitorinaa, o ṣe pataki lati ṣe itupalẹ ẹjẹ nigbagbogbo fun akoonu suga.

Tabili ti o tẹle ni ṣe akopọ awọn iṣedede fun iyọrisi ti awọn iyọdiẹdi ti iyọda ara:

Idanwo kan ti to lati ṣe iwadii àtọgbẹ ti eniyan ba ni awọn ami kedere ti arun na. Ni igbagbogbo julọ, alaisan ko ni anfani lati lero ilosoke diẹ ninu gaari, awọn ami afihan han pẹ nigbati ipele rẹ ju 13 mmol / l lọ. Nigbati afikun naa ko ṣe pataki, a fun ẹjẹ ni ẹẹmeji lori awọn ọjọ oriṣiriṣi lati dinku iṣeeṣe aṣiṣe.

Iwuwasi ti gaari ninu awọn obinrin lẹhin ọsẹ 24 ti bi ọmọ ti ko kere ju 5.1. Dide ninu suga ẹjẹ ni awọn obinrin ti o loyun to 7 o ntọka itọsi gestational, ti o ga julọ - nipa Uncomfortable ti suga suga.

Awọn ọna lati ṣe deede awọn afihan

Ti o ba jẹ pe ṣiṣan gaari kan lati iwuwasi rẹ, o nilo lati ṣabẹwo si olutọju ailera tabi endocrinologist. Wọn yoo firanṣẹ fun awọn ijinlẹ miiran lati ṣalaye iwadii aisan naa. Ti o ba jẹ pe okunfa jẹ aarun alakan tabi iru alakan 2, ounjẹ kan pẹlu hihamọ ti awọn carbohydrates ati ẹkọ ti ara yoo jẹ dandan. Ti iwuwo alaisan ba loke deede, gbigbemi kalori tun jẹ opin. Eyi ti to lati tọju itọju aarun suga ati ṣetọju awọn ipele suga ni ibẹrẹ ti àtọgbẹ. Ti glukosi ba wa ni deede, awọn oogun ti ni oogun ti o mu gbigbe gbigbe glukosi sinu awọn sẹẹli ki o dinku iṣan inu rẹ. Ti ni oogun insulini bi ibi isinmi ti o kẹhin ti arun naa ba bẹrẹ, ati ti oronro naa ni ipa pupọ.

Pẹlu àtọgbẹ 1tọ, insulin jẹ ainidi. Nigbagbogbo eyi ni oogun nikan ti awọn alakan o ni. Ti o ba ni oye awọn ofin ti iṣiro iwọn lilo, a le ṣetọju suga suga nigbagbogbo ni akoko pupọ. Awọn ilolu ti àtọgbẹ pẹlu iṣakoso kekere ni o fee dagbasoke.

Awọn abajade ti awọn iyapa lati iwuwasi

Iwọn ẹjẹ ninu agba agba jẹ to 5 liters. Ti ipele glukosi jẹ 5 mmol / l, eyi tumọ si pe o ni 4,5 giramu gaari ni inu ẹjẹ, tabi 1 teaspoon. Ti o ba jẹ pe mẹrin ninu awọn ṣibi wọnyi, alaisan le subu sinu coma ketoacidotic, ti glucose ba kere ju 2 giramu, oun yoo dojuko coma hypoglycemic ti o lewu paapaa. Iwontunws.funfun apopọ ṣe iranlọwọ lati ṣetọju awọn ito, o jẹ idahun ti o pọ si ilosoke ninu iwuwasi suga nipasẹ iṣelọpọ insulin. Aini glucose kun ẹdọ nipasẹ fifọ awọn ile itaja glycogen rẹ sinu ẹjẹ. Ti suga ba ga ju deede, wọn sọrọ ti hyperglycemia, ti o ba jẹ kekere, a n sọrọ nipa hypoglycemia.

Ipa lori ara ti iyapa glukosi:

1. Ayirapada leralera ni akọkọ idi ti gbogbo awọn ilolu alakan. Awọn ese, oju, ọkan, awọn isan ti dayabetik kan jiya. Nigbagbogbo siwaju awọn kika glucometer jẹ ti o ga ju iwuwasi suga lọ, awọn aarun concomitant yiyara n tẹsiwaju.
2. Ilọsi pataki ni ifọkansi glukosi (> 13) yori si iparun ti gbogbo awọn ti iṣelọpọ ati nfa ketoacidosis. Awọn nkan elero - awọn ketones ṣajọpọ ninu ẹjẹ. Ti ilana yii ko ba duro ni akoko, yoo yorisi iṣẹ ọpọlọ ti ko ṣiṣẹ, ida-ẹjẹ pupọ, gbigbẹ ati omi inu.
3. Kekere, ṣugbọn hypoglycemia loorekoore nfa idamu ni ọpọlọ, o di diẹ sii nira lati loye alaye tuntun, iranti buru. A ko pese daradara ni fifun pẹlu glukosi, nitorinaa ewu ischemia ati ikọlu ọkan ọkan n pọ si.
4. Hypoglycemia <2 mmol / L fa awọn idalọwọduro ni mimi ati iṣẹ ọkan, eniyan padanu aiji, o le subu.